Zdravilne lastnosti listov kitajske limonine trave

Kitajska limonska trava ali schizandra je trajna rastlina iz družine limonska trava, podobna liani. Odlikujejo ga svetlo rdeči plodovi, ki so nekoliko podobni ribezu. Zaradi prijetne limonine arome, ki izvira iz jagodičja in listja, je dobil tako nenavadno ime.

Dragocene sestavine najdemo v vseh delih schisandra. Zdravilne lastnosti listov Schisandra chinensis so znane že več kot 2000 let. Je ena izmed desetih najbolj uporabnih rastlin na svetu. Edinstvena sestava pojasnjuje njegovo široko uporabo v kozmetologiji, kulinariki, ljudski in tradicionalni medicini..

Koristne lastnosti

Listi limonske trave imajo številne koristne lastnosti in nekatere kontraindikacije. Pijača iz te surovine ima močan tonik učinek. Njegova uporaba ima naslednji učinek:

  1. Čiščenje prebavnega trakta. Polisaharidi odstranjujejo toksine in toksine iz telesa. Imajo absorpcijski učinek - absorbirajo razpadajoče produkte, ki izhajajo z blatom;
  2. Izboljšanje delovanja centralnega živčnega sistema. Infuzija te rastline se uporablja za zdravljenje depresije. A naj ga uporabljajo previdno ljudje, ki trpijo zaradi povečane živčne razdražljivosti;
  3. Odvar te rastline naj uporabljajo moški, ki imajo težave s prostato. Edinstven nabor komponent normalizira proces uriniranja s prostatitisom in adenomom prostate;
  4. Koristne lastnosti listov šisandre se uporabljajo za zdravljenje hipotenzije. Spodbujajo krvni obtok, izboljšajo srčni utrip, lajšajo glavobole, apatijo in kronično utrujenost;
  5. Antioksidanti, ki jih vsebujejo listi schizandre, ščitijo telo pred prostimi radikali, pomagajo pomladiti in ohraniti lepoto;
  6. Z redno uporabo čaja z dodatkom limonine trave je telo nasičeno s potrebnimi snovmi, kar pomaga krepiti imunski sistem;
  7. Zaradi prisotnosti lignanov v sestavi rastline olajša potek menstruacije pri ženskah in pomaga pri lajšanju negativnih simptomov v menopavzi.

Če ga uživamo zmerno, lahko listi limonine trave pomagajo ohranjati zdravje in rešiti številne zdravstvene težave..

Kemična sestava

Listi schizandre vsebujejo naslednje sestavine:

  • vitamini skupine B, C, A in E;
  • makro in mikroelementi - magnezij, nikelj, kobalt, kalcij, cink, železo, aluminij, mangan, jod;
  • tanini;
  • lignani so naravni fitoestrogeni z antioksidativnimi lastnostmi. Edinstvene zdravilne lastnosti limonine trave so zaslužne ravno za ta element;
  • bioflavonoidi;
  • fitoncidi;
  • eterična in maščobna olja;
  • organske kisline.

Tako bogata kemična sestava določa izjemen pozitiven učinek rastline na človeško telo..

Schizandra je severna rastlina. Najpogostejša je v vzhodni Sibiriji in na daljnem vzhodu naše države. Da bi preživela v težkih podnebjih, limonina trava kopiči velike količine hranil in zdravilnih sestavin v steblih in listih. Pomagajo mu prenašati mrzlo zimo in v kratkem poletju roditi obilne plodove..

Surovine je najbolje nabirati v obdobju nastanka brstov. Potem bo vseboval največjo količino zdravilnih spojin. Natančen čas je odvisen od rastne cone. Na južnih zemljepisnih širinah se obiranje začne aprila, na severnih - šele na začetku poletja.

Pravi čas lahko določimo glede na stanje listja - mora postati gosto, sočno in pridobiti dolgočasen sijaj. Najbolje je, da ga ročno poberemo s stebel, ki jih nameravamo porezati. Uporaba posebnih orodij, kot je vrtna rezalnica, negativno vpliva na stanje limonine trave..

Zbrane surovine se uporabljajo sveže ali posušene. Čaju lahko dodate sadje, stebla in semena.

Za pripravo posebej okusne pijače z bogatim okusom in aromo je treba listje fermentirati. To je posebna obdelava, ki vam omogoča, da izvlečete največ dragocenih snovi. Algoritem je naslednji:

  1. Nabrani listi se operejo, posušijo in rahlo uvenejo;
  2. Vsak list skrbno podrgnemo in zvijemo v cev. Takšna dejanja uničujejo tkiva in sproščajo eterična olja;
  3. Valjano zelenje prestavimo v primerno posodo (stekleno ali emajlirano) in skrbno gnetemo, dokler se ne spusti sok;
  4. Nato posodo pokrijemo z naravno krpo in pustimo 8-10 ur.

Po pojavu značilne limonine arome z grenkim odtenkom lahko nadaljujete s sušenjem surovin. Če želite to narediti, morate liste narezati na približno 0,5 cm široke trakove, nato pa jih položite na pekač, ki je predhodno obložen s folijo. Za sušenje potrebujete:

  1. Enakomerno porazdelite surovine;
  2. Pošljite ga v pečico in redno mešajte 90 minut pri 100 ° C;
  3. Zdaj se temperatura zniža na 50 ° C in listi ostanejo, dokler ne postanejo krhki;
  4. Po tem se surovine ohladijo, vlijejo v vrečko iz blaga in pošljejo na balkon ali v dobro prezračevanem prostoru še 2-3 dni..

Listi so pripravljeni za uživanje. Najbolje je, da jih hranite v neprozorni zaprti posodi. Najbolj okusen čaj dobimo po 1 mesecu v temnem prostoru.

Uporaba

Številna zdravila so pripravljena iz schizandre. Listni čaj se uporablja kot splošni tonik. Decokcije pospešujejo celjenje poškodovanih tkiv, blagodejno vplivajo na organe vida, izboljšajo prebavo in zmanjšajo raven sladkorja.

Tinkturo limonine trave lahko kupite v lekarni. Toda doma uporabljajo različne recepte..

Za povečanje imunosti potrebujete 1 žlico žlice. žlico listov in jagod zavremo z 250 ml vrele vode in pustimo 2 uri. Nato izdelek filtriramo in porabimo v 2 žlici. žlice pred vsakim obrokom.

Da bi povečali tonus telesa in izboljšali prebavni trakt, pripravimo naslednjo decokcijo:

  1. Dodajte 1 žlici. žlica suhih listov ali 6-7 svežih listov 300 ml vrele vode;
  2. Napitek zatemnite v vodni kopeli 15-20 minut.

Nato juho filtriramo in shranimo v hladilniku. Piti ga je treba zjutraj. Če ga zaužijete pred spanjem, lahko povzroči težave z zaspanjem. Dodamo mu lahko različne dodatne sestavine - cimet, limona, med, sadje in jagode. In če takšno pijačo pripravite z ingverjevim korenom, vam bo pomagal pozabiti na virusne bolezni..

Previdnostni ukrepi (kontraindikacije)

Schisandra je zdravilna rastlina, zato obstaja nekaj omejitev glede njene uporabe..

Ker je rastlina močan stimulator procesov v telesu, je kontraindicirana pri visokem krvnem tlaku, nespečnosti, stresu, hudih srčnih boleznih, povečani razdražljivosti, arterijski hipertenziji, epilepsiji.

Ne smete ga uživati ​​med nosečnostjo in dojenjem. Pred začetkom zdravljenja s to rastlino se posvetujte s svojim zdravnikom.

Lubje, listi, stebla in plodovi Schisandra chinensis se uporabljajo v medicini. Vsak njen del vsebuje dragocene elemente, ki pozitivno vplivajo na zdravje ljudi. Ampak, če pride do nekaterih okvar pri delu glavnih organov in sistemov, je bolje, da se najprej posvetujete s strokovnjakom. Povedal vam bo potreben odmerek in pojasnil smiselnost uporabe čajev in tinktur.

Stebla Schisandra chinensis

Pogledi
24298

Članki po izdelkih → Stebla Schisandra chinensis

1. Stebla Schisandra chinensis vsebujejo 0,2-0,7% eteričnega olja.

2. V ljudski medicini se stebla limonske trave uporabljajo kot tonik za splošno izgubo moči.

3. Spomladi odrezane poganjke (stebla) limonine trave lahko uporabimo za pripravo poparka, ki preprečuje izpadanje las.

Uporabo limonine trave kot močnega tonika, afrodiziaka je dovoljeno izvajati le s predhodnim zdravniškim pregledom in zdravniškim nadzorom..

Kot neželene učinke pri uporabi limonske trave so omenjeni: alergijske reakcije (v primeru prevelikega odmerjanja je možen celo Quinckejev edem); tahikardija; motnje spanja; povečano izločanje želodca; glavobol; zvišan krvni tlak.

V zvezi s tem so pripravki, ki vsebujejo limonsko travo, kontraindicirani za naslednje dejavnike: oslabljena srčna aktivnost; arterijska hipertenzija; organske bolezni srca in ožilja; povečana razdražljivost; epilepsija; zvišan intrakranialni tlak; motnje spanja (nespečnost); prekomerno vznemirjenje; akutne nalezljive bolezni; kronična bolezen jeter; preobčutljivost za sestavine zdravila; med nosečnostjo (spodbuja porodno aktivnost!); med dojenjem; z vegetativno-vaskularno distonijo hipertenzivnega tipa; arahnoiditis; z arahnoencefalitisom.

Pozor! Za otroke, mlajše od 12 let, so pripravki iz limonine trave kontraindicirani!

Da bi se izognili slabemu zaspanju, popoldan ni priporočljivo jemati alkoholne tinkture limonine trave. V primeru neželenih učinkov je treba zdravilo odpovedati.

1. Ruski lovci so se z limonsko travo borili proti utrujenosti. V ta namen niso uporabili samo jagodičja, temveč tudi stebla in celo korenine rastline (v obliki čaja).

2. Stare in mlade poganjke limonine trave prebivalci vasi tajge pogosto uporabljajo za pripravo toničnega "tajge čaja".

    Izguba moči Zmanjšan tonus telesa Izpadanje las, plešavost
    Alergijske reakcije Tahikardija Nespečnost Povečano izločanje želodčnega soka Glavobol (s hipertenzijo) Srčne bolezni Hipertenzija Organske bolezni kardiovaskularnega sistema Povečana razdražljivost živčnega sistema Epilepsija Akutne nalezljive bolezni Kronične bolezni jeter Posamezna nestrpnost dojenja Laktacija Nosečnost Žilni distetovaskularni hipertrahitis

Schisandra

splošen opis

To je velik plezajoč grm liana iz družine magnolije. Njegova dolžina doseže petnajst metrov, in ko se suka okoli dreves, limonska trava spominja na trto. Steblo je debelo 2 centimetra. Rastlina ima obliko grma v severnih regijah. Listi limonine trave so svetlo zeleni, pecljasti in rahlo mesnati, večinoma razvrščeni v šope, njihovi peclji so lahko rdečkasti ali rožnati. Rože so smetane ali bele barve s prijetnim vonjem, 3-5 prašnikov pa se združi v gost stolpec.

Jagode šisandre so dvosemenske, živo rdeče, sočne, kroglaste, zelo kisle. Semena dišijo po limoni in imajo grenak, oster okus. Lubje korenin in stebel prav tako diši po limoni, od tod tudi ime - limonska trava.

Liana raste v naravi na jugu Sahalina, v Primorju, najdemo jo tudi v širokolistnih gozdovih, v rečnih dolinah, ob robovih, na jasah. Obilne letine limonine trave se pojavijo enkrat na nekaj let, zaradi neprevidnega lomljenja vej med obiranjem pa se rast grma ustavi.

Kako izbrati

Običajno nabirajo plodove in semena limonine trave. Ko dozorijo, plodove nabirajo. In postopek sušenja je sestavljen iz dveh delov: najprej se jagode limonske trave dva do tri dni rahlo sušijo na zraku, nato pa posušijo v posebnem sušilniku ali običajni pečici. Sprva je temperatura nastavljena na štirideset stopinj, do konca sušenja pa na šestdeset.

Kako shraniti

Na žalost je sveže jagode limonine trave težko najti in kupiti. Toda poletni prebivalci gojijo to liano na svojih parcelah. Plodove, zbrane v tanki plasti v škatlah, takoj posušimo. Potem so ga dali v majhne vrečke.

Iz svežih jagod lahko iztisnete sok, ne da bi poškodovali semena, in ga shranite s sladkorjem. Ko nekaj časa stoji, sok dobi želeno konsistenco..

Drug dober način za shranjevanje sadja je, da ga prekrijemo s sladkorjem, dobro zmeljemo in damo v kozarec. Shranjujte v hladilniku.

Kemična sestava

Sadje šisandre vsebuje skoraj 20% organskih kislin, največ je jabolčne, citronske in vinske kisline. Malo sladkorja in približno 500 mg vitamina C na 100 gramov jagod. Vsebuje tudi pektine, tanine, saponine, flavonoide, antrakinone. Limonska trava je bogata z eteričnimi olji, saj jih je v njenem steblu in semenih več kot dva odstotka, v lubju stebel pa več kot tri odstotke. Eterično olje je našlo svojo uporabo v parfumeriji.

V seme je vključenih do 33% maščobnega olja. Olje je sestavljeno iz gliceridov nenasičenih maščobnih kislin - oleinske in linolne. V njem je bil najden tudi vitamin E. Zaradi sestave ima Schisandra imunostimulirajoče, adaptogene, spodbudne in krepčilne lastnosti..

Hranilna vrednost na 100 gramov:

Beljakovine, grMaščoba, grOgljikovi hidrati, grPepel, grVoda, grKalorična vsebnost, kcal
1.-1.9--11.1

Koristne lastnosti limonine trave

Sestava in prisotnost hranil

Listi limonske trave vsebujejo veliko mikro in makro elementov: kalcij, magnezij, kalij, železo, baker, mangan, kobalt, jod, cink in aluminij. Prisotni so tudi v sadju, vendar le v veliko večjih količinah..

Vrednost in koristne lastnosti sadja šisandre so vitamini E in C, mineralne soli, organske kisline, sladkorji in druge zgoraj omenjene sestavine..

Toda najpomembnejši in najkoristnejši sestavini Schizandre sta šizandrol in šizandrin - biološko aktivni snovi, ki sta del eteričnega olja. Tonirajo in izboljšajo delovanje jeter. Te snovi spodbujajo kardiovaskularni in živčni sistem. Dnevni odmerek teh snovi vsebuje 50 gramov sveže kaše limonine trave.

Zdravilne lastnosti

Že v 5. stoletju je bilo znano o osvežujočem in toničnem učinku plodov limonske trave. Lokalni lovci na Daljnem vzhodu so s seboj v lov vzeli posušene jagode limonine trave, pomagali so jim biti bolj vzdržljivi.

Danes se je limonska trava široko uporabljala kot adaptogeni in poživilo za duševno in fizično utrujenost. Zelo učinkovit je tudi pri depresivnih in asteničnih sindromih..

Tinktura limonske trave se uporablja kot profilaksa za akutne okužbe dihal in gripo. Vsebnost glikogena pod vplivom limonine trave v jetrih upada, v mišicah pa narašča, količina mlečne kisline pa se spreminja obratno..

Na Kitajskem se semena in sadje limonine trave uporabljajo za oslabljeno srčno mišico, srčno nevrozo, nefritis in hipertenzijo. Ekstrakt jagod tudi znižuje raven sladkorja, kloridov in rezervnih alkalij v krvi, prav tako pa dobro spodbuja tkivno dihanje.

Sadje in semena so predpisani za različne bolezni: anemijo, spolno šibkost, pljučno tuberkulozo, bolezni ledvic, jeter, želodca, dihal.

Infuzijo je zelo enostavno pripraviti: vzemite 1 žlico suhih ali svežih jagod in prelijte z 250 ml vrele vode, pustite vsaj dve uri. Vzeti morate dve žlici štirikrat na dan..

Alkoholno tinkturo lahko pripravimo na naslednji način: 10 gramov zdrobljenih semen, 20 gramov sadja, prelijemo s 100 ml 70% alkohola, pustimo 10 dni, nato precedimo. Vzemite 25-30 kapljic na tešče.

Uporaba pri kuhanju

Pri kuhanju se limonska trava uporablja za pripravo okusnih sadnih napitkov, sirupov. Takšne pijače razveseljujejo in lajšajo utrujenost. Marmelade, konzerve, marmelade in kompoti, okusni z limonsko travo. Slaščičarne ga dodajajo nekaterim sortam marmelade, čokolade in sladkarij. In v kombinatu Primorsky proizvajajo rafinirani sladkor, ki vsebuje izvleček limonine trave.

Uporaba v kozmetologiji

Surovine limonske trave so našle svojo uporabo tudi v kozmetologiji. Vključen je v vlažilne maske za toniranje kože. Koncentrirani ekstrakt je učinkovit proti nekaterim kožnim boleznim in se uporablja tudi v kozmetičnih kremah.

Nevarne lastnosti limonine trave

Pripravki, ki vsebujejo limonsko travo, praktično nimajo kontraindikacij. Toda kljub temu ga je treba uporabljati le po posvetovanju z zdravnikom in ne sme biti zlorabljen..

Limonska trava je kontraindicirana za ljudi s povečanim živčnim vznemirjenjem, nespečnostjo, visokim krvnim tlakom, povečanim izločanjem želodca.

Če ne želite celo noč trpeti zaradi nespečnosti, jemljite zdravila z limonsko travo najkasneje v 18-19 urah.

Med nosečnostjo se o uporabi limonine trave pogovorite tudi z zdravnikom..

V videu vam bosta Evgeny Fedotov in Roman Vrublevsky povedala o koristnih lastnostih limonine trave in vam pokazala, kako izgleda ta rastlina.

Najboljši recepti | Začimbe in začimbe

Kognitivne informacije v zvezi s svetom začimb in zelišč, recepti narodnih kuhinj ljudstev sveta in druge koristne informacije

Kitajska trta limonske trave: sestava, lastnosti, koristi in kontraindikacije, načini uporabe v medicini, parfumeriji in kozmetologiji.

Opis

Trta kitajske magnolije sodi med tiste redke, a zelo močne endemite Daljnega vzhoda, o katerih pri nas ni znano veliko, vendar je učinkovitost teh rastlin ogromna. Limonska trava (Schizandra chinensis) je plezalna liana s svetlo rdečimi jagodami, ki jih nabiramo od konca septembra. Tako jagode kot trta Schisandre imajo izrazit tonik učinek, ki raste postopoma, v 30 minutah po zaužitju in traja 6 ur. Zmanjšanje tona se pojavlja tudi počasi in živčnih celic ne izčrpava, nasprotno pa se energija kopiči do naslednjega vnosa.
Limonska trava po svoji učinkovitosti ni slabša od najpomembnejšega naravnega zdravila na vzhodu - ginsenga.

LIMONSKA VINSKA LOZA Razrezana vinska trta ima naslednje lastnosti:

  • aktivira regenerativne procese v tkivih;
  • spodbuja proizvodnjo imunosti;
  • spodbuja tvorbo krvi, povečuje hemoglobin;
  • normalizira refleksno aktivnost;
  • tonizira, lajša utrujenost, razdražljivost, apatijo;
  • normalizira delovanje jeter, ledvic, prebavil;
  • obnavlja spolno funkcijo pri moških;
  • izboljša stanje z mamicami, odtegnitvenimi simptomi;
  • nadomesti pomanjkanje vitamina C.

Sestava

Trta Schisandra vsebuje več kot 20% organskih kislin. V posušeni rastlini ostane tudi veliko vitaminov C, A in E ter elementov v sledovih: fosfor, cink, kalij, srebro, žveplo, magnezij, železo, mangan, nikelj, baker, kalcij, vključno z redkimi elementi: titan, molibden. Kombinacija teh organskih in anorganskih spojin stimulira živčni sistem, izboljša prekrvavitev organov in tkiv. V sestavi vključeni flavonoidi, šizandrol, šizandrin prispevajo k razvoju imunosti in njegovi krepitvi.

Način uporabe

Limonsko travo je priporočljivo jemati zjutraj. 10 gramov prelijte z 0,5-1 litra vrele vode in pustite 3-5 minut. Pijte reden čaj.
V državah azijsko-pacifiške regije se limonina trava kuha dolgo časa - do 48 ur. V kulturi teh držav verjamejo, da dlje kot se kuha limonina trava, več moči in energije daje.
Eksperimentalno je bilo potrjeno, da dolgotrajno kuhanje resnično izboljša okus pijače, razkrije bolj aromatične note in, kar je najpomembneje, bistveno poveča donos hranil. Najuspešnejše je 12 ur vlaženje v termosu..

Kontraindikacije

Ni priporočljivo jemati limonine trave v primeru naslednjih bolezni: tahikardija, arterijska hipertenzija, epilepsija, povečana živčna razdražljivost, visok intrakranialni tlak, srčna disfunkcija, vegetativno-žilna distonija, kronične bolezni ledvic in jeter, akutne okužbe.
Ne smejo jemati nosečnice in doječe matere ter otroci, mlajši od 12 let.

LEMONSKA VINA
uporaba v proizvodnji živil:

V državah azijsko-pacifiške regije, kot so Kitajska, Japonska in Južna Koreja, se limonska trava aktivno uporablja v proizvodnji hrane. To je predvsem posledica zelo visoke vsebnosti biološko aktivnih snovi Schizandrin in Schizandrol, ki sta najmočnejši bioenergijski in adaptogeni spojini, značilni samo za to rastlino (imena so dobili prav zaradi te rastline - Schizandra chinensis).

Njihova glavna uporaba pri visoki vsebnosti šizandrina je
pridelava hrane:

  1. Glavna in najbolj razširjena uporaba trte Schisandra je pridelava čaja. Schisandra ustvari edinstven, neprimerljiv okusni šopek, ki vključuje: limonine note, aromo gozdnega brina, prijetno kislost, poživljajoč okus ingverja. Čaj iz limonske trave velja za tradicionalni kitajski cesarski čaj.
  2. Proizvodnja izdelkov, povezanih s povečanjem energijskih, adaptogenih in zaščitnih lastnosti telesa: elementi športne prehrane, farmacevtski kompleksi terapevtsko - restavrativne in športne medicine; uporaba kot osnovnih elementov pri razvoju in proizvodnji široke palete biološko aktivnih aditivov za živila (BAA).
  3. Proizvodnja živilskih izdelkov za splošno porabo z navedbo zdravilnih lastnosti, povezanih z dodajanjem izvlečkov šisandre, in z značilnimi aromatičnimi in aromatičnimi lastnostmi (okus in
    aroma vinske trte in jagodičja Schisandra)
  4. Sprostitev ekstraktov na osnovi Schizandra chinensis za nadaljnjo uporabo, tudi v neživilski industriji, kot so:
    1. Kozmetika. V živilski kozmetični industriji se izvlečki CO2 uporabljajo za proizvodnjo krem, gelov, šamponov, tonikov, losjonov. Tudi izvlečki CO2 so odlična sestavina za zobne paste..
    2. Parfumerijska. Izvlečki CO2 Schisandre se uporabljajo za proizvodnjo aromatičnih in aromaterapevtskih izdelkov, kot so aromatična olja in kopalne soli - na tem področju so izvlečki CO2 neprimerljivi zaradi svoje neprekosljive arome. Tradicionalna eterična olja, pridobljena s parno destilacijo, ne dosegajo izvlečkov CO2 z vidika aromatičnosti, saj se del šopka med destilacijo uniči pod vplivom visoke temperature. Ni naključje, da je bila v skladu s strogimi sovjetskimi standardi GOST proizvodnja eteričnih olj razreda Absolut dovoljena samo iz
      Izvlečki CO2. Tudi izvlečki Schisandra se uporabljajo pri proizvodnji parfumov in kolonjskih voda..
    3. Farmakologija;

ZGODOVINSKA DEJSTVA

  • Spoštovani kitajski cesar Fu-si, ustanovitelj akupunkturne orientalske medicine, ki je živel pred več kot štiri tisoč leti in pol, je
    preiskovanci, stari 115 let;
  • Veliki filozof, ki je imel široko medicinsko znanje in je Kitajce učil obdelovati zemljo - Šen-nong, je živel 140 let;
  • Vsesplošno spoštovani Huang Di, odlikovan po ustvarjanju znanosti in obrti - več kot 110 let.

Limonska trava jim ni le podaljšala življenja, ampak je tudi okrepila imunski sistem, ki je služila kot nekakšna rešitev za bolezni. Kot omenjajo starodavni kitajski dokazi, limonska trava nikoli ni bila prevedena v prehrani dolgoživih cesarjev, zato po legendi kitajski
cesarji so imeli čudovito vzdržljivost, skoraj nikoli niso zboleli, med dolgimi potovanji niso mogli spati in niso izgubili moči in notranjega ravnotežja.

Schisandra: vrste, lastnosti, delovanje, indikacije in kontraindikacije

Spletno mesto vsebuje osnovne informacije samo v informativne namene. Diagnozo in zdravljenje bolezni je treba izvajati pod nadzorom strokovnjaka. Vsa zdravila imajo kontraindikacije. Potrebno je posvetovanje s strokovnjakom!

Opis rastline

Schisandra je lesnata trta s prijetnim vonjem limone na listih in steblih. Ta rastlina raste predvsem v jugovzhodni Aziji in v daljnovzhodnih iglasto-listnatih gozdovih.

Limonsko travo pogosto imenujejo "plod petih okusov". Torej, koža ima kisel okus, meso je sladko, semena so grenko trpka, jagode so slane. Po pregrizanju jagode limonske trave najprej začutite kislino, nato smolnato aromo in grenkobo, nato sladek okus, ki se spremeni v slan in neokusen.

Limonska trava je po svojih toničnih lastnostih druga za ginsengom..

Skupaj je od 14 do 25 vrst limonine trave. Znanstveniki še vedno ne morejo doseči soglasja glede števila sort te rastline. Toda v medicinske namene se uporabljata samo dve - trta kitajske magnolije (ali daljnovzhodne) in krimska (krimsko železo), prva vrsta pa se uporablja v veliki večini primerov, druga pa ni gozdnata liana. Oglejmo si podrobneje ti dve vrsti rastlin..

Krimska limonska trava (krimsko železo)

Limonska trava Krim je endem Krima, to je rastlina, ki raste izključno na ozemlju Krima (od tod tudi njeno ime) in na precej majhnem območju. Krimsko železo raste na dobro ogrevanih sončnih kamnitih stepskih pobočjih, pa tudi na apnenčastih izrastkih in pašnikih.

Podolgovati listi rastline dosežejo dolžino 2,8 cm in imajo prijeten vonj po limoni, zato jih uporabljamo kot nadomestek čaja. Železen cvet poleti.
V medicinske namene se uporabljajo stebla, listi, cvetovi, pa tudi socvetja limonine trave, ki vsebujejo naslednje kemikalije:

  • vitamin C;
  • esencialna olja;
  • iridoidi;
  • flavonoidi;
  • kalcij;
  • maščobno olje;
  • različne organske kisline.

Lastnosti:
  • tonik;
  • imunomodulatorno;
  • utrjevanje;
  • antiemetik;
  • diuretik;
  • anti-febrilna;
  • celjenje ran.

Dejanje krimske limonine trave:
  • krepitev imunosti;
  • povečana moč;
  • stimulacija centralnega živčnega sistema;
  • normalizacija krvnega tlaka.

Pripravki iz žleze so indicirani za naslednje patologije:
  • toksikoza;
  • anemija;
  • sedenje;
  • povečana zaspanost;
  • kožne bolezni;
  • bronhitis;
  • bolezni zgornjih dihal;
  • nekatere bolezni prebavnega trakta in jeter.

Naslednja infuzija bo pomagala obvladati slabost in bruhanje: 3 žlice. železna zelišča prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da eno uro infuzirajo. Infuzija se pije po pol kozarca trikrat na dan.

Kontraindikacije:
1. Visok krvni tlak.
2. Živčno vznemirjenje.

Kitajska šisandra (daljnovzhodna)

Schisandra chinensis (v nadaljevanju limonska trava) je trajnica olesenela liana, katere steblo lahko doseže dolžino 15 m in premer do 2,5 m. Lubje stebla mlade rastline je rumenkasto, staro pa temno rjavo. Steblo rastline je nagubano, korenik pa je vrvičast (ima številne naključne korenine).

Kje raste limonska trava?
Limonska trava raste na Daljnem vzhodu, na rečnih obalah Primorskega in Habarovskega ozemlja, na otoku Sahalin in v Amurski regiji (njen jugozahodni del).

Tako kot arabska kava, ginseng, eleutherococcus in Rhodiola rosea ima tudi Schizandra vznemirljiv učinek na živčni sistem..

Gojenje in nabiranje limonske trave

Danes limonina trava ne raste samo v naravnih razmerah, ampak jo gojijo tudi na posebnih nasadih (vse zaradi svojih zdravilnih lastnosti). Ta rastlina se goji v dobro odcednih in organsko bogatih kislih in rahlo kislih tleh..

Večinoma zdravilne surovine so sadje, semena, listi in tudi lubje limonine trave.

Lubje nabiramo spomladi, medtem ko stebla nabiramo le v obdobju plodov..

Liste je priporočljivo nabirati v času cvetenja (avgusta), kar bo zagotovilo prisotnost flavonoidov v njih. Torej, zbrani listi se zdrobijo in položijo v tanki plasti pod krošnjami. Redno mešajte liste, da se enakomerno posušijo..

Jagode dozorijo avgusta - septembra, vendar jih je treba nabirati v obdobju tako imenovanega popolnega zorenja, ki traja za limonsko travo od septembra do začetka jesenskih pozeb. Zrele plodove limonske trave odlikujejo grenko-kisel okus in sočna celuloza. V povprečju lahko en grm nabere do tri do štiri kilograme jagodičja.

Krtače z jagodami odrežemo zelo previdno in previdno, z ostrim nožem (pomembno je, da ne poškodujemo debla same trte, brez katere rastlina ne bo več rodila). Sadja se ne sme zbirati v kovinskih posodah, saj med oksidacijskim postopkom v soku nastanejo precej škodljive spojine. Predelavo sadja je treba izvesti v prvih dneh po trgatvi.

Nabiranje jagod
Plodove sušimo pod krošnjami dva do tri dni, nato pa jagode premaknemo (posodo, veje in druge nečistoče ločimo od njih). Nato se jagode posušijo s pečico, pri kateri mora biti temperatura 60 stopinj. Tako predelani plodovi ohranijo zdravilne lastnosti dve leti..

Pravilno suho sadje je trdo, nepravilne oblike in ima pikanten, a grenko-kisel okus.

Semena šisandre dobimo po iztisnitvi soka iz plodov. Jagode iztisnemo s pomočjo hidravlične stiskalnice. Mešanico zdrobljenih jagod rahlo navlažimo in premešamo, nato pa jo pokrijemo z gazo in postavimo na toplo mesto za fermentacijo, po kateri sadje temeljito speremo skozi sito pod tekočo vodo. Nadalje semena ločimo in posušimo z uporabo prezračevalnih sušilnikov z grelnikom zraka, najprej pri temperaturi največ 40 stopinj, nato pa posušimo pri temperaturi od 60 do 70 stopinj.

Jagode in semena shranjujemo v vrečah iz blaga ali papirnatih vrečkah v suhem prostoru.

Sestava in zdravilne lastnosti limonine trave

Lignani

Lignani so spojine, ki združujejo antioksidativne in vlakninske lastnosti za preprečevanje raka.

Lignani imajo fitoestrogeni učinek in vplivajo na telo, kot sledi:

  • znižajo raven holesterola in s tem preprečijo nastanek sklerotičnih oblog;
  • pospeši presnovo;
  • izboljšati izmenjavo kisika;
  • normalizirati delovanje živčnega sistema;
  • normalizirajo hormonsko raven.

Eterično olje

Vitamin C

Vitamin E

Organske kisline

Mineralne soli

Tanini

Fiksna olja

Flavonoidi

Imajo antioksidativne, holeretične, pomirjevalne in protivnetne lastnosti.

Zakon:

  • zmanjšanje krhkosti krvnih kapilar;
  • normalizacija centralnega živčnega sistema;
  • normalizacija krvnega tlaka;
  • uravnavanje srčnega utripa;
  • stimulacija skorje nadledvične žleze.

Škrob

Celuloza

Pektin

Smola

Imajo baktericidne, odvajalne, bakteriostatične in imunostimulacijske učinke.

Zakon:

  • razkuževanje ran;
  • odstranjevanje patogenih mikrobov in bakterij;
  • povečana imunost.

Lastnosti šisandre

  • Antineoplastični;
  • protiglivično;
  • protimikrobno;
  • celjenje ran;
  • antidepresiv;
  • choleretic;
  • trpek;
  • antioksidant;
  • protivnetno;
  • tonik;
  • antiemetik;
  • adaptogeni;
  • imunomodulatorno;
  • anti-astma;
  • antidiabetik;
  • lajšanje bolečin;
  • antibakterijsko;
  • antiseptik;
  • antitusivno;
  • izkašljevanje.

Akcija limonske trave

  • Spodbujanje dela centralnega živčnega sistema tako, da ga krepi in ne izčrpava (zadnja možnost je značilna za kemikalije).
  • Spodbujanje delovanja kardiovaskularnega in dihalnega sistema osebe.
  • Povečanje odpornosti na stradanje kisika.
  • Krepitev in oživitev imunskega sistema.
  • Povečanje duševnega in fizičnega potenciala.
  • Izboljšan apetit.
  • Izboljšanje vida.
  • Zvišan krvni tlak (v kombinaciji z nekaterimi zdravilnimi rastlinami se krvni tlak normalizira).
  • Zmanjšanje srčnega utripa, hkrati pa poveča njihovo amplitudo.
  • Normalizacija presnove.
  • Izboljšanje spolne funkcije.
  • Lajšanje stresa (zlasti spodbujanje odpornosti telesa na različne stresne situacije).
  • Prilagajanje telesa težkim podnebnim razmeram.
  • Spodbujajte kopičenje tako imenovane biološko aktivne energije.
  • Pomlajevanje telesa.
  • Odprava simptomov mačka.
  • Normalizacija spanja.
  • Zmanjšan krvni sladkor.
  • Odprava vnetnih procesov.
  • Spodbujanje dela želodca.
  • Spodbujanje dela.
  • Normalizacija presnove ogljikovih hidratov.

Koristi in škoda limonine trave

1. Izboljša delo prebavnega trakta (zlasti motorične in sekrecijske funkcije, kar je izjemno pomembno za počasno prebavo).
2. Zmanjša izločanje želodčnih žlez, zaradi česar se pogosto uporablja pri zdravljenju gastritisa in želodčnih razjed.
3. Tonizira gladke mišice maternice, kar pomaga v boju proti ženski neplodnosti in številnim ginekološkim boleznim.
4. Tonizira skeletne mišice (pripravki iz limonine trave se uporabljajo pri zdravljenju bolezni mišično-skeletnega sistema).
5. Povečajte spolno aktivnost.
6. Okrepite potenco.
7. Povečajte regenerativne lastnosti celic, in sicer tonizirajte celice povrhnjice, ki se uporablja pri zdravljenju trofičnih razjed in težko celjenje ran.

Pomembno je tudi, da prenehanja uporabe pripravkov iz limonine trave ne spremljata šibkost in izguba moči (za razliko od kofeina in vseh njegovih derivatov).

S pravilno uporabo odmerkov, ki jih je določil zdravnik, so pripravki iz limonine trave popolnoma neškodljivi. Poleg tega odvisnost od drog zanje ni oblikovana..

Zdravljenje z limonsko travo

Pripravki Schizandra krepijo vzbujevalne procese neposredno v možganski skorji, s čimer se poveča refleksna aktivnost centralnega živčnega sistema, ki ne le vznemirljivo vpliva na dihanje, ampak tudi popolnoma spodbuja delo kardiovaskularnega sistema. Ta lastnost rastline pomaga koncentrirati pozornost, razvijati spomin in jasno usklajevati gibanja. Dokazan je tudi pozitiven učinek limonine trave na čutne organe: pripravki iz te rastline na primer povečajo ostrino vida in pospešijo prilagajanje oči temi.

Kot tonik in spodbujevalno sredstvo se limonska trava uporablja za zdravljenje asteničnih in astenodepresivnih stanj, psihastenije, depresije, ki se kažejo v naslednjih simptomih:

  • hitra utrujenost;
  • razdražljivost;
  • zmanjšana zmogljivost;
  • letargija;
  • zaspanost;
  • hipotenzija;
  • apatija.

V medicinske namene se uporabljajo naslednji deli limonine trave:
  • semena;
  • sadje;
  • listi;
  • lubje;
  • koren;
  • stebla;
  • veje.

Semena (kosti)
Semena rastline se uporabljajo za zdravljenje gastritisa in za normalizacijo kislosti želodčnega soka. Semena se uporabljajo v obliki praška največ 2 g, ki se razdelijo v 4 odmerke (prašek se vzame 25 minut pred obrokom). Iz semen so narejeni tudi decokcije in tinkture..
Sadje (jagode)
Sadje pozitivno vpliva na pogojeno refleksno aktivnost, povečuje zmogljivost, izboljšuje koncentracijo in vzdržljivost.

Listi
Listi rastline so obogateni z eteričnimi olji, zaradi česar se uporabljajo v obliki poparkov in odvarov za zdravljenje skorbuta in dizenterije pri otrocih..

Lubje
Infuzija lubja limonine trave je izvrstno vitaminsko in antiskorbutno sredstvo.

Korenina
Korenine in korenike limonine trave niso bogate samo z eteričnimi olji, temveč tudi z vitamini, zato so prikazane kot tonik in krepčilo.

Steblo
Stebla rastline se uporabljajo kot spodbujevalno in krepčilno sredstvo, saj vsebujejo veliko biološko aktivnih snovi.

Podružnice
Pripravki iz limonine trave znižujejo krvni tlak, odpravljajo zaspanost in povečajo intenzivnost dihanja.

Uporaba

Kako variti limonsko travo?

Za kuhanje čaja se uporabljajo posušeni listi limonine trave, lubje ali mladi poganjki. 15 g surovin je treba vliti z enim litrom vrele vode, nato pa brez mešanja vztrajati na izdelku 5 minut.

Poleg tega se listi običajne čaje dodajo liste limonine trave, ki jih ni priporočljivo kuhati v termosu (s tem boste ohranili prijeten vonj limone). Reden vnos tega čaja bo okrepil imunski sistem in povečal odpornost telesa na prehlad.

Kako uporabiti?

Pripravke iz limonske trave jemljemo na tešče ali štiri ure po jedi.

Pomembno! Prvi učinek limonske trave na telo se bo pojavil čez 40 minut in bo trajal 4-6 ur. Vendar je treba opozoriti, da pripravki iz limonine trave na telo ne delujejo takoj: učinek na primer raste postopoma (lahko traja od dva do deset tednov), vendar bo pozitivna dinamika zagotovo čutiti.

Načini uporabe pripravkov iz limonine trave

Decoction

10 g suhih in zdrobljenih jagod prelijemo s kozarcem vrele vode in damo v vodno kopel za 15 minut. Ohlajeno juho temeljito filtriramo skozi gazo in jemljemo 25 - 35 kapljic dvakrat na dan na tešče.

Infuzija

Tinktura sadja in semen limonine trave

Čaj iz limonske trave

Izvleček

Sirup

Sirup se uporablja pri zdravljenju hipotenzije, zaspanosti, impotence, pa tudi pri nalezljivih boleznih v kronični obliki in zastrupitvah.

Lekarniški sirup dodamo po okusu v katero koli pijačo, čeprav ga lahko jemljemo kot samostojen izdelek, žlico trikrat na dan, med obroki. Tečaj - en mesec.

Sirup lahko pripravite doma. V ta namen iz dobro opranih jagod limonske trave skozi dve plasti gaze iztisnemo sok in vlijemo v sklenino posodo, v katero dodamo sladkor (za 1 liter limoninega soka - 1,5 kg sladkorja). Nastala masa se segreva, dokler se sladkor popolnoma ne raztopi, nato pa se vlije v kuhane steklenice. Sirup hranimo v temnem in hladnem prostoru.

Prikazana je za odpravo klimakteričnega sindroma, povečanje moči, lajšanje živčne napetosti in razdražljivosti. Poleg tega se v glavo vtre limonina trava zaradi plešavosti..

Za pripravo soka sveže nabrane jagode limonine trave operemo in stisnemo, nato pa sok vlijemo v steklene kozarce in pasteriziramo 15 minut. Zaprte pločevinke shranjujte v temnem prostoru. Sok dodamo čaju (1 čajna žlička na kozarec čaja) za izboljšanje vitalnosti in zmogljivosti.

Olje iz semen Schisandra

Olje šisandre upravičeno velja za izvrstno adaptogeno, krepčilno in protivnetno sredstvo, ki povečuje tonus, krepi potenco in normalizira prebavo. Poleg tega olje iz semen limonine trave pospeši postopek celjenja ran..

Ta oblika zdravila je indicirana za tiste, katerih poklicne dejavnosti so povezane s podhladitvijo, pregrevanjem, stradanjem kisika in ionizirajočim sevanjem..

Lekarniško olje iz limonine trave se prodaja v obliki kapsul, ki jih jemljemo 2 - 3 kose na dan, po obroku..

Tablete Schizandra

To je ena najprimernejših oblik pripravkov iz limonine trave..

Tablete, katerih glavna sestavina so plodovi limonske trave, imajo naslednji učinek:

  • preprečevanje razvoja bolezni srca;
  • krepitev krvnih žil;
  • povečanje obrambne sposobnosti telesa;
  • upočasnjuje proces staranja.

Tablete Schizandra so prikazane kot splošni tonik in blag tonik ter dodaten vir flavonoidov.

Odmerjanje: 1 tableta dvakrat - trikrat na dan, en mesec.

Prah

Kontraindikacije in neželeni učinki

Uporaba pripravkov iz limonine trave je kontraindicirana pri naslednjih patologijah:

  • arterijska hipertenzija;
  • kršitev srčne aktivnosti;
  • epilepsija;
  • prekomerna razdražljivost;
  • motnje spanja;
  • arahnoiditis;
  • nalezljive bolezni, ki se pojavljajo v akutni obliki;
  • zvišan intrakranialni tlak;
  • arahnoencefalitis;
  • rastlinska alergija;
  • nosečnost (odločitev za jemanje limonine trave sprejme izključno zdravnik in samo iz vitalnih razlogov, tako zaradi zdravja ženske kot zaradi stanja ploda);
  • dojenje;
  • vegetativno-žilna distonija.

Poleg tega limonska trava ni priporočljiva za otroke, mlajše od 12 let..

Upoštevati je treba, da je limonska trava močan stimulans, zato se lahko uporablja le po navodilih zdravnika in v skladu z navedenim odmerkom. V nasprotnem primeru se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki:

  • tahikardija;
  • glavoboli;
  • povečano izločanje želodca;
  • alergija;
  • nespečnost (v izogib nespečnosti ni priporočljivo jemati pripravkov iz limonine trave po šestih zvečer);
  • zvišan krvni tlak.

Ko se pojavijo navedeni neželeni učinki, je treba prenehati jemati rastlinske pripravke..

Pomembno! Uporaba limonine trave se izvaja po zdravniškem pregledu in pod nadzorom zdravnika.!

Recepti

Recepti s kitajsko limonsko travo (daleč vzhodno)

Tinktura jagodičja
Ima adaptogeni, tonik, tonik in choleretic učinek.

En del skrbno zdrobljenega sadja limonine trave prelijemo s petimi deli 95-odstotnega alkohola (z drugimi besedami, tinkturo pripravimo s hitrostjo 1: 5), nato pa posodo s tinkturo dobro zapremo. Orodje se infundira 7-10 dni v temnem prostoru (vedno pri sobni temperaturi). Občasno ga je treba pretresati. Po določenem obdobju se tinktura filtrira (preostanek se iztisne in doda nastalemu filtratu). Izdelek se infundira še 4 - 5 dni in ponovno filtrira. Nastali izdelek mora biti prozoren. Tinktura 30-40 kapljic se jemlje največ trikrat na dan 25 dni.

Tinktura tonik
Za lajšanje utrujenosti in povečanje učinkovitosti lahko pripravite naslednjo tinkturo: plodove prelijemo s 70-odstotnim alkoholom v razmerju 1: 3 in infuziramo tri dni. Vzame se tinktura 25 - 30 kapljic. Takšno zdravilo ne bo samo dalo moči, ampak tudi povečalo imuniteto..

Tinktura za hipermetropijo
Za pripravo tinkture boste potrebovali 5 žlic. sadje limonine trave in pol litra čistega alkohola. Sadje je treba dobro zdrobiti in napolniti z alkoholom, nato pa ga za 12 dni postaviti v temen prostor (samo ne v hladilnik). Stresite vsaj enkrat na dan. Po 12 dneh se tinktura filtrira in plodovi iztisnejo. Zdravilo se jemlje v 20 kapljicah, razredčenih z vodo, dvakrat na dan.

Recepti s krimsko limonsko travo

Liste in cvetove limonine trave lahko uporabimo kot nadomestek za čaj, saj rastlina daje čaju odličen limonin vonj. Poleg tega ta čaj spodbuja funkcije možganske skorje, energizira, krepi imunski sistem..

Infuzija za slabost in bruhanje
3 žlice suhe rastline zdrobimo in prelijemo z vrelo vodo, pustimo, da se infuzira eno uro. Infuzija se vzame pol kozarca, dvakrat na dan.

Infuzija za bronhitis in pljučnico
1 žlička rastlinske cvetove prelijemo s kozarcem vrele vode in infuziramo pol ure. Vzame se pol kozarca, ne več kot štirikrat na dan.

Ta infuzija se lahko uporablja kot obloga za pospešitev celjenja ran. Poleg tega imajo takšni obkladki protirakave in antibakterijske lastnosti..

Kopeli z limonsko travo
3 žlice suhe rastline prelijemo z dvema litroma vode in kuhamo pet minut. Ohlajeno in precejeno juho vlijemo v hladno kopel (temperatura naj bo približno 30 stopinj). Petnajstminutno bivanje v taki kopeli ne bo le poživilo, temveč bo pomagalo tudi pri lajšanju draženja kože..

Zanimiva dejstva o schisandra chinensis - video

Avtor: Paškov M.K. Koordinator projekta vsebin.

Limonska trava - recepti in indikacije za uporabo

Limonska trava je liani podobna lesnata rastlina, ki zraste do 15 metrov v višino. Raste v Aziji, na Kitajskem, Japonskem, v Koreji, rastlina je bila cenjena zaradi svojih zdravilnih lastnosti in se uporablja za izdelavo tonika, spodbujanje in ohranjanje zdravja in mladosti. Divja limonska trava ne zadošča za vse potrebe, zato so jo začeli umetno gojiti na nasadih. Gojena limonska trava ohranja vsa hranila in vitamine v naravi.

Schisandra v gozdu

V Rusiji limonsko travo najdemo na Daljnem vzhodu - na Primorskem, Amurju, Habarovskem ozemlju in Sahalinu. Raje kraje, dobro osvetljene s soncem in odcednimi tlemi, raste ob obali rek in potokov. Limonsko travo najdemo v cedrovih in iglastih gozdovih, na robovih in jasah.

Kako izgleda limonska trava?

V Rusiji rastlina doseže največ 4 metre višine in tvori gosto goščavo. Steblo je debelo 2 2,5 cm, kodrasto in pokrito z rjavim nagubanim lubjem.

Listi šisandre - jajčasti, dolgi 7-8 cm.

Cvet limonske trave - do 2 cm v premeru, najprej bel, nato roza. Cvetenje traja dva tedna, oprašujejo ga žuželke.

Plodovi Schizandre - zorijo zgodaj jeseni. Na enem cvetu zraste do 8 centimetrov dolga ščetka s številnimi jagodami. Ko dozorijo, so jagode napolnjene s svetlo rdečo barvo, imajo začinjeno aromo in grenko-sladki okus..

Korenina - ima veliko vej, kot so maline, kar pomaga rastlini, da se dobro razmnožuje.

  • Kitajec (ali Daljni vzhod) - doma iz Kitajske in Daljnega vzhoda, ima rad dobro osvetljene obale.
  • Krimski - raste na ozemlju Krima, raste majhen (v primerjavi s kitajskim). Raje sončna območja pobočij, travnikov in pašnikov. Listi so podolgovati, imajo limonin vonj.
  • Obstaja sorta limonska trava - japonska kutina, ki je majhen grm z majhnimi rumenimi jagodami, rastlina je tudi zdravilna.
  • Limonska trava - bolj znano ime za limonsko travo. Zraste do meter in ima vonj po citrusih. Dodaja se juham, čajem in začimbam..

V tradicionalni in ljudski medicini je rastlina našla širšo uporabo - kitajska limonska trava ali daljnovzhodna.

  • Surovine za medicinske namene so listi, sadje, lubje in semena limonine trave.
  • Liste nabiramo konec poletja, posušimo jih v zaščitenem pred sončno svetlobo in dobro prezračevanem prostoru. Listi limonske trave vsebujejo veliko eteričnega olja, kar pomaga pri zdravljenju dizenterije in skorbuta pri otrocih..
  • Jagode nabiramo pozno jeseni, ko so popolnoma zrele. Nekaj ​​dni se suši v senci, nato se postavi v pečico s temperaturo največ 70 stopinj in hrani, dokler se popolnoma ne posuši. Plodovi Schizandre povečajo fizične in duševne sposobnosti, povečajo učinkovitost.
  • Semena ločimo od jagod s pomočjo hidravlične stiskalnice. Zdrobljeno mešanico hranimo v temnem prostoru in pustimo, da fermentira. Nato mešanico semen in jagodičja speremo s hladno vodo, izberemo semena in posušimo pri temperaturi 50 stopinj, nato povečamo na 70 stopinj.
  • Posušena semena in jagode hranimo v zaprtih posodah v suhem in temnem prostoru. Semena se uporabljajo za zdravljenje želodca in črevesja, lahko normalizirajo raven kislosti želodčnega soka.
  • Korenino nabiramo spomladi in jeseni, sušimo v temni in zračeni sobi. Nato sesekljajte, narežite na majhne koščke. Shranjujte na mestu, zaščitenem pred svetlobo in vlago. Korenine limonske trave vsebujejo veliko vitaminov in eteričnih olj. Imajo stimulativne in tonične lastnosti.

Zakaj je limonska trava koristna: kemična sestava

  • Lignanske spojine.
  • Esencialna olja.
  • Vitamina C in E.
  • Organske kisline (citronska, jabolčna, vinska).
  • Mineralne soli.
  • Tanini.
  • Fiksna olja.
  • Flavonoidi.
  • Schizandrins in Schizandrols.
  • Škrob in vlaknine.
  • Pektin in smole.

Infuzija limonske trave

Schisandra chinensis - zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Rastlina ima naslednje zdravilne lastnosti:

  • protivnetno;
  • antidepresiv;
  • choleretic;
  • adaptogeni;
  • protimikrobno;
  • adstringenti;
  • tonik;
  • sredstva za lajšanje bolečin;
  • izkašljevanje;
  • antidiabetik;
  • anti-astma.

Kontraindikacije za uporabo: ni priporočljivo uporabljati zdravil z limonsko travo za duševne motnje, intrakranialne poškodbe in visok intrakranialni tlak z nestrpnostjo komponent, za nosečnice in doječe matere, pa tudi za otroke, mlajše od 12 let.

Daljni vzhod Schisandra - zdravilne lastnosti

  • Krepi in tonizira živčni sistem.
  • Normalizira delo srca in ožilja.
  • Aktivira duševno in fizično vzdržljivost.
  • Spodbuja presnovne procese, normalizira presnovne procese, oskrbuje kri s kisikom.
  • Izboljša spolno funkcijo in spolni nagon.
  • Pomaga pri prilagajanju na težke pogoje.
  • Lajša stres in depresijo.
  • Olajša zlorabo alkohola.
  • Normalizira krvni sladkor.
  • Lajša vnetja v telesu.
  • Izboljša delo črevesja in želodca.
  • Izboljša vid.
  • Podaljuje mladost, oskrbuje z močjo in energijo.
  • Odstrani odvečno težo in telo pripelje v formo.

Limonska trava zvišuje ali znižuje krvni tlak?

Schisandra pozitivno vpliva na delo srca in ožilja, čisti krvne žile holesterola, normalizira presnovne procese v telesu, kar pomaga stabilizirati krvni tlak. Zato pri hipertenziji limonska trava znižuje krvni tlak, pri hipotenziji pa se tlak zvišuje.

Jagode Schizandra zvišujejo krvni tlak, medtem ko imajo semena in listi nasprotni učinek. Nedvoumen odgovor na vprašanje: "limonska trava zvišuje ali znižuje krvni tlak?" - zdravniki niso mogli dati.

Kako kuhati kitajsko limonsko travo: pripravki na njeni osnovi

Lahko kupite že pripravljene farmacevtske oblike, lahko pa si limonino travo skuhate doma, priprava ni mučna in bo trajala malo časa. Za medicinske namene se pripravljajo decokcije, tinkture, čaji, sirupi, olja. Izvlečke iz rastline dodajajo kremam, mazilom, šamponom in balzamom.

Semenski prah - suha semena zdrobimo na mlinčku za kavo in jih zaužijemo pol čajne žličke trikrat na dan pred obroki. Pomaga pri boleznih prebavil, gastritisu in razjedah. Iz semen pripravimo decokcije in tinkture.

Juha - uporablja se za zdravljenje prebavil, živčnega in kardiovaskularnega sistema. Normalizira krvni tlak, znižuje raven sladkorja v krvi. Če jo želite pripraviti, vzemite žlico sesekljanih suhih jagod in jo položite v kozarec vrele vode, napolnite 20 minut v vodni kopeli in pijte ves dan.

Infuzija - surovine, v količini 2 žlici, dane v termo s kozarcem vrele vode, vztrajale približno 5 ur. Vzemite žlico 2-krat na dan. Pomaga povečati vitalnost in odpornost ljudi na škodljive dejavnike.

Tinktura iz sadja in semen - uporabite 30 kapljic 2-krat na dan za telesno in duševno utrujenost, živčno razdražljivost, slabo voljo in nespečnost.

Čaj iz limonske trave - 2 žlici jagodičja potopimo v posodo s kozarcem vode in na majhnem ognju napolnimo 20 minut. Pijte čez dan - tonizira in poživi telo, spodbuja vitalnost človeka.

Sirup Schisandra - iz svežih jagod iztisnite sok in mu dodajte sladkor (razmerje 1: 1). Segreto, dokler se sladkor ne raztopi, in shranjeno v hladnem in temnem prostoru. Pomaga pri šibkosti in zaspanosti, obnavlja telo po bolezni in zastrupitvi.

Sok šisandre - sveže jagode zdrobimo in stisnemo, stisnjeni sok pasteriziramo 20 minut. Uporablja se za izboljšanje počutja žensk z menopavzo, živčnim zlomom in depresijo. Pomaga proti izpadanju las v primeru plešavosti. Čaju je dobro dodati sok za tonus in dobro voljo, uporablja se za aromatiziranje vin.

Olje Schisandra chinensis - prodaja se v kapsulah, jemlje se dvakrat na dan, po eno. Okrepčuje in je prikazan delavcem, katerih dejavnosti so povezane s podhladitvijo, pomanjkanjem kisika in zastrupitvijo s sevanjem..

Tablete - jemanje 1 ali 2 tablete na dan 30 dni, pomaga pri boleznih srca in ožilja ter čisti in krepi krvne žile. Kot vir flavonoidov - uporablja se za ohranjanje zdravja in mladosti.

Eterično olje - uporablja se za zdravljenje želodca in črevesja, nizkega krvnega tlaka, naglavnih uši, uporablja pa se tudi v kozmetologiji za masažo in izdelavo krem.

Limonska trava marmelada

Marmelada Schizandra - marmelado pripravimo v dveh korakih, da ohranimo zdravilne lastnosti jagodičja in konsistenco marmelade. Vzamemo 2 kilograma sladkorja in ga segrevamo, dokler se popolnoma ne raztopi v posodi s kozarcem vode, nato pripravimo jagode - sortiramo in operemo. Pripravljeno sadje limonine trave v količini 1,5 kilograma, damo v sirup, pustimo, da zavre, 15 ur odstranimo s toplote. Nato nadaljujemo z drugo fazo priprave - posodo s sirupom in jagodami zavremo in kuhamo 30 minut na majhnem ognju. Marmelado pustimo stati 2 uri in jo shranimo v kozarce.

Mazilo - posušena limonska trava (sadje v količini 1/2 skodelice) damo v posodo z alkoholom (1/2 skodelice) in infuziramo en dan. Infuzijo odcedite in ji dodajte ricinusovo olje (1 čajna žlička). Uporabljamo za nezacelitvene rane in trofične razjede v obliki povojev na prizadeti koži.

Tinktura limonske trave: navodila za uporabo

Glavna zdravilna lastnost Schisandre je spodbuditi živčni sistem in možgane. Če uživate limonsko travo, boste začutili val energije, dvignili razpoloženje in tonus, aktivirali vse telesne funkcije. Najbolj optimalen pripravek, ki vsebuje vse zdravilne lastnosti rastline, je izvleček limonine trave. Izvleček je alkoholni izvleček vseh koristnih snovi. Končano zdravilo postrežemo v lekarni, če želite, lahko doma pripravite limonsko travo.

Tinktura semen limonine trave: za njegovo pripravo potrebujete 30 gr. surovin, vlijemo pol litra alkohola in odstranimo v temnem prostoru 10 dni za infundiranje. Nastalo mešanico precedite in tri tedne dvakrat na dan pijte po 40 kapljic.

Sadna tinktura: 50 gramov jagodičja prelijte s pol litra alkohola, dva tedna odstranite v temnem prostoru, da se napolni. Precedite in 30 kapljic dvakrat na dan.

Indikacije za uporabo: tinktura deluje protivnetno in baktericidno, znižuje krvni sladkor, normalizira visok krvni tlak, spodbuja imunske sile telesa.

Kako jemati tinkturo: kapljice je treba razredčiti z vodo in za preprečevanje jemati 15 kapljic, za zdravljenje 35 kapljic na dan pred obroki. Izvajajte zdravljenje vsaj 3 tedne, naredite kratek odmor in po potrebi ponovite kuro.

Kako variti limonsko travo: recept

Prvi recept: da dobimo decokcijo, suhe liste limonine trave v količini 2 žlici prelijemo s pol litra vrele vode in vztrajamo 20 minut v vodni kopeli. Precedite in pijte za povečanje imunosti med epidemijo gripe in prehlada.

Drugi recept: 20 gr. cvetove limonske trave dajo v kozarec vrele vode, hranijo 15 minut in pijejo 2-krat na dan. Uporablja se za zdravljenje zgornjih dihal, bronhitisa in kašlja. Tinktura ima izkašljevalne in protivnetne lastnosti, spodbuja sproščanje sluzi in sluzi. Tako kuhano juho lahko uporabite kot oblogo in obkladke za nezacelitvene rane.

Tretji recept: 20 gr. listi in plodovi se vlijejo v 200 ml. vrele vode in vztrajajte v vodni kopeli 20 minut. Vztrajajte in pijte vroče. Pomaga pri obvladovanju prehladov v hladni sezoni ter obnavljanju fizičnih in duševnih sposobnosti po težkih naporih.

Četrti recept: v končno pijačo dodajte 25 kapljic tinkture. Med uporabo lahko dodate nekaj sladkorja. Aktivira delo možganov, ohranja zdrav tonus in dobro voljo.

Kako jemati limonsko travo in koliko: uporabiti jo morate pol ure pred jedjo. Schisandra je adaptogen, ki stimulira živčni sistem, zato ga jemljite zgodaj čez dan. Učinek limonine trave na telo se ne pokaže takoj, jemati ga je treba dolgo časa (do 2 meseca).

Koristi in škode: uporaba limonine trave tonizira živčni sistem, pospravi želodce in črevesje, zdravi razjede in gastritis. Decokcije lahko normalizirajo nizek krvni tlak, pa tudi zdravijo ginekološke bolezni (bolezni maternice in neplodnost), spodbujajo spolno željo. Upoštevajoč navodila za uporabo, ne boste škodovali svojemu zdravju.

Lemongrass decoction

Zdravilni učinek limonine trave v kombinaciji z drugimi zelišči

Schisandra, Rhodiola - obe rastlini sta adaptogeni, tonizirata in spodbujata telo. Njihova kombinirana uporaba je učinkovita za zdravljenje depresije, nevroze, spolnih motenj, telesne in duševne utrujenosti, pomagala pa bo tudi zaščititi telo pred škodljivimi dejavniki iz okolja. V lekarni lahko kupite zdravilo v obliki vrečk, povprečni stroški 10 vrečk so približno 650 rubljev.

Ginseng in Schizandra sta rastlini za tonik in tonik, telo dopolnjujeta z ginsenozidom in šisandrinom. Proizvedeno v tekoči obliki, cena na steklenico (25 ml.) - 130 rubljev. Pijte pol čajne žličke na dan.

Schisandra in Eleutherococcus sta rastlinska biostimulanta. Če ste fizično in čustveno izčrpani, šibki in letargični, vam bosta dve neverjetni rastlini pomagali obvladati to. Uporabljajo se lahko v obliki tinktur, decokcij, čajev in sirupov, vse to lahko pripravite sami ali pa kupite v lekarni.

Limonska trava, meta sta dve edinstveni rastlini, ki bosta v kombinaciji pomagali obnoviti moč po močnih preobremenitvah. Limonska trava bo povečala vzdržljivost in zmogljivost, izboljšala počutje. Poprova meta deluje pomirjujoče in lahko pomaga pri lajšanju napetosti in živčnosti. Čaj "Črni zmaj" z njihovo vsebino lahko kupite v lekarni, cena za 50 gr. - 120 rubljev.

Zeleni čaj, limonska trava - ko ga skuhate, dobite okusen in zdrav napitek, ki vam bo razbremenil utrujenost, poživil, povečal tonus, fizično in duševno vzdržljivost. V lekarni lahko kupite za 100 rubljev - 20 filtrirnih vrečk.

Pomaranča, limonska trava - vključena v zeleni čaj. Pridobi neverjeten okus in aromo. Lahko ga kupite že pripravljenega, skuhate in uživate. Cena za pakiranje 50 gr. - približno 100 rubljev.

Zeleni čaj, kitajska limonska trava, je čajni napitek z aromo citrusnih olj (limone in pomaranče). Napitek telo tonizira in energizira. Prodaja se v pakiranjih po 50 gr. za 70 rubljev.

Schisandra za zdravje moških

Schisandra za moške: to zelišče ima adaptogeno lastnost, ki spodbuja in tonizira telo med stresom in intenzivnimi fizičnimi napori, pa tudi v obdobjih nenadnih padcev tlaka in meteoklimatskega stresa (močna sprememba vročine v mraz, leti s spremembo časovnih pasov). To športnikom omogoča uporabo limonine trave med tekmovanjem. Schizandra obnavlja moč tudi po hudi bolezni, povečuje telesno in spolno vzdržljivost, libido.

Limonska trava za moč - rastlina pospeši krvni obtok v medenici, spodbuja proizvodnjo testosterona in spolno željo. Koristni so tinktura in decokcija. Tinktura se jemlje 15 kapljic 3-krat na dan, decoction - pol kozarca dvakrat na dan.

Schisandra za lase

Schisandra za ženske: rastlina se uporablja v kozmetične namene, na njeni osnovi so pripravljeni preparati za nego kože in las. Zmoži gladke gubice, koži da svežino, izboljša krvni obtok in jo tonizira. Z uporabo limonine trave za lase lahko čebulice okrepite, pospešite njihovo rast in jim daste zdrav videz in sijaj..

Schisandra za lase - mešanico listov in jagodičja v količini 3 žlice prelijemo z 1,5 litra vrele vode in 3 ure hranimo v termosu. Precedite in nanesite med izpiranjem las. Po več postopkih se lasje obrabijo, postanejo gosti in svilnati.

Kitajska limonska trava za obraz:

  • pomlajevalna maska ​​- za to se temeljito premešajo 3 kapljice alkoholne tinkture, 3 žlice smetane in 2 žlici skute. Masko nanesemo na obraz in vrat, držimo 15 minut in speremo s toplo vodo.
  • negovalna maska ​​za kožo - sesekljanim svežim jagodam (1 žlica) dodajte vrelo vodo (1/2 skodelice), držite na majhnem ognju 5 minut. Precedimo in dodamo 1 čajno žličko medu. Z juho namočeno krpo položite na obraz za 20 minut.
  • za mastno kožo - 20 gr. nasekljajte sveže jagode in prelijte kozarec vodke. Pol meseca postavite v temen prostor, da se napolni. Precedite in dodajte tinkturo žlico glicerina. Pri uporabi morate potrebno količino razredčiti z vodo (v razmerju 1: 4) in uporabiti za nego kože.
  • za suho kožo - zmešajte žlico nasekljanih svežih jagod z 2 žlicama kisle smetane. Masko nanesite na obraz in držite 30 minut, nato odstranite s toplo vodo.

Maske iz limonske trave

Kopeli z limonsko travo: 50 gramov suhih surovin skuhamo s tremi litri vrele vode in infuziramo v vodni kopeli 10 minut. Infuzirano in precejeno juho dodamo v kopel s temperaturo vode, ki ni višja od 35 stopinj. Čas kopanja ni daljši od 20 minut. Pomaga pri lajšanju živčne utrujenosti in utrujenosti, pomaga koži, da si povrne zdrav videz, in zdravi kožne bolezni.

Limonska trava za hujšanje: hormonsko neravnovesje, depresija, nepravilna presnova, prenajedanje, nezdrav življenjski slog lahko privedejo do telesnih odpadkov in debelosti. Jemanje zdravil z limonsko travo bo pomagalo spodbuditi in aktivirati vitalne procese v telesu, vzpostaviti presnovo ogljikovih hidratov in maščob ter postopoma zmanjšati težo.

Limonska trava za hujšanje

Limonska trava med nosečnostjo: če ženska nima kontraindikacij za jemanje zdravil z limonsko travo in jih je zdravnik odobril, potem uporabite limonsko travo na začetku nosečnosti, kar vam bo pomagalo pri obvladovanju težav s toksikozo. Izboljša zdravje in razpoloženje, stabilizira krvni tlak. V naslednjih obdobjih ni priporočljivo jemati limonine trave, sicer lahko pride do skoka krvnega tlaka, zvišanja srčnega utripa in hormonskih motenj..

Limonska trava za otroke: pediatri dajo zeleno lučo jemanju zdravil z limonsko travo, ko otrok dopolni 12 let. Pomagal bo okrepiti imunski sistem med prehladi, gripo in SARS, prav tako pa se bo zlahka spoprijel z dizenterijo pri otroku..

Neželeni učinki: v primeru zlorabe in neupoštevanja navodil in odmerkov za uporabo zdravil z limonsko travo se lahko pojavijo glavobol, zasoplost, alergije, nespečnost.