Zdravilno zelišče timijan vsebuje 80% vlage, posušeni timijan pa 1% vlage. Koliko tega zelišča zbrati,

Timijan je enako dobro znan v kulinariki in medicini. Poleg tega se v medicini uporablja še širše in raznovrstneje, postaja del odvar in infuzij, ki se uporabljajo pri vnetjih, zobobolu, nevralgiji, bolečinah v sklepih, nekaterih težavah z prebavili in dihali. Toda pri uporabi tega zelišča v rastlinskem zdravilstvu je treba upoštevati, da lahko njegova biološka aktivnost povzroči poslabšanje številnih bolezni..

Koristne lastnosti timijana

Sestava in hranila

Sveži timijan vsebuje (na 100 g): [8]

Kalorije 101 Kcal

VitaminimgMineralimg
Vitamin C160.1Kalij, K609
Vitamin B31.824Magnezij, Mg160
Vitamin B20,471Kalcij, Ca405
Vitamin B50,409Fosfor, P106
Vitamin B60,348Železo, Fe17.45
Popolna sestava

Kaj natančno se uporablja in v kakšni obliki

Zelišče timijana, nabrano na začetku cvetenja (cvetoča stebla ločena od olesenelih, grobih poganjkov), ima zdravilno vrednost. Sveže nabran in posušen timijan ima obstojno aromo in rahlo pekoč, začinjen okus s kančkom grenkobe. Zelišče timijana se uporablja za pripravo tekočega izvlečka ali decokcije, poparka ali tinkture. Čaj s timijanom se uporablja tudi v medicinske namene. Navzven se timijan uporablja v aromatičnih kopelih, obkladkih, losjonih, izpiranjih [3].

Zdravilne lastnosti

Zelišče plazeče materine dušice vsebuje derivate fenolnih terpenov (timol, karvakrol, pinen, cimen, borneol, linelool), timinsko kislino, tanine, flavonoide, triterpene, organske kisline in grenkobo.

Navadno zelišče timijana vsebuje hlapna olja (ki vključujejo terpene linalol in terpineol, borneol, timol, karvakrol), flavonoide, sečne in oleinske kisline, grenkobo, dlesni in čreslovine [9].

Timijan se uporablja kot izkašljevanje, lajšanje bolečin, antibakterijsko, anthelmintično in želodčno poživilo. Uporablja se za bronhitis, pljučnico, bronhiektazije. Kot analgetik - pri zdravljenju radikulitisa in nevritisa, pri boleznih sklepov, mišičnega sistema in debla perifernih živcev [3].

V uradni medicini

Lekarniški pripravki na osnovi timijana:

  • Timol (v obliki praška), ki vsebuje plazeč timijan. Pri ankilostomiozi (okužba s helminti) se predpiše 1 g vsake četrt ure v štirih odmerkih na tešče. Hkrati je strogo priporočljiva posebna prehrana, ki iz prehrane izključuje maščobe in alkohol, ki se jih je treba držati pred, med in po zdravljenju. Potek zdravljenja s timolom je 3 dni. Na predvečer tečaja in na koncu se uporablja fiziološka odvajala. Timol uničuje zajedavce (dlakavice, ankilovke, ameriški nekator, različne glivice) in lajša bolečine. Uporaba zdravila "Timol" je kontraindicirana v primeru dekompenzacijske funkcije srca, bolezni ledvic in jeter, razjed na želodcu in dvanajstniku ter nosečnosti. Šibka raztopina timola se uporablja za razkuževanje ustne votline. Kot analgetik in antiseptik se timol uporablja v zobozdravstvu.
  • Timijan, pakirano.
  • Izvleček timijana (tekoči). Uporablja se kot izkašljevanje in analgetik. Učinkovito tudi pri radikulitisu in nevrozah.
  • Pertusin (sirup). Otrokom predpišite eno sladico za oslovski kašelj in odraslim - žlico kot izkašljevanje trikrat na dan [9].

V ljudski medicini

  • Kot želodčno zdravilo antibiotične narave in kot izkašljevalno zdravilo se timijan uporablja za kašljanje v obliki infuzije: žlico zeliščnih surovin prelijemo s 400 ml vrele vode. Pustite, da se kuha 10 minut in pijte žlico do trikrat na dan.
  • Z zmanjšanim izločanjem želodčnega soka v ozadju črevesne napihnjenosti, v odsotnosti apetita in kot antihelmintično sredstvo je priporočljiv timijan v obliki infuzije, ki jo pripravimo enako kot infuzijo navadnega timijana [9].
  • Čaj s timijanom je predpisan za črevesne bolezni, bolezni pljuč in sečil, z upočasnjenim prebavnim procesom, fermentacijo v črevesju, napihnjenostjo in kolikami, atonijo želodca (kršitev njegove motorične funkcije), z bronhialno astmo, oslovskim kašljem, helmintično invazijo, kot diuretik, z motnje spanja, živčnost in alkoholizem. Za pripravo timijanovega čaja morate eno žlico timijanovih cvetov in listov popariti v 200 ml vrele vode. Pustite, da se skuha in pije v majhnih požirkih do dva kozarca na dan.
  • Pri prebavilih s katarjem se pripravi poparek: žlico mešanice timijanovega zelišča, listov melise, sladke slanice in listov gozdne jagode (s hitrostjo 1: 4: 5: 10) infundiramo v 300 ml vrele vode, precedimo in vzamemo v 100 ml trikrat na dan.
  • S katarjem dihal se v 400 ml vrele vode zavre žlica zeliščnega nabira iz materine dušice, sladke posteljice in jagodnih listov (v razmerju 2,5: 2,5: 5), pusti se, prefiltrira in vzame dve žlici v presledkih treh ure.
  • Timijan iz alkoholizma: pri kroničnem alkoholizmu je učinkovit 7-odstotni odvratnik timijana, ki ga jemljemo po 50 g dvakrat na dan 2-4 mesece [10].
  • Timijan za otroke (z oslovskim kašljem v obliki decokcije ali poparka) se daje glede na starost otroka v žlički ali sladici v topli obliki do 4-krat na dan. Infuzija se pripravi s hitrostjo: 10 g zelišča timijana na 200 ml vrele vode [11].
  • Pri mokrem kašlju je priporočljiv zeliščni čaj: zmešajte eno žlico semen janeža, liste evkaliptusa, cvetove kamilice in mulleina, islandski mah, timijan in 2 žlici listov podreta. Žlico zbiranja poparimo v 200 ml vrele vode, nato kuhamo pol ure v vodni kopeli. Ohladimo in precedimo. Nastalo tekočino prelijemo s kuhano vodo do prostornine 0,2 litra in pijemo četrtino kozarca trikrat na dan vsaj pol meseca.
  • Pri bronhitisu s podaljšanim mokrim kašljem pripravite zbirko ene žlice semen janeža, cvetov divjega lesa, korenine sladkega korena in 1,5 žlice timijana. Žlico zeliščnega materiala poparite z vrelo vodo (200 ml). V vodni kopeli kuhamo četrt ure, nato ohladimo in precedimo. Koncentrirano juho razredčimo tako, da dobimo prostornino 0,2 litra s kuhano vodo. Pijte 50 ml trikrat na dan, infuzijo jejte med obroki.
  • Pri motnjah spanja je koristen čaj (uporabljamo ga tudi kot pomirjevalo): pripravimo odvar gloga in šipka, lipovega cvetja in zelišč materine dušice, v razmerju 2: 4: 2: 5 [5].

Navzven:

  • Pri zobobolu se na boleč zob nanese bombažna palčka, namočena v alkoholni tinkturi timijana.
  • Timijanova para se uporablja za obkladke pri abscesih, vrenjah, za izpiranje z gingivitisom in zobnimi razjedami.
  • Obloge z zelišči timijana se nanašajo na prizadeta območja za ohromelost, nevralgijo in revmo.
  • Nekaj ​​cvetov timijana (žlica na 200 ml vrele vode) spere oči pred vnetjem.
  • Listi in cvetovi timijana, zmleti do praškastega stanja, v primeru izgube zavesti povohajo.
  • Otrokom z rahitisom so predpisani vodni postopki: pest cvetov in listov timijana vztraja v petih litrih vrele vode. Infuzija se doda kopeli, napolnjeni z vodo. Takšno kopel je treba sprejeti dvakrat na teden [10].
  • Za odrasle z bolečinami v sklepih, z artritisom, miozitisom, revmo, nevritisom je koristno, da se kopajo s timijanom: 200 g zeliščnih surovin na majhnem ognju v 4 litrih vode skoraj povremo. Vztrajajte in napolnjeno infuzijo vlijete v polno kopel [11].

V orientalski medicini

Med Aviceninimi recepti je timijan priporočljiv kot del zbirke, kot sredstvo za mehko in nežno drobljenje in odstranjevanje ledvičnih kamnov. V enakih delih je predlagano mešanje sivke, timijana, listov in jagod gozdne jagode, melise, mete in mačje mete. Mešanico skuhajte in pijte kot čaj [3].

V znanstvenih raziskavah

Znanstveno zanimanje za timijan in njegove lastnosti se nadaljuje že od antičnih časov do danes..

Delo raziskovalcev M. Hott, R. Nakata, M. Katsukawa in drugih je namenjeno temeljiti študiji sestavine eteričnega olja timijana - karvakrola [12].

E. MA Daukan in A. Abdulla sta analizirala zdravilno vrednost zelišča navadnega timijana in poudarila antioksidativne in antibakterijske učinke rastline [2].

Bubenchikova V. N. in Starchak Yu.A. sta ocenila protivnetni učinek uporabe zelišča timijana Pallas. Isti avtorji opisujejo mineralne in aminokislinske sestavine (v kvalitativnih in kvantitativnih lastnostih), ki jih vsebuje timijan bolh. Tudi v delu Bubenchikova V.N. in Starchak Yu.A. je izpostavljeno vprašanje farmakološke aktivnosti različnih vrst rodu timijana (in sicer izkašljevalne lastnosti bolhinega timijana, timijana Marshalla in kreme) [13], [14], [15].

Opis timijana kot aromatične in začinjene kulture je cilj študije I. Ye. Anishchenko, S. V. Kucherova, O. Yu. Zhigunova. [16]

V dietetiki

Timijan spodbuja prebavne procese, pospešuje presnovo lipidov. Zaradi tega je začimba dragocen pomočnik telesu, ko gre za bolj debelo in težjo hrano..

Pri kuhanju

Eterično olje timijana se uporablja v industriji konzerv in alkoholnih pijač. V kulinariki je začimba, ki se pogosto uporablja v kumaricah, marinadah, pri pripravi mesnih in ribjih jedi. Timijan kot začimba doda pikantno noto tako prigrizkom kot glavnim jedem.

Sir, pečen s timijanom

Za pripravo takšne izvirne predjedi boste potrebovali: en paket mehkega sladicnega sira (rahlo nasoljene sorte), žlico nasekljanega svežega timijana, pol žlice oljčnega olja, sol in sveže mlet črni poper, polovico rdeče pekoče paprike, sesekljan in semen, svež bel kruh za serviranje.

Pečico segrejte na zmerno toploto. Sir položimo na kos pergamenta in potresemo s sesekljanim timijanom. Zalijte z oljčnim oljem in dodajte sol in mleti črni poper po okusu. Sir pečemo v pečici približno 10 minut (dokler se zmes ne začne topiti). Postrezite s sesekljano papriko in rezinami belega kruha. [17].

V kozmetologiji

Eterično olje timijana je del šamponov za krepitev las. Blagodejno vpliva na problematično kožo, nagnjeno k izpuščajem in vnetjem, zaradi česar je nepogrešljiva sestavina v kremah in losjonih. Timijanovo olje se uporablja ne samo v parfumerijski in kozmetični industriji, temveč tudi pri izdelavi mil. Timol je sestavina zdravilnih zobnih past in eliksirjev, ki imajo izrazite baktericidne lastnosti [4].

Druge uporabe

Rastlina je produktivna medonosna rastlina.

Timijan sejemo za krepitev tal na strmih ali drsnih pobočjih. [4].

Zanimiva dejstva

V starodavni Grčiji, Rimu in srednjem veku je bil timijan povezan z močjo in pogumom..

Grki so imeli rek: "Diši po timijanu." To je pomenilo, da je bila zadevna elegantna, prefinjena in aristokratska oseba..

V srednjeveških časih so bile pod blazino skrite vejice timijana. Verjeli so, da odganja nočne more in prinaša prijetne sanje..

V britanski kulturni tradiciji je timijan povezan s kraljestvom vil in vilinov. V Shakespearovi predstavi Sanje kresne noči se timijan imenuje postelja, na kateri je spala vilinska kraljica Titanija..

Timijan se je kot naravni antiseptik uporabljal v povojih, pospešil je celjenje ran [18].

Nevarne lastnosti timijana in kontraindikacije

Timijan lahko povzroči zapletene alergijske reakcije pri ljudeh s posamezno intoleranco. Pred uporabo rastline v medicinske namene morate narediti preprost test: poplitealno votlino sperite z infuzijo timijana. Če se v eni uri po nanosu tekočine na kožo draženje ne pojavi, lahko nadaljujete postopke z zunanjo ali zunanjo uporabo timijana.

Timijan je kontraindiciran med nosečnostjo, pa tudi nevaren je za ljudi z patologijami in boleznimi ledvic, čir na želodcu in 12 razjed dvanajstnika. "Večina zdravnikov meni, da je timijan ob pravilni uporabi bistveno učinkovitejši od drugih protivnetnih zdravil, vendar ga ne smemo uporabljati v neskončnost, saj lahko povzroči hipofunkcijo (oslabitev aktivnosti) ščitnice" [11].

Na tej ilustraciji smo zbrali najpomembnejše točke o koristih in možnih nevarnostih timijana in zelo vam bomo hvaležni, če boste sliko delili na družbenih omrežjih s povezavo do naše strani:

Botanični opis

Je polgrmova trajnica iz družine Labiate (Yasnotkovye).

izvor imena

Druga imena za timijan, pritrjena na rastlino v ljudskem izročilu: kadilo, slano, žadobnik, trava Bogorodskaya, vonj limone.

Splošno znanstveno ime timijana je "timijan" (latinsko "Thymus"). Ena od različic izvora besede je vzpon na izpeljanko iz grškega glagola, ki pomeni "zaplinjati s kadilom (kadilo)".

Sodobna botanika šteje več kot 200 vrst iz rodu timijana. Naslednje vrste timijana so zelo razširjene in najbolje raziskane:

  1. 1 Timijan plazeč - široko zastopan po vsej Evraziji. Rastlina s pomembnim zdravilnim potencialom, ki se uporablja v tradicionalni in uradni medicini. Visoko produktivna medonosna rastlina;
  2. 2 Timijan navadni - rastno območje na severozahodu Sredozemlja, francoski jug, Španija, nekatere regije Rusije. Uporablja se v medicini kot vir zdravilnih surovin;
  3. 3 Hill timijan je rojstno mesto zakavkaške rastline. Ethernos, ki se uporablja v industriji parfumerije, kuhanja, konzerviranja;
  4. 4 Callie timijan - endem za polotok Krim, medonosna rastlina, ki ima tudi krmno vrednost;
  5. 5 Zgodnji timijan - najdemo ga v evropskih, kavkaških regijah. Pogled ima dekorativni pomen [1], [2].
  6. 6 Kochi timijan - raste na območju Bližnjega vzhoda in na Kavkazu. Uporablja se kot zdravilna rastlina in začimba;
  7. 7 Maršalov timijan - najdemo ga v Evropi, Srednji Aziji in na Daljnem vzhodu. Vrsti grozi izumrtje;
  8. 8 Timijan Talieva - raste v severovzhodnem delu Evrope, na Uralu. Uvrščeno v Rdeče knjige nekaterih ruskih regij;

Plazeči timijan je nizek grm (visok približno 20 cm), s plazečimi se poganjki in ravnimi tankimi stebli, ki segajo pravokotno od njih. Listje je nasprotno, listi so jajčasti, s kratkimi peclji. Majhni cvetovi lila-roza ali vijolične barve so zbrani v glavi socvetja. Obdobje cvetenja je sredi poletja. Plodovi (oreški) nastanejo avgusta. Timijan raste na gozdnih jasah, na suhih peščenih tleh, v borovih gozdovih, na gričih, pobočjih, v stepah [3].

Pogoji gojenja

Rastlina je razvrščena kot termofilna. Način razmnoževanja je seme, glavni pogoj za pridobitev sadik je visoka vlažnost tal. Zrele rastline se slabo prilagajajo vlagi. Pomanjkanje svetlobe in toplote negativno vpliva na stopnjo kalitve in vodi do nadaljnjega zmanjšanja eteričnega olja v surovini. Parcela za timijan je preorana do globine 0,3 m. V jesenskih mesecih je orana zemlja obdelana. Zgodaj spomladi se tla ponovno obdelujejo in sejejo semena timijana (globina setve 1 cm), pri čemer se medvrstni razmik ohrani do 0,5 m. Stopnja setve je približno 70 g materiala na 100 kvadratnih metrov. m. Pred setvijo se tla hranijo z organskimi gnojili. Cvetenje in tvorjenje plodov nastopi v drugem letu življenja rastline. Pridelke je treba redno čistiti od plevela, zemljo na lokaciji je treba zmehčati in preorati [4].

Timijan odlično prenaša zimovanje pod snegom, zahteva zmerno zalivanje in dobro vzame kompost in kostno moko kot gnojilo. Ko rastlina odcveti, je priporočljivo grmovje odrezati za 2/3. V vročem vremenu je zalivanje najbolje opraviti pri korenu. Ves čas rastne sezone lahko timijan razmnožujete z delitvijo grma [5].

Timijan nabiramo v času cvetenja (sredi poletja). Sveže rezane surovine takoj obdelamo, da dobimo eterično olje, ali posušimo. Timijan je treba sušiti na mestih z zadostnim dostopom svežega zraka, pod krošnjami, travo razporediti v tanki plasti in občasno premešati. Pravilno posušen timijan je določen s stopnjo krhkosti suhih stebel. Suha trava se mlati in nastala masa se očisti iz grobih stebel. Rok uporabnosti surovin je do 2 leti [6].

  1. Wikipedia, vir
  2. Zdravilne in funkcionalne vrednote timijana, vir
  3. Priročnik zeliščarja / Komp. V.V. Oniščenko. - Kh.: Folio, 2006. - 350 str. - (Svet hobijev).
  4. Mamchur F. I., Gladun Ya. D. Zdravilne rastline na osebni parceli. - K. Harvest, 1985. - 112 str., Silt.
  5. Zdravilni cvetlični vrt. Cvetličarska šola (revija). Št. 3 (36), julij 2017. - str. 25
  6. Priročnik o nabavi zdravilnih rastlin / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk idr. - 6. izd., Isp. in dodajte. - К.: Harvest, 1989. - 288 str.: Mulj.
  7. Začimbe, timijan, posušeni, vir
  8. Timijan, svež, vir
  9. V. V. Karhut Živa lekarna - K. Health, 1992. - 312 str., Ill., 2, arh. mulj.
  10. Karkhut V. V. Zdravila okoli nas. - К.: Zdravje, 1993. - 232 str..
  11. Nosal I. M. Od rastline do osebe. - K.: Veselka, 1993. - 606 str..
  12. Carvacrol, sestavina timijanovega olja, aktivira PPARα in γ ter zavira izražanje COX-2, vir
  13. PROTEVPLAVNA DEJAVNOST ZELIŠČA TIMIJANSKE PALASE, vir
  14. AMINOKISLINA IN MINERALNA SESTAVA ZELIŠČA TIMIJAN FLOSHINY, vir
  15. PRIČAKOVANJA DEJAVNOSTI RASTLIN TAJNA, vir
  16. TIMIJAN - VREDNOTA ZAČITNO-AROMATSKA KULTURA IN NJENA UPORABA, vir
  17. Sir, pečen s timijanom, vir
  18. 17 Dejstva o timijanu, vir

Brez našega predhodnega pisnega soglasja je prepovedana uporaba kakršnih koli materialov..

Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe katerega koli recepta, nasveta ali diete in tudi ne jamči, da vam bodo navedeni podatki pomagali ali škodovali osebno. Bodite previdni in se vedno posvetujte z ustreznim zdravnikom!

Timijan: koristi, zdravilne lastnosti, uporaba in kontraindikacija

Timijan koristne lastnosti in kontraindikacije, timijan koristne lastnosti

Timijan (timijan) je majhen grm s plazečimi vejami. Majhni rožnati cvetovi imajo prijeten, obstojen vonj. Raste v južnem delu Rusije, Belorusije, Ukrajine. Najdemo ga v nekaterih regijah Srednje Azije, v sredozemskih regijah. Rastline se že od nekdaj uporabljajo za zdravljenje. Sodobna medicina v svojih receptih uporablja tudi timijan. Na njeni osnovi je narejeno priljubljeno zdravilo Pertussin. Timijan ali timijan - dobro za moške, ženske in otroke. Popolne informacije o zdravilni rastlini vam bodo omogočile, da jo boste koristili zdravju.

timijan koristne lastnosti in kontraindikacije, timijan zelišče

Prednosti timijana

V medicinske namene se uporablja zračni del rastline. Ima bogato kemično sestavo, ki določa njegovo uporabo v ljudski in klasični medicini, kulinariki, kozmetologiji..

Timijan vsebuje:

  • ursolna kislina - pospešuje metabolizem, povečuje mišični tonus;
  • kofeinska kislina - poživlja, zmanjšuje raven stresa;
  • oleanolna kislina - spodbuja kompleksno čiščenje telesa;
  • askorbinska kislina - spodbuja krepitev imunosti, se bori proti prodiranju patogene mikroflore v telo;
  • minerali - normalizirajo črevesje in prebavni sistem;
  • timol je element eteričnega olja, ki ima močan antibakterijski učinek;
  • flavonoidi - krepijo stene krvnih žil, jih očistijo pred nabiranjem holesterolskih oblog, normalizirajo krvni tlak;
  • vitamin A - ščiti celice pred učinki strupenih snovi;
  • Vitamini skupine B - spodbujajo delovanje notranjih sistemov, normalizirajo metabolizem, preprečujejo pljučne bolezni, lajšajo utrujenost oči.
  • elementi v sledovih (kalij, kalcij, kositer, aluminij, krom, kobalt in drugi). Pozitivno vplivajo na srce, ožilje in živčni sistem..
koristne lastnosti timijana, zeliščni timijan, lastnosti timijana

Koristne snovi v timijanu omogočajo njegovo uporabo za premagovanje številnih bolezni.

Rastlina ima številne zdravilne lastnosti:

  • Deluje antiseptično. Uporablja se za angino stomatitis, laringitis in številne patologije vnetne narave. Ranene površine, abscese speremo z juhami. Losjoni se uporabljajo za akne, vrenje.
  • Ima diaforetski učinek, ki je koristen pri visokih temperaturah v ozadju vnetnih procesov.
  • Ima izkašljevalni učinek, lahko razširi bronhije. Učinkovit je pri zdravljenju oslovskega kašlja, kroničnega bronhitisa in preostalega kašlja.
  • Ima analgetične lastnosti. Pomaga zmanjšati bolečino pri boleznih sklepov, kosti, podplutb, poškodb, bolezni prebavnega sistema. Timijan pomaga ženskam pri ponavljajočih se bolečinah.
  • Sposobnost normalizacije črevesne biocinoze vam omogoča izboljšanje apetita, izboljšanje stanja pri boleznih želodca, črevesja, disbiozi.
  • Antispazmodična lastnost pomaga normalizirati krvni tlak, lajša močan glavobol.
  • Pozitivno vpliva na bolezni sklepov. Lajša otekanje tkiva, zmanjšuje vnetja, zmanjšuje hitrost uničenja hrustančnega tkiva v starosti. Odvar rastline se uporablja zunaj kot losjoni, kopeli za protin, artrozo, sklepno revmo.
  • Z dolgotrajno uporabo poveča spolno željo, pomaga moškim pri zdravljenju prostatitisa, impotence kot dodatnega zdravila.
  • Ima izrazit pomirjujoč učinek. Blagodejno vpliva na stanje živčnega sistema, normalizira spanec, pomaga pri obvladovanju depresije, izhodu iz dolgotrajnega stresnega stanja, nevrozi.
  • Omogoča odstranjevanje edema tkiva pri pikih čebel.
  • Omogoča vam povečanje učinkovitosti, vzdrževanje visokega tona skozi ves dan. Ublažite utrujenost, izboljšajte imuniteto.
  • V ljudski medicini se uporablja za lajšanje alkoholnih mačka, oblikovanje averzije do alkoholnih pijač.

Čaja s timijanom lahko pijemo ne samo v medicinske namene, ampak tudi za preprečevanje. Priporočljivo je vsem, ki kadite ali ste odvisni od alkoholnih pijač. Nenehna uporaba čaja z aromatičnimi zelišči bo pomagala jetri odstraniti strupene snovi in ​​jih zaščititi pred boleznimi.

Če človeka nenehno boli glava, potem bi tradicionalni zdravilci poleg tablet za to bolezen svetovali tudi čaj s timijanom. Posledično sem moral piti manj zdravil. Takšno zdravilno pijačo je koristno jemati kot preventivni ukrep pred sezonami prehladov..

Telo se bo lažje borilo proti patološkim bakterijam in virusom. V stresnih razmerah je timijan in ne tableta iz oglasa tisti, ki bo pomagal obvladati tesnobo in dal moč..

Zdravilne lastnosti timijana

Zdravilne lastnosti timijana se uporabljajo v uradni in ljudski medicini. Rastlina pomaga pri zdravljenju patologij za odrasle in otroke. Uporablja se za zdravljenje in kot profilaktično sredstvo..

Najbolj priljubljena oblika uživanja timijana je čaj. Če mu dodate nekaj listov ali ščepec cvetov, to ne bo povzročilo negativne reakcije, vendar bo koristno. Redna uporaba takšne pijače bo okrepila imunski sistem, zmanjšala vnetja, pomirila živčni sistem in izboljšala spanec.

Dobro je, da v kopel dodamo še odvar timijana. S takšnimi zdravilnimi postopki dvakrat na teden se lahko znebite dermatoloških težav, koži povrnete elastičnost in žamet. Pri vdihavanju arome rastline v navlaženem toplem zraku se postopoma očistijo dihala in nazofarinks..

Timijan za moške

Redna uporaba decokcije pomaga povečati potenco in povečati spolni nagon.

Timijan kaže dobre rezultate pri zmanjševanju hrepenenja po alkoholnih pijačah, učinkovito odstranjuje razpadajoče produkte etanola iz telesa. Ursolna kislina v sestavi pomaga ohranjati lase v prvi fazi plešavosti. Krepi lasne mešičke, spodbuja rast las. Če se moški ukvarja s športom, bodo kopeli z decokcijo zdravilne rastline pripomogle k zmanjšanju napetosti, sprostitvi mišic in lajšanju bolečin po treningu..

Pri boleznih pljuč in bronhijev, ki jih kadilci še posebej trpijo, je koristno vdihavati. V ponev zavremo pest posušenega timijana (na voljo v lekarni) in liter vode. Dihajte pod brisačo nad paro 10 minut. Redni postopki bodo dali pozitiven rezultat.

Infuzija za nespečnost, stres. Suhe zdrobljene surovine (15 g) skuhajte z vrelo vodo (200 ml). Pustite infundirati 30 minut, filtrirajte. Uživajte 2 veliki žlici dvakrat na dan (zjutraj, zvečer). 2 uri pred spanjem popijte četrt kozarca naenkrat.

Uporaba timijana za zdravje žensk

Edinstvena rastlina podpira zdravje žensk in jim preprečuje staranje. Minerali in vitamini v sestavi blagodejno vplivajo na kožo, gladijo gube, vlažijo, dajejo enakomeren odtenek, kar ima za posledico kompleksen učinek proti staranju. Med menopavzo timijan (timijan) pomaga obvladati vročinske utripe, ublaži nevrozo, se sprosti in premaga nespečnost.

Lasje po izpiranju z zeliščnimi decokcijami postanejo vodljivi, gladki. Prhljaj, draženje kože izgine. Takšni postopki so zelo primerni za tiste, ki pogosto barvajo lase in jih sušijo z vročim zrakom, ne ščitijo pred ultravijoličnimi žarki.

Timijan ženskam pomaga pri obvladovanju težav, ki se pojavijo ob spremembah v hormonski sferi:

  • ostra sprememba razpoloženja;
  • visok krvni pritisk;
  • prekomerno potenje;
  • zmanjšana pozornost;
  • razdražljivost;
  • depresija;
  • visoka raven glukoze in holesterola v krvi;
  • povečanje podkožnega tkiva;
  • zmanjšan mišični tonus.

Timijan, katerega zdravilne lastnosti so znane že dolgo, izboljša kakovost materinega mleka med dojenjem, poveča njegovo količino, pomaga pri hujšanju in zategovanju kože.

Protiglivične lastnosti timijana ženskam pomagajo pri lajšanju zdravja ginekoloških bolezni, kot je drozg. Strokovnjaki priporočajo timijan (timijan), zdravila na njegovi osnovi za lajšanje bolečin med menstruacijo, boleč odnos zaradi vnetja.

Pri ginekoloških boleznih se izdelujejo sedeče kopeli. Za to 3 kapljice eteričnega olja timijana razredčimo v vroči vodi (5 litrov). Postopek naj traja vsaj 10 minut.

Timijan za otroke

Mnogi starši si prizadevajo otroke zdraviti z naravnimi zdravili, zelišči ali zdravili na njihovi osnovi. Timijan (timijan) s svojimi razkuževalnimi, pomirjujočimi, antiseptičnimi lastnostmi je zelo primeren za otroke.

S slabim zaspanjem, tesnobnim spanjem, pogostim prebujanjem je koristno, da si zvečer naredite kopel z decokcijo zelišč. Otroški spanec bo postal globok, miren in trden. Takšne postopke zdravniki priporočajo pri rahitisu in revmi. Posvetujte se s svojim pediatrom, da izključite alergijske reakcije.

Timijan bo pomagal pri uših. Zmeša se z rastlinskim oljem v razmerju 1: 2, vtre v lasišče in konce las, 3 ure pokrije s plastično folijo, nato večkrat spere s toplo vodo in detergenti. Za zdravljenje modric, ran, abscesov na prizadeto mesto nanesemo obkladek z eteričnim oljem timijana.

Omejitve pri uporabi timijana

Ta zdravilna rastlina ima kontraindikacije za uporabo. Timijan aktivno vpliva na notranje organe in sisteme. Zaradi tega je treba upoštevati odmerek, ki ga predpiše zdravnik. V primeru kršitve režima, povečanja količine zdravila lahko pride do zastrupitve ali alergijske reakcije. Več kot 2 tedna ni zaželeno jemati kakršnih koli dozirnih oblik na osnovi timijana.

Kontraindikacije za zdravljenje s to rastlino:

  • gastritis;
  • čir na želodcu;
  • osebna nestrpnost;
  • bolezen jeter;
  • hepatitis;
  • ledvična odpoved;
  • težave s ščitnico;
  • srčno popuščanje, aritmija;
  • alergijska reakcija;
  • nosečnost;
  • otroštvo.

Ko hranite otroka z materinim mlekom, morate biti previdni, se posvetujte z zdravnikom.

Edinstvena rastlina je našla široko uporabo v sodobnem življenju. Čaj s timijanom (timijan) pomaga pri obvladovanju stresa, decokcije bodo pomagale pri vnetem grlu, tinkture bodo zdravile notranje organe. Glede na odmerek in način uporabe bodo zdravila na osnovi zdravilne rastline zelo koristna. Pomembno je vedeti, da se morate pred jemanjem zeliščnih pripravkov posvetovati z zdravnikom..

Timijan je zelišče bogov: od česa je

Tudi v starih časih so timijan (timijan) častili kot božansko rastlino, ki je imela sposobnost, da človeku povrne zdravje in celo življenje. Timijan je bil še posebej priljubljen med slovanskimi narodi. Tudi v dneh poganstva so naši predniki timijan položili na ognje. Tako so kadili bogovom. V mnogih vaseh in mestih se timijanova trava še danes uporablja za zaplinjevanje prostorov in ne samo.

Vaščani zaplinjujejo krave po rojstvu telet, loncev za mleko. Otroke kopajo v odvarju timijana, da jih zaščitijo pred zlo oko. Timijan ima lastnosti, ki so bile omenjene v spisih Teofrasta in Avicene, je resnično čudežna rastlina. Na njeni osnovi so izdelovali zdravila, ki jih je Avicenna predpisal tako za izboljšanje zdravja kot za dvig borbenega duha vojakov. Stari Egipčani so timijan uporabljali za balzamiranje teles mrtvih. Zelišče timijana in njegove zdravilne lastnosti: podrobno v tem članku.

Zakaj je timijan koristen za otroke

Odvar timijana se doda kopeli za kopanje novorojenčkov kot preprečevanje pleničnega izpuščaja in bodičaste vročine, saj ima zelišče odlične antiseptične lastnosti. Tudi kopeli s timijanom so indicirane za revmo, rahitis, nemiren spanec pri otrocih. Odvarek timijana lahko uporabite tudi kot sredstvo za grgranje pri vnetem grlu ali stomatitisu pri majhnih otrocih. Timijan (timijan) je prisoten v številnih izkašljevalnih sirupih (bronhicum, oslovski kašelj), vendar zdravniki otrokom od drugega leta priporočajo jemanje zdravil, ki vsebujejo timijanov izvleček (timijan)..

Zdravilne lastnosti timijana

Zelišče timijana ima številne koristi za zdravje. Sestava te rastline vsebuje tako koristne snovi, kot so gumi, flavonoidi, organske kisline, smole, tanini, koristna grenkoba, vitamini B in C, karoten, cimeni in timol..

Timijan je odličen antiseptik, deluje protivnetno, analgetično, spazmolitično, bronhodilatatorno in izkašljevalno.

Timijan (timijan) je zelo učinkovit v boju proti boleznim, kot so mišični in sklepni revmatizem, neinfekcijski izpuščaji. Za zdravljenje teh bolezni se kopeli sprejmejo z dodatkom decokcije timijana. Takšne kopeli pomagajo tudi pri modricah..

Iz zemeljskega dela timijana (plazeči timijan) dobimo eterično olje, ki vsebuje do 40 odstotkov timola in 15-20 odstotkov karvakrola. Nedavne študije znanstvenikov so pokazale, da je karvakrol po svojem antiseptičnem učinku močnejši od osemnajstih najbolj priljubljenih antibiotikov..

Eterično olje timijana se uporablja tudi v kozmetologiji. Uspešno se uporablja za obnovo oslabljenih las, pa tudi v boju proti plešavosti..

V vsakdanjem življenju se zelišče timijana uporablja kot začimba za soljenje in namakanje zelenjave, kot začimba za mesne, zelenjavne, ribje jedi, pa tudi za aromatiziranje sirov, klobas, različnih omak, želejev in čaja. Pri kuhanju se uporabljajo konice timijanovih vejic: dodajo se maslu, običajno v kombinaciji s pehtranom. Zelenjavo timijana dodajamo hrani in kot samostojno začimbo, pogosteje pa je zelišče timijana ena izmed sestavin različnih zeliščnih mešanic za priloge. Zelišče timijana je našlo svojo uporabo v industriji konzerviranja rib, pa tudi v kozmetiki in milu.

Timijan za moške

Poleg vseh zgoraj navedenih prednosti ima timijan še blagodejne lastnosti, ki pomagajo pri zdravljenju in preprečevanju moških bolezni, kot sta prostatitis in impotenca..

Tu je nekaj receptov:

1 žlica origana, 1 žlica mete in tri do štiri žlice timijana. Vse to vlijemo v termo, zalijemo z vrelo vodo in pustimo, da se čez noč napolni. Tak čaj morate redno piti, občasno spreminjati zeliščno sestavo, razen timijana (namesto origana in mete lahko dodate šipke, lipo, šentjanževko).

Kopeli s timijanom (timijan). Juho timijana precedite in dodajte v vodno kopel. Timijanu lahko po želji dodamo tudi druga zelišča.

Dobro pomaga pri moških boleznih in vtiranju timijanovega olja v presredek. Ta metoda stimulira biološko aktivne točke, notranjo energijo. Olje lahko kupite v lekarni ali ga pripravite samostojno doma, za katerega timijanovo zelišče prelijemo z rafiniranim dezodoriranim rastlinskim oljem (oljčno, sončnično) in infuziramo vsaj mesec dni. Dlje je bolje. Eterično olje timijana lahko dobite tudi doma, vendar je ta postopek precej naporen..

Timijan za kašelj in druge bolezni

Infuzija navadnega timijana

- posušeno in sesekljano zelišče timijana - 1 žlica.

- 1 kozarec vrele vode.

Travo prelijte z vrelo vodo, vztrajajte pol ure, odcedite. Vzemite trikrat na dan pri prehladu, dve žlici z dodatkom žličke medu.

Juha timijana, ki plazi

2 žlici žlici l. Suho sesekljano zeliščno dušico prelijemo z enim kozarcem vode in vremo 1 minuto. Vztrajajte 1 uro na toplem, odcedite. Vzemite po obroku po 1/2 skodelice trikrat na dan za alergije, diabetes, furunkulozo.

Infuzija poganjkov borovnice in navadnega timijana

1 žlico mešanice enako razdeljenih zelišč prelijte s kozarcem vrele vode in pustite pol ure, nato precedite. Pijača za prehlad, hipertenzijo, vnetne procese, diabetes mellitus, anemijo v dveh odmerkih po obroku.

Kopel timijan decoction

200 g posušenih zdrobljenih surovin prelijemo z dvema litroma vode in pustimo dve uri na toplem. Obremenitev. Kopajte se s to juho 12 - 14 minut zaradi ekcemov, alergij, vrenja. Zdravljenje poteka v tečaju (12 kopeli vsak drugi dan).

Pri revmatskih bolečinah

Timijan nasekljamo, segrejemo, zavijemo v gazo in damo vročega. Lahko si naredite aromatične kopeli, za pripravo katerih boste morali v 4 litre vode zavreti 0,5 kg timijana in ga nato dodati v kopel z vodo. Zelo učinkovito zdravilo za revmo, artritis, protin.

Pri vnetju ishiadičnega živca pomaga mazanje z mešanico timijanovega soka, masla in vina. Zeliščni odliv (1 žlica. L. 1 žlica. Voda) popolnoma ustavi krvavitev iz sveže rane, očisti kožo z manjšimi izpuščaji. Odlično orodje za raztapljanje in odstranjevanje kamnov iz mehurja. Timijan, kuhan z rožinim oljem in kisom, uporabljamo kot drgnjenje za glavobol.

Timijan med nosečnostjo

Vsaka bodoča mati razume, kako pomemben je zdrav način življenja v nosečnosti. Navsezadnje bo vse, kar nosečnica tako ali drugače počne, vplivalo na njenega nerojenega otroka: naj bo to šport, prehrana ali zdravljenje. V obdobju brejosti telo bodoče matere nosi dvojno obremenitev, zmanjša se odpornost na različne bolezni, poveča se tveganje za zbolevanje, zlasti v jesensko-zimskem obdobju.

Kaj naj naredi nosečnica, če se ne more zaščititi pred prehladom? Zdravniki odsvetujejo uporabo zdravil kemičnega izvora, zlasti v prvem trimesečju nosečnosti. Vsak terapevt vam bo priporočil izpiranje z zeliščnimi decokcijami, toplimi, obilnimi pijačami, zeliščnimi čaji.

Toda vsi zeliščni čaji med nosečnostjo niso enako varni. V kategorijo tveganja spada tudi zelišče timijana. Kljub vsej priljubljenosti in večplastni uporabi v tradicionalni medicini ne smete jemati materine dušice med nosečnostjo, saj lahko nekatere snovi, ki tvorijo zelišče, povečajo tonus maternice, kar pa lahko v zgodnjih fazah nosečnosti prekine in prezgodaj porod kasneje.

Timijan za dojenje

Nasprotno pa je timijan lahko koristen med dojenjem. V opombah k zeliščnim pripravkom in zdravilom, ki vsebujejo timijan (timijan), oddelek "kontraindikacije" navaja nosečnost in dojenje.

Vendar ob nezadostni količini materinega mleka pri doječi materi med drugimi sredstvi za izboljšanje laktacije zdravniki svetujejo tudi čaje s timijanom. Od tega, ali se timijan uživa med dojenjem, je odvisno od vas, vendar je najbolje, da se pred odločitvijo posvetujete s svojim zdravnikom ali svetovalcem za dojenje..

Timijan kontraindikacije

Timijan (timijan) je kontraindiciran v primeru zmanjšane funkcije ščitnice (hipotiroidizem), med nosečnostjo, kardiosklerozo, atrijsko fibrilacijo, aterosklerozo možganskih žil, čir na želodcu.

Timijan

Timijan (iz latinščine Thymus) je koristna rastlina, ki na vrtu ni le videti dekorativno, ampak pomaga tudi pri reševanju zdravstvenih težav. Trajnica ima nenavaden videz, ki je kombiniran s številnimi vrtnimi cvetovi in ​​grmi. Na osnovi rastline je bilo ustvarjenih več vrst zdravil, ki jih tradicionalna medicina priznava..

  1. Botanični opis rastline
  2. Širjenje
  3. Vrste timijana
  4. Navadni timijan (Thymus vulgaris) ali zdravilni timijan ali zdravilni timijan
  5. Timijan plazeč (Thymus serpyllum)
  6. Zgodnji timijan (Thymus praecox)
  7. Limonin timijan (Thymus x citriodorus) ali timijan z vonjem limone
  8. Subarktični timijan (Thymus subarcticus)
  9. Nega
  10. Osvetlitev
  11. Temperatura
  12. Vlažnost zraka
  13. Zalivanje
  14. Gnojilo
  15. Mešanica tal
  16. Prenos
  17. Bloom
  18. Obrezovanje
  19. Razmnoževanje
  20. Razmnoževanje semen
  21. Delitev grma
  22. Potaknjenci
  23. Bolezni in škodljivci
  24. Koristne lastnosti timijana
  25. Kemična sestava in prisotnost hranil
  26. Zdravilne lastnosti timijana
  27. Uporaba timijana v uradni medicini
  28. Uporaba v tradicionalni medicini
  29. Timijan v znanstvenih raziskavah
  30. Timijan v dietetiki
  31. Timijan pri kuhanju
  32. Uporaba v kozmetologiji
  33. Druge uporabe
  34. Timijan med nosečnostjo
  35. Tradicionalni recepti s timijanom
  36. Timijanov čaj
  37. Infuzija timijana
  38. Timijanova juha
  39. Tinktura timijana z alkoholom
  40. Nevarne lastnosti timijana in omejitve uporabe
  41. Pravilno obiranje timijana
  42. Zbirka
  43. Sušenje
  44. Skladiščenje
  45. Zanimiva dejstva o rastlini

Botanični opis rastline

Timijan je trajnica, ki raste v obliki grma. Grm ima veliko gospodarsko in medicinsko uporabo, zato ljudje timijan imenujejo drugače. Obstajajo imena kot timijan, slana, Bogorodska trava. Rastlina je majhen grm, ki pripada družini Yasnotkovy. Višina timijana ne presega 40 cm. Rastlina ima pokončna stebla z obilico listja. Nekatere vrste imajo plazeča stebla.

Korenika timijana je olesenela. Osrednji koren z razvejanimi naključnimi koreninami odstopa od dna rastline. Tako korenine v celoti ohranjajo rastlino v stoječem stanju in dovajajo zadostno količino hranil v listje..

Steblo timijana je pokončno ali plazeče steblo s trdo podlago. Večina stebel se razprostira po tleh s pokončnimi poganjki, ki segajo od osrednjega stebla, na koncih katerih se pojavijo socvetja in brsti. Po celotni površini stebla se dlake, upognjene navzdol in navzgor, razprostirajo, zato je rastlina videti bujna. Stebla so dolga približno 30 cm. Barva stebel je svetlo zelena ali rjava, odvisno od sorte. Stebla timijana se močno razvejajo, zaradi česar se timijan učinkovito kombinira z drugimi rastlinami na gredici.

Listi se nahajajo na celotni površini poganjkov na timijanu. Rastlina je zaradi listja dekorativna. Ki ima različne velikosti in oblike. Na enem steblu so lahko zaobljene ali podolgovate listne plošče. Poleg tega ima pločevina lahko gladke robove ali neravne robove. Naslednja je razporeditev listov. Listi so pecljasti, imajo trdo površino in usnjasto podlago. Obstajajo sorte z neolupljenimi listi. Na vsaki listni plošči se razlikujejo žile, različne po obliki in zgradbi. Listi so majhni, dolgi približno 3 cm. Glede na barvo listja svetlo zelenega odtenka.

Timijan cveti sredi poletja. Cvetenje je dolgo, več kot mesec dni. Nekatere sorte cvetijo pred zmrzaljo. Socvetja so svetla, kapitelni popki se nahajajo na koncih poganjkov. Vsaka kroglasta glava je prekrita z majhnimi cvetovi. Rože so nepravilne oblike, z veliko podlago v obliki sklede in dvostransko ustnico. Površina čaške je poraščena. Cvetovi so roza ali lila. Obstajajo sorte z belimi cvetovi. Dolžina socvetja ne presega 5 cm, dolžina vsakega cvetja pa ne več kot centimeter. Vendar pa veliko število popkov na enem cvetu daje dekorativni učinek celotnemu pritlikavemu grmu. Na sredini vsakega popka je pokončna prašnica, prekrita s cvetnim prahom. Rastlina redči prijeten vonj.

Po cvetenju se na rastlini oblikuje plod - škatla s semeni, ki je trajnici potrebna za nadaljnje razmnoževanje. Plod je podolgovate ali okrogle oblike, znotraj vsebuje veliko majhnih rjavih ali črnih semen.

Širjenje

Timijan je zaradi svojih lastnosti in velikega števila sort precej razširjen. Številne sorte timijana so razširjene po Evropi in Aziji, vendar nekatere vrste v svojem naravnem okolju najdemo na drugih celinah. Značilnosti gojenja in okoljski pogoji za timijan vam omogočajo gojenje grmovnic v zmernih in subtropskih podnebjih, pa tudi na Grenlandiji in v Severni Ameriki.

Timijan lahko srečate v Rusiji v katerem koli kotu države. Poleg tega timijan naravno najdemo v Ukrajini, Kazahstanu, na Finskem, Danskem in v drugih državah. Prevladujoči pogoj za rast grmičevja so stepe ali travniki z optimalno vlago v tleh in odsotnostjo stoječe vode.

Timijan raje raste na majhnih pobočjih in gorah, v borovih gozdovih in peščenih tleh. Nekatere vrste rastejo na gozdnih robovih in med iglavci, pa tudi v stepah in na polpuščavah..

Vrste timijana

Timijan ima več kot 200 sort. Gojijo se številne rastlinske vrste, zato timijan gojimo kot domače rastline in zdravilne surovine. Poleg tega so nekatere vrste hibridizirane in rastejo samo v vrtnih razmerah..

Navadni timijan (Thymus vulgaris) ali zdravilni timijan ali zdravilni timijan

Najbolj priljubljena sorta, ki enako dobro uspeva tako v naravnem okolju kot v umetno ustvarjenih pogojih. To je nizko rastoč plazeč grm, katerega višina ne presega 15 cm. Rastlina ima dolga plazeča stebla, ki se razvejajo v različne smeri. Stebla in notranjost listja te vrste so prekrite z dlačicami.

Navadni timijan cveti z vijoličnimi socvetji. Cvetenje se pojavi konec poletja. Cvetja je v izobilju, kar daje rastlini nenavaden videz in visoke dekorativne lastnosti.

Gojijo se navadni timijan, vzrejenih je bilo več vrst te vrste:

  • Alba je trajna rastlina z belimi, bujnimi cvetovi. Premer socvetja je do 7 cm;
  • Splendens je dekorativni predstavnik timijana, katerega socvetja imajo rdeče odtenke;
  • Elfin je hibrid, ki je nizko rastoča sorta timijana. Višina grmovja ne presega centimetra. Rastlina se razprostira po tleh in tvori gosto vlaknato površino, kot platno.

Različne sorte so pogosto zasajene skupaj, saj sestava različnih barv in velikosti pomaga dopolniti ozadje vrta in ustvariti prijetno vzdušje na lokaciji.

Timijan plazeč (Thymus serpyllum)

Sibirski timijan. Rastlina je trajnica, razširjena v stepskem območju in na Daljnem vzhodu. Timijan je trajna rastlina s plazečimi se stebli. Stebla sorte so precej gosta, pobarvana v bordo-rjave odtenke. Plazeča se stebla, ki se razprostirajo po tleh, v višino ne presegajo 15 cm. Spodnji del poganjkov je vilozen.

Timijan plazeč ima podolgovate liste z gladkimi robovi. Dolžina pločevine je približno centimeter. Listi so zgoraj gladki in spodaj prekriti z drobnimi dlačicami. Na steblu se nahajajo nasproti drug drugemu. Na površini lista je dobro vidna mreža žil..

Cveti konec julija - začetek avgusta z belimi lila socvetji s premerom do 2 cm. Cvetovi so majhni, valjasti. Po cvetenju namesto brstov nastanejo plodovi z rjavimi semeni.

Zgodnji timijan (Thymus praecox)

Gojena sorta timijana, katere posebnost je zgodnje cvetenje. Rastlina raste v naravnem okolju na gorskih pobočjih in skalnatih nasipih. V umetnem okolju sorto sadimo na alpskih diapozitivih.

Je majhna grmovna rastlina trajnice, visoka do 20 cm, posebnost sorte je v dolgih pokončnih poganjkih, na koncih katerih nastajajo socvetja. Hkrati se listje nahaja predvsem na dnu grma.

Ulitki so med seboj vzporedni. Listi so enakomerni, majhni, v premeru ne presegajo 2-3 cm. Površina listne plošče je puhasta. Robovi listov so enakomerni. Barva listne plošče je temno zelena.

Sorta ima dve sorti, ki se razlikujeta po barvi brstov in obdobju cvetenja. Tako se odlikuje majhen timijan, ki počasi raste in dolgo cveti z vijoličnimi socvetji. Ločite tudi sorto "Pseudolanuginosus", ki jo predstavlja pritlikav grm, ki pokriva gostoto zemlje z gostimi zelenimi listi z majhnimi lila cvetovi.

Limonin timijan (Thymus x citriodorus) ali timijan z vonjem limone

Hibridni predstavnik navadnega timijana. Trajna rastlina grmovnega tipa, visoka do 30 cm. Rastlina se nahaja v svojem naravnem okolju na jugu Francije. Kjer je bil vzgojen prvi razred. Cveti s svetlo roza popki, do 3 cm v premeru.

Trajnica ima svetlo zelene podolgovate liste z gladkimi robovi in ​​gladko površino. Listi se nahajajo vzdolž celotnega stebla vzporedno drug z drugim. Listi so pecljati. Ko gojijo na vrtu, rastlina zahteva dodatno nego in redno obrezovanje poganjkov in listja.

Subarktični timijan (Thymus subarcticus)

Trajni predstavnik, ki se pojavlja na subarktičnem območju. Raste predvsem ob rečnih bregovih in v skalnatih predelih. Rastlina je grm plazečega tipa, ki raste nizko. Cveti s temno roza cvetovi. Višina grma ne presega 25 cm. Timijan je prekrit z gostim podolgovatim listjem. Listi so dovolj veliki, dolgi do 5 cm. Na površini listja so vidne žile. Rob pločevine je enakomeren, upognjen nazaj. Rastlina redči močan in prijeten vonj, ki privlači žuželke, potrebne za opraševanje.

Timijan se goji ne le v medicinske namene, temveč tudi v dekorativne namene. Za gojenje na vrtu pa je treba upoštevati določena pravila za nego timijana. Tako se ohranijo koristne lastnosti in dekorativni videz rastline..

Osvetlitev

Timijan gojimo na soncu. Vendar pa posebnosti rasti grma omogočajo sajenje timijana na polsenčnih mestih. Pri gojenju na vrtu bodite pozorni na mesto sajenja. Ne sadite grma s stalno izpostavljenostjo neposredni sončni svetlobi, saj lahko na listju nastanejo opekline.

Temperatura

Rastlina zlahka prenaša različne temperature rasti. Timijan zlahka raste tako v zmernih podnebjih kot tudi v hladnejših in vročih podnebjih. Pomemben pogoj za dekorativno gojenje timijana je vzdrževanje optimalnega temperaturnega režima 20-25 stopinj. V takih pogojih rastline dolgo ohranijo svoje lastnosti in dekorativnost cveta ne izgine več kot mesec dni..

Vlažnost zraka

Timijan je pri gojenju nezahteven, zato lahko vzdrži kakršno koli vlago. Da pa bi grm dolgo cvetel, ne smemo pretiravati z vlago. Ko rastlino dlje časa hranimo v visoki zračni vlagi, lahko na listih nastane gniloba ali plesen. Kar bo pokvarilo videz in uporabne lastnosti rože.

Zalivanje

Pri gojenju timijana v vrtnem okolju je treba upoštevati zmeren režim zalivanja. Zmerna količina vlage v tleh spodbuja dolgotrajno cvetenje in zdravo rastlino. Pomembno je razumeti, da stoječa voda v tleh lahko povzroči razvoj različnih bolezni. Zato morajo imeti tla pod timijanom dobro drenažno plast. Optimalna pogostost zalivanja grma je 2-3 krat na teden. Od trenutka cvetenja je zalivanje pogostejše do 4-5 krat na teden.

Gnojilo

Ker je timijan večletna rastlina, se tla pod grmom postopoma izčrpavajo. Z nezadostno vsebnostjo hranil v tleh postane grm letargičen in lahko odmre. Za optimalno vzdrževanje življenjske dobe timijana se na tla redno vnašajo organska in mineralna gnojila. Rožna moka ali zastirka je primerna kot dodatek..

Mešanica tal

Za gojenje timijana na vrtu bodite pozorni na mešanico zemlje, v kateri je rastlina. Tla ne smejo vsebovati kislega okolja. Ker je škodljiv za timijan. Mešanica tal mora vsebovati optimalno količino drenaže, biti lahka in hranljiva. Poleg tega mora zemlja vsebovati plast šote in peska..

Prenos

Ko se tla izčrpajo in grm raste, je treba grm presaditi na novo mesto. Pri presajanju je treba korenike skrbno izkopati in grm prestaviti na novo mesto skupaj z zemljo, ki ostane na koreninah. Pri presajanju je pomembno razumeti, da je treba grm saditi na mestu, ki je blizu prejšnjega v mešanici tal. Tako bo grm začel hitreje rasti..

Bloom

Cvetenje se zgodi julija ali avgusta. Timijan cveti s svetlimi majhnimi cvetovi. Nekatere sorte cvetijo z velikim številom brstov, ki skoraj v celoti pokrivajo listje. Odvisno od vremenskih razmer in ravni hranilnih snovi v tleh, pa tudi od upoštevanja pravil nege rastlin. Grm lahko cveti od dveh tednov do enega meseca in pol. Glede na rastlinsko sorto in njeno sorto timijan cveti v različnih odtenkih socvetij - rdeči, roza, vijolični ali beli..

Obrezovanje

Timijan je treba redno obrezovati. Rastlina se skrajša za 2/3 dolžine jeseni, po nastanku in zorenju plodov, pa tudi spomladi, preden se začne pojavljati listje. Jesensko obrezovanje je potrebno za pripravo rastline na prezimovanje. Spomladi sem rezala grmovje, da sem ohranila dekorativni učinek in videz.

Razmnoževanje

Če je vzreja potrebna, se timijan lahko razmnožuje na več načinov. V svojem naravnem okolju se timijan razmnožuje z uporabo semen. Med dekorativno uporabo se pogosteje uporablja način delitve grma ali potaknjencev.

Razmnoževanje semen

Setev je enostaven način za pridobitev nove rastline, saj se grm enostavno ukorenini in hitro raste. Hkrati lahko seme timijana poberemo iz odraslega grma ali kupimo v specializiranih trgovinah..

Setev lahko izvajamo na odprta tla in v posode za sadike. Odvisno od načina setve se saditev izvaja spomladi ali jeseni..

Sejanje na odprta tla se izvaja jeseni, ko se vzdržuje stalna toplota in ni zmrzali. Hkrati so semena enakomerno porazdeljena po površini tal. V prvih dneh po setvi je mesto sajenja raje prekriti s pokrivnim materialom. Setev se izvaja v mešanici peska in šote. po sajenju se rastlinam zagotovi redno zalivanje in pletje.

Pri gojenju sadik se setev v posode izvaja spomladi, konec marca ali v začetku aprila. Pri setvi se timijan porazdeli po površini mešanice zemlje, potem ko zemljo zalivamo z vodo. Po sajenju rastlin posode pokrijemo s folijo in postavimo na toplo, sončno mesto do kalitve. Po pojavu treh ali več trajnih listov in z nastopom stalne toplote rastline posadimo v trajni habitat.

Delitev grma

Razdelitev grma je najboljša možnost, ko potrebujete eno hčerinsko rastlino. Odrasla rastlina se uporablja kot mati. Vzreja se izvaja spomladi, preden nastane velika količina listja. Hkrati matično rastlino izkopljemo iz zemlje in jo previdno razporedimo na enake dele. Nastali deli so posajeni v stalni življenjski prostor.

Potaknjenci

Timijan lahko razmnožujemo tudi s potaknjenci. To metodo lahko uporabite kadar koli v letu. Ko grm zraste. Da bi to naredili, se od odrasle osebe odreže veja z več poganjki in rezanje se postavi v mokro zemljo. Za izboljšanje vegetacije potaknite pokrov z razrezano plastično steklenico ali kozarec. Po pojavu novih listov na veji lahko rastlino posadimo v trajni habitat.

Bolezni in škodljivci

Kemična sestava timijana preprečuje razvoj bolezni in škodljivcev na rastlini. Vendar pa lahko timijan pri nepravilni negi pridelka poškodujejo škodljivci, kot so:

  • Travniški molj - kadar je prizadeta s to vrsto škodljivcev, je površina listja prekrita s pajčevinami. Hkrati gosenice grizejo notranjo površino pločevine. Škodljivca se lahko znebite s pomočjo "Decis". Da bi preprečili pojav gosenic, je treba okoli rastline redno odstranjevati plevel..
  • Peščeno blato je hrošč, ki poškoduje stebla in korenine rastlin. Za odpravo zadrževanja je treba izdelati vabe, napolnjene s pesticidi;
  • Uši - škodljivec sesa sok iz mladega listja in stebel rastline. Lahko ga odpravite s fungicidnimi raztopinami;
  • Weevil - ta vrsta škodljivcev polaga ličinke na rože. Škodljivca lahko odpravite s pesticidi, ki so za človeka neškodljivi..

Nepravilna oskrba in slabo kakovost zalivanja povzročata razvoj bolezni na timijanu. Torej, grm pogosto poškodujejo patologije, kot so glivične okužbe, plesen ali gniloba. Z normalizacijo zalivanja se rastlina hitro vrne nazaj.

Koristne lastnosti timijana

Timijan ni le čudovita okrasna rastlina. Kemična sestava timijana spodbuja uporabo grma kot zdravilne rastline. Blagodejne lastnosti timijana pomagajo ljudem, tako v ljudski kot v tradicionalni medicini.

Kemična sestava in prisotnost hranil

Uporabnost kulture je posledica njene kemične sestave. Torej, sestava rastline vključuje snovi, kot so:

  • eterična olja, ki igrajo pomembno vlogo pri medicinski uporabi timijana - timol, karvakrol;
  • vitamini A. B, askorbinska kislina;
  • beljakovine, maščobe in ogljikovi hidrati;
  • minerali - kemična sestava timijana vsebuje elemente, kot so magnezij, kalij, kalcij, cink, fluor in fosfor;
  • tanini;
  • snovi, ki pomagajo očistiti jetra.

Poleg tega kultura vsebuje sestavine, kot so pigmenti in flavonoidi. Bogata kemična sestava je privedla do široke uporabe timijana v tradicionalni medicini.

Zdravilne lastnosti timijana

Timijan pomaga rešiti številne zdravstvene težave. Takšna rastlina je vključena v sestavo tradicionalnih zdravil z naslednjimi lastnostmi:

  • antibakterijsko sredstvo in sredstvo za lajšanje bolečin;
  • ekspektorans in ovojnica;
  • zdravilna lastnost, ki pomaga pri uporabi kulture pri zdravljenju kožnih patologij;
  • pozitiven učinek pri zdravljenju patologij prebavil - izboljša prebavo in poveča apetit, odpravi zaprtje;
  • pomirjujoč učinek;
  • pozitiven učinek pri zdravljenju patologij živčnega sistema;
  • zdravljenje patologij moškega reproduktivnega sistema;
  • stimulacija imunosti.

Kot zdravila se uporabljajo decokcije, poparki in tinkture timijana ter čaj. Poleg tega je rastlina vključena v sestavo nekaterih zdravil, ki se uporabljajo pri zdravljenju nekaterih patologij..

Uporaba timijana v uradni medicini

Kemična sestava timijana omogoča, da se rastlina uporablja v tradicionalni medicini. Torej, timol, ki je del timijana, je vsebovan v pripravkih z diuretiki, analgetiki, razkužili in hipnotiki. Timol najdemo tudi v pomirjevalih in protivnetnih sredstvih..

Nekateri zdravniki čaj na osnovi timijana svetujejo kot zdravilo. S pomočjo čaja lahko rešite težave z želodcem in drugimi organi, vključno z genitalijami.

Timijan najdemo v zdravilih, kot so:

  • Codelac;
  • Oslovski kašelj;
  • Sladki koren in timijanov sirup;
  • Eterična olja timijana;
  • Posušeno zelišče timijana.

V uradni smeri je uporaba timijana namenjena samo zdravljenju kašlja. Vendar tradicionalna medicina uporablja timijan pri zdravljenju drugih patologij..

Uporaba v tradicionalni medicini

Timijan se pogosto uporablja v ljudski medicini. Kot pripravki se uporabljajo decokcije in poparki na osnovi nabranih suhih delov timijana.

V ljudski medicini se timijan uporablja kot zdravilo proti glavobolu, migreni. Timijan se uporablja za zdravljenje prehladov in kot sredstvo za zaprtje in napihnjenost. Ločeni recepti za poparke in decokcije pomagajo rešiti problem nespečnosti. Tudi timijan se uporablja kot tonik..

Pri otrocih timijan pomaga pri reševanju težav, kot so vneto grlo, stomatitis in bronhitis. Poleg tega se timijan uporablja za lajšanje težav s spanjem pri ljudeh. Vendar se je treba pri uporabi pri otrocih posvetovati z zdravnikom.

Timijan v znanstvenih raziskavah

Kemična sestava timijana še ni popolnoma raziskana. Zato je rastlina zanimiva med znanstveniki. Zaradi nenehnega preučevanja komponent lahko raziskovalci prepoznajo nove koristne lastnosti grma in določijo natančen namen zelišča. Na podlagi pridobljenih podatkov so znanstveniki ustvarili in ustvarjajo dela, ki so namenjena podrobnemu opisu kulture kot zdravila.

Timijan v dietetiki

Blagodejne lastnosti timijana so namenjene razgradnji težke mastne hrane. Po zaužitju kulture se pospeši presnova maščob in ogljikovih hidratov, poveča se količina energije, ki je potrebna za popolno prebavo hrane. Tako timijan postane sestavni in pomemben del številnih prehranskih miz..

Timijan pri kuhanju

Začimba na osnovi timijana se uporablja za nabiranje pozimi, pa tudi za različne vrste konzerviranja. Poleg tega se timijan uporablja kot začimba za ribje in mesne jedi ter druge prigrizke in hrano..

Uporaba v kozmetologiji

Sestavine timijana pomagajo krepiti lase in zdraviti človeško kožo. Zaradi tega se rastlina v kozmetologiji uporablja kot sestavina gelov in šamponov, serumov in obraznih mask. Poleg tega se aroma timijana uporablja za pripravo nekaterih vrst parfumerije in mila. Antiseptične lastnosti rastline omogočajo uporabo timijana pri izdelavi mazil in krem ​​z baktericidnim delovanjem.

Druge uporabe

Timijan ima poleg uporabnih lastnosti, ki se uporabljajo v medicini, tudi izrazito aromo. Ta lastnost je posledica vsebnosti nektarja v cvetovih rastline. Zato je rastlina medonosna rastlina. Nekateri čebelarji v bližini čebelarjev sadijo timijan za pridobivanje medu na osnovi zdravilnih surovin. Med, ki vsebuje timijan, ima poleg visokega okusa tudi izrazito antiseptično lastnost in naravni nadomestek sladkorja.

Korenika timijana je dovolj gosta, da lahko okrepi tla. Zato timijan ponekod sadimo na mestih z ohlapno zemljo, na pobočjih rek in gričev..

Timijan med nosečnostjo

Timijan nima neposrednih kontraindikacij za uporabo. Vendar pa veliko nosečnic, ki vedo o koristnih lastnostih zelišča, pomisli, ali je rastlino res mogoče jemati, ko rodi sadove. Pomembno je razumeti, da timijana ne smete jemati brez neposrednih indikacij, saj lahko škoduje katero koli, tudi neškodljivo zdravilo. Pred uporabo materine dušice v tradicionalni medicini med nosečnostjo se posvetujte z zdravnikom.

Timijan lahko poveča tonus maternice, zato ga med nosečnostjo ni mogoče jemati brez indikacij. Še posebej nevarno je uživanje timijanovega čaja v zgodnjih fazah nosečnosti. V poznejših fazah lahko enkrat na dan dovolite skodelico zeliščnega čaja..

Tradicionalni recepti s timijanom

V ljudski medicini se pogosto uporablja več vrst zdravil timijana. Najpogosteje uporabljen čaj je narejen iz delov grma..

Timijanov čaj

Timijanov čaj lahko pomaga pri zdravljenju številnih bolezni. Vključno z angino in patologijami dihal. Rastlina pomaga pomiriti in spati. Poleg tega priprava čaja ne traja veliko časa, hkrati pa ohranja osnovne lastnosti zelišča. Za pripravo timijanovega čaja v skodelico položite nekaj vej rastline in jo prelijte z vrelo vodo. Po nekaj minutah namakanja je pijača pripravljena za pitje. Lahko se ogrejete s pijačo. Odstrani žejo. Lahko pijete čaj, tako hladen kot vroč.

Infuzija timijana

Vodna infuzija njihovega timijana je koristna tudi za zdravje. Za njegovo pripravo žlico zelišč prelijemo s kozarcem vrele vode in mešanico infuziramo eno uro. Uživati ​​ga je treba v majhnih delih čez dan. Infuzije ni priporočljivo hraniti dlje časa, saj lastnosti zelišča hitro izginejo.

Timijanova juha

Za zdravljenje zunanjih izpuščajev in notranjih patologij je enako primeren decoction timijana. Če ga želite pripraviti, morate nekaj ščepcev posušenih zelišč potopiti v vrelo vodo in kuhati 15 minut. Nastalo zmes filtriramo in ohladimo. Juha se uporablja za notranjo ali zunanjo uporabo kot obkladki.

Tinktura timijana z alkoholom

Za pripravo tinkture z alkoholom v steklenico alkohola dodamo nekaj žlic timijana. Nastalo zmes temeljito pretresemo in za pol meseca postavimo v temen prostor. Zmes redno mešamo. Nastalo sestavo dva tedna filtriramo in jemljemo po nekaj kapljic pred obroki. Tinktura ima antiseptične in imunsko stimulirajoče lastnosti.

Nevarne lastnosti timijana in omejitve uporabe

Timijan je razmeroma varna rastlina z malo omejitvami glede njegove uporabe. Rastlino lahko uporabljamo kot zdravilo pri otrocih in odraslih ter nosečnicah. Vendar. Nekateri ljudje morajo zdravilo uporabljati previdno. Nekateri ljudje s povečano alergijsko reakcijo lahko timijan zaznajo kot patološko sredstvo. Zato lahko zdravila iz timijana jemljete le, če ni alergij..

Poleg tega timijana ne smejo uporabljati ljudje z jetrno ali ledvično okvaro in motnjami ščitnice. Prav tako je treba omejiti uporabo sredstev v primeru ateroskleroze, saj timijan redči kri in lahko povzroči možgansko kap. Prav tako ne morete uporabljati zdravil s timijanom s povečano kislostjo v želodcu..

Pravilno obiranje timijana

Timijan ima izrazite zdravilne lastnosti. Da pa bi pozimi ohranili koristi trave, je vredno pravilno pobrati rastlino.

Nabiranje surovin poteka spomladi ali poleti, medtem ko je trava mlada. Zbiranje se izvaja v suhem vremenu, po daljši izpostavljenosti soncu. Nekateri zdravniki svetujejo obiranje trave zjutraj, saj je v tem času rastlina nasičena z velikim številom hranil..

Timijan lahko nabirate neposredno po grmovju ali ločeno, tako da delite dele trave. Da bi preprečili poškodbe korenin, se surovina reže od matere. Tako mati obdrži svoje lastnosti in bo koristna naslednje leto..

Sušenje

Suhe surovine sušite v dobro prezračevanem prostoru, brez sončne svetlobe. Najboljše mesto za sušenje je na podstrešju ali sušilniku zelenjave. Plast občasno obračajte, da zagotovite enakomerno sušenje trave.

Skladiščenje

Ko se zelišče posuši, timijan damo v suho vrečko iz papirja ali blaga. Primerno je tudi timijan shraniti v škatli ali steklenem kozarcu s pokrovom. Hranite zelišče v hladnem in suhem prostoru. Rok uporabnosti je približno 3 leta.

Zanimiva dejstva o rastlini

Kljub temu, da je timijan v medicini zelo priljubljen in se pogosto uporablja kot antiseptik, nobena vrsta mikrobov ne more razviti odpornosti proti travi. Zato je kakovost uporabe rastline še vedno najboljša..

V starodavnem svetu so timijan uporabljali kot daritev bogovom. Hkrati so verniki vdihavali hlape timijana, saj so verjeli, da Bog na ta način bolje sliši njihove molitve..

V nekaterih državah timijan še vedno velja za surovino za dvig moške moči. Zato moški pogosto jemljejo zeliščne kopeli in zdravilo uporabljajo interno..