Kemična sestava in farmakološke lastnosti koprive

Kemična sestava koprive je raznolika. Njeni listi so skladišče dragocenih vitaminov. Zeleni listi vsebujejo dvakrat več askorbinske kisline kot plodovi črnega ribeza. Po mnenju mnogih avtorjev količina askorbinske kisline v koprivi znaša od 100 do 600 mg%.

Askorbinska kislina v listih koprive je v dveh oblikah - sama askorbinska kislina se iz nje zlahka tvori med oksidacijo dehidroaskorbinske kisline.

Vsebnost prve oblike v rastni sezoni koprive naraste do določenega maksimuma, nato pade. Vsebnost druge oblike v rastni sezoni je običajno precej pomembna, nato se zmanjša in doseže minimum v času, ki je blizu največji vsebnosti obnovljene oblike. Interkonverzije askorbinske in dehidroaskorbinske kisline v rastlinskem organizmu so tesno povezane z encimskimi konverzijami oksidiranega in reduciranega glutationa.

Medsebojne transformacije vitamina C so predstavljene spodaj

Askorbinska in dehidroaskorbinska kislina sta fiziološko aktivni.

Listi koprive vsebujejo do 400 bioloških enot vitamina K1 v 1 g surovine. Vitamin K1. vsebovano v zelenju. Listi (kloroplasti) spadajo v skupino vitaminov K1, potrebnih za normalno strjevanje krvi.

Vitamin K1 (filokinon) sodeluje pri sintezi določenega proteina - protrombina, ki je potreben za strjevanje krvi v primeru poškodbe tkiva, prav tako pa preprečuje pojav raka.

Ta vitamin ima pomembno, a še nejasno vlogo v procesu fotosinteze..

Kopriva vsebuje do 0,2% vitaminov B (B1., B2, pantotenska kislina), E, ​​veliko B-karotena (do 40 mg% v suhih listih). Vsebnost karotena v listih koprive v obdobju cvetenja znaša 48 mg% (glede na absolutno suho snov), v fazi vzhajanja semen -46,7 mg%, v fazi zorenja semena -34,8 mg%. V.A. Safinov je ugotovil, da je vsebnost karotena v listih koprive, zbranih maja, 60,6 mg%.

Med drugimi karotenoidi so v listih koprive našli ksantofil, ksantofil epoksid, violaksantin.

Listi koprive vsebujejo klorofil (2-5%), tanine (do 2%), flavonoide (1,96%), alkaloide, dlesni, eterično olje, glikozid - urcitin (0,09%), beljakovinske snovi (do 20%), maščobe (do 7%), škrob (do 10%), vlaknine (35%), makrohranila (mg / g): kalij-34,20, kalcij-37,40, magnezij-6,00, železo -0,3; elementi v sledovih (μg / g): mangan-0,31, baker-0,80, cink-0,50, kobalt-0,13, molibden-248,00, krom-0,06, aluminij-0,11, barij -16,64, se-len-10,50, nikelj-0,12, stroncij-1,15, svinec-0,06, bor-97,20. Celični sok koprive dlake vsebuje mravljinčno kislino (skupna vsebnost organskih kislin 1,34%), ki določa skopnost koprive. Semena kopriv vsebujejo 32,5% maščobnega olja.

Tako listi kopriv vsebujejo kompleks biološko aktivnih snovi, v katerih so vitamini široko zastopani (K1 C, B1, B2., pantotenska kislina, karoten), klorofil, rastlinske baze, glikozidi, tanini.

Očitno je, da je biološka aktivnost koprive odvisna od kombinacije teh sestavin in njihovih količin..

Pripravki iz koprive delujejo hemostatično, uporabljajo se za zdravljenje krvavitev. Železo v kombinaciji z beljakovinami, vitamini, klorofilom in silicijevo kislino spodbuja presnovo ogljikovih hidratov in beljakovin, kar spremlja povečan tonus kardiovaskularnega, dihalnega in drugih telesnih sistemov, prispeva k povečanju vsebnosti hemoglobina v krvi in ​​števila eritrocitov.

Odmerne oblike koprive imajo holeretične in protivnetne lastnosti ter povečujejo regeneracijo sluznice prebavil.

Listi koprive se uporabljajo kot multivitaminsko zdravilo za hipo- in avitaminozo; so del multivitaminskih želodčnih čajev.

Koprivin sok je nepogrešljiv element spomladanske zdrave hrane (zdravljenja), saj izboljšuje presnovo, pospešuje prebavo, aktivira ledvice, povečuje izločanje tekočine in produktov presnove iz telesa.

Kopriva: kaj je bogato in koristno, pa tudi recepti za uporabo.

Kaj je bogato s koprivami?

Kopriva je zelo razširjena in raste kot plevel na zapuščenih mestih ob cestah. Najdemo ga v neposredni bližini hiše. Kljub temu je kopriva zelo zdrava in je ena redkih rastlin, ki je izjemno bogata z visoko vsebnostjo vitaminov in mineralov. Poleg tega so koprive bogatejše z zelenimi rastlinskimi beljakovinami kot druge rastline. Kopriva vsebuje klorofil (pomaga obnoviti poškodovane celice in vpliva na daljše vzdrževanje kisika v možganih), pa tudi acetilholin, histamin, serotonin, tanine, sekretin, karotenoide (izboljšujejo vid in preprečujejo sive mrene), ocetno in mravljično kislino.

Od mineralov je treba omeniti kalcij (600 mg / 100 g), železo (trikrat višje od špinače: 7,8 mg / 100 g), silicij in mangan, fosfor, baker, magnezijev nitrat, natrij in kalij ter cink. in niklja.

Bogata s koprivami in vitamini. Ločeno je treba omeniti vitamin C (pomislite: kopriva ga vsebuje sedemkrat več kot agrumi!), Provitamin A, vitamine D, B2, B5, E, K in folno kislino.

Kakšne so prednosti koprive?

Kopriva je pravi zaklad za telo. Je dobro zdravilo

protin, revmatične bolezni in artritis. Pomaga pri bolečinah v sklepih, tuberkulozi, okužbah sečil, nevralgiji, išiasu, hemoroidih, boleznih prostate, ekcemih, izpadanju las in kožnih stanjih. To zelišče bo pomagalo tudi pri zdravljenju kolitisa, dizenterije in driske. ima tudi adstringentne lastnosti.

Čaj iz koprive obnavlja moč in energijo, pomaga se znebiti škodljivih snovi v telesu (zaradi vsebnosti ligninov in celuloznih polisaharidov v njem) in poveča obrambno moč imunskega sistema kot celote, zaradi povečane presnove ogljikovih hidratov in beljakovin.

Kopriva je zelo koristna pri diabetesu in boleznih sečil - pomaga pri uničenju peska in majhnih ledvičnih kamnov, je diuretik in je učinkovita pri prostatitisu. Naše prababice so ga uporabljale tudi pri zdravljenju revme, pri pljučnih boleznih, kot sta tuberkuloza in bronhitis, saj ima tudi izkašljevalne lastnosti!

Kopriva pomaga tudi pri boleznih žolčnika in jeter, zaprtju (krepi prebavo), slabokrvnosti, želodčnih boleznih, pa tudi pri menstrualnih nepravilnostih.

Kopriva je med najbolj uporabnimi zdravilnimi zelišči odličen zaveznik žensk, ker žensko telo potrebuje večjo vsebnost železa v prehrani.

Iz istega razloga bo ta rastlina ob močnih obdobjih lajšala bolečine in zmanjšala izgubo krvi. In zahvaljujoč vitaminu K bo pomagal povečati strjevanje krvi in ​​obnoviti pravilno raven hemoglobina, povečati število rdečih krvnih celic in trombocitov v telesu..

Priporočljivo je, da ženske po porodu pijejo poparek iz koprive kot tonik. Olajšala bo mišične krče, zmanjšala možnost hemoroidov, zmanjšala možnost hudih PPH in zmanjšala bolečino. Dobro bo podpirala mlade matere med dojenjem - znatno povečala spodbujanje laktacije in zmanjšala tudi kolike in tvorbe plinov pri dojenčkih.

Kopriva pomaga proti diabetesu

Kopriva je dobra za ljudi z visoko raven sladkorja v krvi. Čaj iz koprive bo odličen pomočnik za diabetike! Po zaslugi sekreta in klorofila, ki sta bogata s koprivo, spodbuja proizvodnjo naravnega inzulina in znižuje raven sladkorja v krvi, glukoze in holesterola.

Kopriva je dobra za lase

Kopriva je dobra za lase

Ko gre za zdravje las, listi in stebla koprive:

- izboljšati stanje lasišča;

- doda sijaj in sijaj;

- krepi kapilarne mešičke, kar preprečuje izpadanje las;

- obnovi strukturo las z aktiviranjem lasnega mešička - lasne korenine postajajo močnejše in močnejše;

- normalizira lojnice;

- odpravlja prhljaj in srbeče lasišče;

To je posledica delovanja vitaminov A in E, ki jih v velikih količinah najdemo v koprivah..

Ni zastonj, da se pogosto uporablja kot sestavina šamponov.!

Pomembno vedeti: pomlad je najboljši čas za nabiranje kopriv!

Koprive je bolje nabirati z rokavicami, tako boste rešili roke pred neprijetnim pekočim občutkom.

Če ga jeste, je odličen način, da telesu po zimi omogočite zdrav zagon..

Kako uporabiti.

Koprive lahko dodajate juham, omakam, solatam, kuhate juho iz zelenega zelja in številnim drugim jedem. Toda šele potem, ko liste koprive predhodno namočimo v vroči vodi. Okus koprive je običajno primerljiv s špinačo. Ta poseben okus mu dajejo železove mineralne soli, ki jih med drugim vsebuje špinača, le v koprivi je trikrat več!

Zelo koristno je piti tinkturo koprive v primeru slabokrvnosti in ob povečani utrujenosti in depresiji. Za boljšo absorpcijo mineralov mu dodajte nekaj kapljic limoninega soka.

Čaj iz koprive je hiter način, da se znebite odvečnih kilogramov, ki ste jih morda pridobili čez zimo. Spijte skodelico tega čaja pred vsakim obrokom, čaj pomaga hitreje doseči občutek sitosti in zavira apetit. Po njem boste želeli pojesti veliko manj in tudi vaši obroki hrane se bodo znatno zmanjšali. Ta čaj odstranjuje škodljive toksine iz krvi in ​​pomaga v boju proti zastajanju tekočine v tkivih. Z rednim uživanjem čaja iz kopriv lahko znatno zmanjšate svojo težo (do 2 kg na teden!), Pozitiven učinek pa bodo opazili tudi tisti, ki imajo težave s celulitom..

Kontraindikacije

  • Med nosečnostjo ni priporočljivo piti čaja iz koprive, še posebej v prvem in zadnjem mesecu, saj lahko privede do prezgodnjega poroda, kar povzroči prezgodnje popadke ali splav.
  • Kopriva je kontraindicirana tudi pri tromboflebitisu, krvavitvah zaradi pojava tumorjev (cist, fibroidov ali polipov), aterosklerozi in hipertenziji, saj imajo hipertenzivni bolniki povečano strjevanje krvi.
  • V primeru ledvičnih bolezni in bolezni jeter je treba nabiranje kopriv uporabljati omejeno, po možnosti pod nadzorom zdravnika.
  • Ljudje, ki jemljejo dodatke železa, se morajo z zdravnikom pogovoriti o odmerjanju in primernosti uporabe kopriv..
  • Otrokom, mlajšim od 12 let, ni priporočljivo uporabljati čaja iz koprive ali jedi iz njega.

Preden začnete jemati zdravilna zelišča, ki jim kopriva zagotovo pripada, se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom, po možnosti s fitoterapevtom. Tako se boste izognili neželenim vplivom na telo..

Katere vitamine in minerale vsebuje kopriva?

Kopriva je bila v času velikega znanstvenika antike Avicene kot zdravilo za različne patologije. Kmetje so iz te rastline kuhali zelje. Iz tkanine, tkane iz trave, so izdelovali prejo, iz katere so pleli, nogavice, srajce. Ljudje niso razmišljali o tem, da kopriva vsebuje več vitaminov kot jagodičevje in sadje. Toda zdravila je išias, migreno, ženske in moške bolezni, ustavila krvavitve, očistila kožo pred aknami in vrenjem.

Vitaminska sestava koprive

Liste trave začnemo nabirati maja, končati pa jeseni. Semena zbiramo, da se znebimo črvov. Iz cvetov se pripravi diuretik. Decokcije iz korenin zdravijo tuberkulozo, se borijo proti kašlju.

Spomladi ne smete zamuditi trenutka, ko koprive zrastejo, da odrežejo mlade liste. Tudi ribez lahko zavida količini askorbinske kisline, ki je v njem. Trajna rastlina za to komponento je le nekoliko slabša od svežih šipkov. V rastni sezoni rastline vsebuje vitamin C v obliki askorbinske kisline, ki opravlja svoje funkcije:

  1. Izboljša delovanje jeter.
  2. Pomaga pri absorpciji železa.
  3. Spodbuja celjenje ran.
  4. Zmanjša prepustnost žil.

Vitamin K pospešuje strjevanje krvi, nevtralizira toksine in strupe, odpravlja vnetja, krepi kostno tkivo in preprečuje razvoj osteoporoze. Ta komponenta pomaga pri celjenju ran in travm, razjed na sluznicah. Listi koprive so bogati z vitaminom A. Tokoferol deluje kot antioksidant. Podpira vse procese, ki se pojavijo v telesu, preprečuje staranje celic.

Vitamin E je bistven za ženske, ker:

  1. Spodbuja normalizacijo reproduktivne funkcije.
  2. Izboljša laktacijo.
  3. Preprečuje razvoj rakavih celic.

Lepe dame odvzamejo decokcije in sok iz listov rastline, kadar je težava s pravilnostjo cikla, če med menstruacijo trpijo zaradi obilnih izločkov, pa tudi zaradi pomanjkanja krvi.

Oglejte si video o vitaminih in mineralih v koprivah.

Minerali in vitamini v koprivah

Težko je našteti vse koristne snovi, ki jih je v trajni travi v izobilju. Najdemo jih ne samo v sveže nabranih listih, temveč tudi v tinkturah in decokcijah.

Vsi ne vedo, kateri vitamini v koprivah pospešujejo metabolizem in pozitivno vplivajo na živčni sistem. Listi vsebujejo:

  • tiamin;
  • riboflavin;
  • holin;
  • folna kislina;
  • pirodoksin.

Niacin razgrajuje molekule, telesu dovaja energijo. S pomanjkanjem te komponente človek postane razdražljiv, psiha je motena. Vitamin B1 izboljšuje spomin, oskrbuje možgane z glukozo.Riboflavin pomaga normalizirati hemoglobin, proizvodnjo rdečih krvnih celic in sodeluje pri razgradnji maščob. Folna kislina izboljšuje razpoloženje, krepi imunski sistem. Vitaminska sestava koprive ni koristna le za lepe dame, ampak tudi za močnejši spol.

V listih rastline so elementi v sledovih prisotni v obliki:

  • mangan;
  • baker;
  • Selena.

Železo, katerega kopriva vsebuje več kot štirideset odstotkov, pomaga pri zdravljenju slabokrvnosti, poveča hemoglobin in spodbuja nastajanje rdečih krvnih celic.

Mangan je bistvenega pomena za rast. Pospešuje presnovo lipidov, vpliva na tvorbo krvi, dihanje tkiva in reproduktivno funkcijo. Človeško telo potrebuje spomladi predvsem vitaminov in elementov v sledovih koprive. Listi trave vsebujejo beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in praktično nič maščobe. Klorofil, prisoten v rastlini, se osvobodi nečistoč. Skupaj s sekretinom pospešuje metabolizem, normalizira prebavo.

Makrohranila v koprivah

Ob pomanjkanju kalcija v telesu se razvije osteoporoza, saj kosti izgubijo moč in se deformirajo. Z uživanjem soka in odvarov iz rastline lahko nadomestite pomanjkanje. Listi trave so bogati z makrohranili v obliki:

  • fosfor;
  • kalij;
  • magnezija.

V rastlini sta klor in natrij. Takšna količina različnih vitaminov in mineralov v koprivah je našla uporabo v ljudski medicini. V starih časih so iz zelišč pripravljali decokcije in tinkture.

Zdravljenje koprive

Trajni listi pomagajo znebiti aken, aken, zaceliti rane, majhne razjede. Koprivni odvari krepijo lase, jim dajejo sijaj in moč. Po umivanju las s takšnim zdravilom prhljaj izgine, proizvodnja sebuma se zmanjša.

Rastlino lahko jemljejo tisti, ki sanjajo o izgubi odvečnih kilogramov, saj pomaga pri izgorevanju kalorij. Kopriva odpravlja zaprtje, uporablja se pri urolitiazi, izboljša prebavo, zdravi hemoroide.

Korenika rastline vztraja pri angini, suhem kašlju. Tinktura zeliščnih cvetov preprečuje nastanek rakavih tumorjev. Listi rastline so še posebej koristni za lepe dame. Kopriva iz maternične krvavitve je bila uporabljena v dobi Avicenna. Ta zdravilec je verjel, da lahko odvarek takšne rastline z vinom pozdravi neplodnost. Metlo mlade koprive je treba vzeti s seboj v kopališče za tiste, ki trpijo za revmo ali išiasom.

Listi rastline se skupaj z zdravili uporabljajo za zdravljenje:

  • poliartritis;
  • bolezni krvi;
  • tuberkuloza.

Alkoholna tinktura korenine koprive poveča moč, se bori proti adenomu prostate, obnavlja moško moč. Semena vas rešijo pred nespečnostjo. Decokcije rastline se uporabljajo za izpiranje, kar pomaga odstraniti lamblije in klamidijo iz telesa. V notranjosti jih vzamejo, da se znebijo črvov. Sok zelišča uporabljajo matere, ki dojijo otroka. Ob zaužitju se laktacija izboljša, mleko prihaja hitreje.

Kako piti koprivo med menstruacijo, je bilo znano že v starih časih. Iz listov rastline kuhamo juhe in zelje, pripravljajo se solate in jedi, ki telo nasičijo z vitamini. V medicinske namene se uporabljajo različne vrste zelišč, toda dvodomne in pekoče koprive se najučinkoviteje spopadajo s patologijami..

V komentarjih delite svoje mnenje o bogastvu kopriv z vitamini in minerali. Oglejte si tudi video o 36 receptih za zdravje in lepoto na osnovi koprive.

Kateri vitamini so prisotni v koprivah?

Koprivo že od nekdaj uporabljajo v zdravilne namene. Zanima me, kateri vitamini v koprivi omogočajo telesu, da se spopada z boleznimi?

Prej so koprivo uporabljali za različne namene:

  • kot univerzalno zdravilo;
  • kot živilski izdelek, ki vsebuje veliko uporabnih vitaminov in snovi;
  • kot surovina za izdelavo vrvi, blaga ali vrvi.

Zelo pomembno je opozoriti na velike koristi rastline za zdravje ljudi. Zaradi različnih vitaminov in mineralov je to zelišče nenadomestljivo in čudežno.

Kopriva in njena sestava

Poleg hranil so v tej rastlini v veliko korist tudi vlaknine. Narava je to zelišče zelo radodarno obdarila z vitamini:

  • vitamin C;
  • karoten;
  • OD;
  • E;
  • TO;
  • Vitamini skupine B;
  • karotenoidi.

Bogata s koprivo in elementi v sledovih:

  • mangan;
  • železo;
  • aluminij;
  • žveplo;
  • krom;
  • kalcij;
  • kalij;
  • baker;
  • molibden;
  • barij.

Kopriva vsebuje vitamin C, katerega količina je desetkrat večja kot v limonah ali jabolkih. Ta rastlina vsebuje več karotena kot rakit, kislica ali korenje. Vse to nam omogoča, da govorimo o številnih uporabnih lastnostih tega zelišča..

Učinki koprive na telo

Kopriva ima velik seznam koristnih lastnosti za telo:

  • deluje protivnetno;
  • ima tonične lastnosti;
  • izboljša strjevanje krvi med urezninami ali ranami.

Kopriva je edinstveno zdravilo za slabokrvnost. S tem zeliščem se lahko poslovite od podočnjakov okoli oči in si olajšate menstruacijo. Upoštevati je treba, da je učinek zaustavitve krvi lahko zelo škodljiv za ljudi, ki imajo bolezni krvi. Poleg tega je za ljudi z debelo krvjo strašljivo: zanje je kopriva nevarna s tvorbo krvnih strdkov. Neželeno je, da bi to zelišče uporabljale ženske, ki pričakujejo dojenčka: kopriva lahko povzroči pojav krčenja v maternici in povzroči prezgodnji porod.

Toda to zelišče je zelo koristno pri zdravljenju bolečin v mišicah, radikulitisu, revmi, bolečinah v mehurju in jetrnih boleznih. Uporaba koprive pomaga izboljšati delovanje srca, deluje spodbudno pri presnovi beljakovin in ogljikovih hidratov. Velika količina karotena blagodejno vpliva na oči.

Pomembni so tudi listi koprive. Vsebujejo zelo veliko organskih kislin, ki povečujejo imunost in prispevajo k splošni krepitvi telesa..

V obdobju po različnih operacijah kopriva pomaga telesu, da si hitreje opomore, pomaga pri upiranju sevanju in ob pomanjkanju kisika.

Velika količina vitaminov v koprivah pomaga krepiti lase in jih zaščititi pred prhljajem. To je zelo učinkovito zdravilo za plešavost. Dokazano je, da če dva tedna lase sperete s čajem iz koprive, lahko dosežete opazno zmanjšanje izpadanja las..

Iz rastline lahko naredite ne samo decokcije, temveč tudi obkladke, s katerimi lahko zacelite rane, odrgnine, ureznine ali razjede. Juha bo imela dobro vlogo pri notranjih krvavitvah, povzročila bo nastanek novih rdečih krvnih celic. Ustrezna količina sekretina pomaga normalizirati raven sladkorja v krvi. Ta postopek spodbuja proizvodnjo naravnega insulina, ki je tako potreben in koristen za ljudi s sladkorno boleznijo..

Poleg vsega omenjenega velja omeniti, da je zelišče našlo široko uporabo pri kuhanju. Z veseljem ga dodajajo različnim solatam in juham..

Škoda ali koristi koprive

Za veliko število ljudi so koprive znane po svoji surovi naravi. Za mnoge ni povezan s koristjo, temveč z neprijetnimi občutki pri interakciji z njo. A kot veste, sok, zaradi katerega se na koži pojavi opeklina, ne samo, da nima negativnega učinka, ampak ima tudi zdravilni učinek. Če človeka opečejo koprive, potem je najhujše, kar se mu je zgodilo, le začasno, neprijetno mravljinčenje po koži. Vse drugo je pozitivno in koristno za zdravje ljudi..

Strokovnjaki že dolgo dokazujejo neškodljivost opeklin. Obstaja približno 40 sort kopriv in le nekaj jih lahko do neke mere škoduje človeku. A ker takšnih vrst pri nas ni, najdemo tveganje, da zanje trpimo, na nič..

Prednosti uporabe kopriv

Kot smo že omenili, se kopriva aktivno uporablja pri pripravi različnih živil. Mladi poganjki rastline so bolj primerni za kuhanje: nimajo grenkega okusa, so mehkejši in brez nitratov. Po vrenju vode kopriva preneha goreti, zato se ne bojte poškodovali jezika. Pri uporabi zelišč v solatah ni treba kuhati, dovolj bo, da liste temeljito speremo z vodo. Če želite koprive uporabljati za polnjenje pita, je dovolj, da liste skuhate v slani vodi.

V starih časih so koprivo aktivno uporabljali pri proizvodnji jadralske tkanine. Danes je kopriva našla svojo uporabo pri izdelavi tkanin. Zdaj pa je iz nje narejena občutljiva tkanina, ki je na otip mehkejša od svile. Takšna tkanina je trpežna, izdelek se iz nje ne bo raztegnil in ne bo izgubil barve.

Toda najpomembnejša, najpomembnejša in prepoznavna plat kopriv so njene zdravilne lastnosti. S pomočjo tako preproste rastline, ki jo najdemo na katerem koli vrtu, v gozdu ali na travniku, se lahko spopadete z različnimi boleznimi:

  • kopriva se zlahka spopade s kožnimi izpuščaji;
  • lahko se spopade z majhnimi ranami ali drugimi zunanjimi poškodbami na koži;
  • pomaga v boju proti težavam, povezanim z lasmi;
  • z uporabo decokcije koprive lahko ozdravite lasne mešičke, lasišče in same lase; po zdravljenju bodo lasje močnejši, svetlejši, sijali bodo in hitreje rasli;
  • je odlično sredstvo v boju proti prhljaju.

Poleg zunanje uporabe se lahko uporablja tudi za interno uporabo. Decokcije, obkladki imajo na različnih področjih večplasten pomen. Je dobro zdravilo za gastritis, zaprtje, pri zdravljenju črevesja ali prebavnega trakta, dober pomočnik za genitourinarni sistem, pa tudi pri zdravljenju hemoroidov.

Kopriva je le božji dar za zdravje. V času menstruacije pri ženskah odvar koprive deluje samo čudež: pomaga zmanjšati prekomerno izgubo krvi. Med dojenjem je tudi trava izjemno koristna: z dodajanjem listov koprive hrani mama izboljša kakovost mleka, kar pa pomaga pri krepitvi otrokovega telesa. Edino, da pred uporabo in aktivnim uvajanjem koprive v prehrano ne bo škodovalo posvetovanju s strokovnjakom, zlasti med nosečnostjo in dojenjem, da se prepreči prekomerno krčenje mišic in pojav krčev..

Čarobne lastnosti koprive so našli in pogosto uporabljali že v starih časih. Že takrat so lahko prepoznali številne koristne zdravilne lastnosti te rastline. S pomočjo infuzij in decokcij so predniki uspeli pozdraviti različne bolezni. Danes v lekarni najdete izvleček koprive.

Kljub veliki raznolikosti zelenjave in sadja skozi vse leto spomladi ne smete zavrniti uporabe sveže pridelanih kopriv. Mlado koprivo lahko aktivno uporabljamo pri pripravi različnih jedi: iz nje lahko pripravimo juho, omleto, solato, dušeno zelenjavo. Iz suhe koprive lahko naredite začimbo in jo uporabljate skozi vse leto, s čimer si zagotovite visoko odpornost in odpravite potrebo po uporabi različnih zdravil, ki so ne samo neokusna, ampak tudi ne vedno koristna.

Kopriva

Kljub temu da se listi kopriv pogosto uporabljajo v ljudski medicini, imajo korenike, semena in socvetja zdravilni učinek. Snovi iz korenin koprive lahko na primer najdemo v farmacevtskih zdravilih proti raku, opeklinah, holeretikih. Vendar je celoten seznam terapevtskih možnosti koprive veliko širši..

Koristne lastnosti koprive

Sestava in hranila [7]

Blanširana * kopriva vsebuje (v 100 g):

Kalorije 42 Kcal

VitaminimgMineralimg
Vitamin B417.4Kalcij, Ca481
Vitamin B30,388Kalij, K334
Vitamin B60,103Fosfor, P71
Vitamin B20,16Magnezij, Mg57
Vitamin B10,008Natrij, Na4.
Popolna sestava

* To je kratkotrajna obdelava rastline z vrelo vodo ali paro, da se znebimo skoposti.

Kopriva vsebuje tudi fitoncide, žveplo, fenolne kisline in tanine. V majhnih količinah najdemo v rastlini: folna kislina, holin (vitamin B4), beta-karoten, vitamin H, jod in vitamin E.

V pecljih in listih koprive so našli eterično olje, sirotinin, porfirin, pantotensko in fenol karboksilno kislino, flavonoide, glizodurgicin, histamin..

Dlake koprive so napolnjene s silicijem, mravljično kislino in acetilholinom. Semena koprive vsebujejo linolno kislino in vitamin C. Alkaloid nikotin je bil najden v koreninah..

Velika količina vitamina C pojasnjuje močan preventivni in krepilni učinek te rastline na človeško telo..

Vitamin K lajša vnetja, izboljša strjevanje krvi. Velika količina vitaminov B pomaga v boju proti nekaterim boleznim živčnega sistema (Parkinsonova bolezen, Alzheimerjeva bolezen, nevroza itd.) [12].

Kalcij in fosfor blagodejno vplivata na stanje kosti in zob. Kalij in magnezij sta aktivno vključena v polno delovanje kardiovaskularnega sistema.

Dovolj visoka vsebnost železa v koprivah ščiti telo pred anemijami zaradi pomanjkanja železa. Sekretin spodbuja tvorjenje inzulina, znižuje krvni sladkor.

Kopriva vam omogoča, da se aktivno borite s toksini in bakterijami ter učinki sevanja in pomanjkanja kisika, zahvaljujoč organskim kislinam, klorofilu in siliciju [8].

Kaj natančno se uporablja in v kakšni obliki?

Najpogosteje se za zdravljenje uporabljajo listi kopriv, ki jih nabiramo v maju in juniju. Koprivo nabiramo, ko luna raste, ko ima rastlina posebno moč. Odrezane veje rastline venejo 2-3 ure, nato se odrežejo listi.

Položite v dobro prezračevanem prostoru s plastjo od 3 do 5 cm in posušite. V sušilnikih se listi posušijo pri temperaturi 40-50 °. Rok uporabnosti surovin - 2 leti.

Korenine koprive nabiramo od pozne jeseni do zgodnje pomladi, cvetovi - junija in julija, semena - v drugi polovici avgusta - septembra. Za sok iz koprive uporabite mlade liste in stebla koprive pred cvetenjem.

Zdravilne lastnosti

Kopriva ima številne zdravilne lastnosti. Med glavnimi so: sposobnost zaustavitve krvi, diuretični in holeretični učinki, odstranjevanje vnetnih procesov, pospešitev okrevanja sluznice prebavil, normalizacija menstruacije itd..

Na zahodu koprivo uporabljajo za zdravljenje tumorskih bolezni. Ugotovljeno je bilo tudi, da kopriva deluje izkašljevalno in lajša napade [20].

Kopriva zaradi visoke vsebnosti klorofila pomaga pri delovanju ženskih spolnih organov in črevesja, pospešuje regeneracijo poškodovanih predelov telesa.

Nekateri poskusi so pokazali, da lahko kopriva normalizira raven hemoglobina v krvi in ​​aktivno vpliva tudi na presnovo ogljikovih hidratov [9].

Že od antičnih časov so bila semena koprive predpisana ženskam proti neplodnosti. Kopriva je našla uporabo tudi kot zdravilo za impotenco. Za to njegova semena pomešajo z banano in jih uživajo vsak dan, dokler se libido ne obnovi..

Svež sok iz listov in semen koprive pomaga pri obvladovanju osteomielitisa in motenj pri prebavi hrane, uporablja pa se tudi, če se poveča odstotek soli v sklepih. S svežim sokom obrišite razjede krčnih žil, razkužite in zacelite plenični izpuščaj, prizadeto tkivo [2].

Diuretične lastnosti koprive se uporabljajo pri ledvičnih kamnih, ascitesu, revmi. Pri zdravljenju artritisa, osteohondroze, modric, zvinov, zlomov pogosto uporabljamo koprivino olje.

Listi rastline se uporabljajo v številnih zdravilih, pa tudi v vitaminskih čajih, kot odvajalo ali v čaju za želodec [10].

Učinkovite so tinkture in odvari iz listov koprive:

  • z materničnimi, želodčnimi, pljučnimi, hemoroidnimi krvavitvami;
  • driska in dizenterija;
  • patologije želodca;
  • vre;
  • astma in tuberkuloza;
  • z vročino;
  • z izpadanjem las.

Korenine koprive so odlično zdravilo za hud kašelj. Prav tako se decoction korenike uporablja v obliki obkladkov za bolezni kože, ustne sluznice, vneto grlo.

Infuzija socvetja koprive se uporablja:

  • s koprivno mrzlico;
  • z onkološkimi boleznimi;
  • z revmo;
  • za odstranjevanje ledvičnih kamnov;
  • kot izkašljevanje ali diuretik;
  • za kožne bolezni.

Odvar semen se uporablja kot sredstvo proti glistam.

Koprivin sok deluje spodbudno na presnovne procese, uporablja se za izboljšanje prebave hrane, delovanje ledvic, trebušne slinavke, učinkovito odstranjuje toksine [11].

V uradni medicini

"Prostaforthon" in "Bazoton" - pripravki tuje proizvodnje, ustvarjeni na osnovi korenin korenin in korenike, delujejo protitumorsko. "Urtifilin" se uporablja za zdravljenje opeklin, uporablja se za celjenje ran.

Izvleček listov koprive je del holeretičnega zdravila "Allohol". Poleg tega lahko v lekarnah kupite razrezano koprivo v pakiranjih in filtrirnih vrečkah za pripravo zdravilnega čaja.

V medicinski praksi se listi in stebla koprive uporabljajo tudi za zaustavitev hemoroidnih, pljučnih in prebavil. V uradni medicini se kopriva uporablja tudi v obliki infuzij in odvarov pri boleznih ledvic, želodca in hipovitaminozi [11].

Kopriva je najdragocenejša surovina za proizvodnjo klorofila. Dokazano je, da klorofil krepi presnovne procese, tonizira telo, zlasti srce, ožilje in dihalne organe. Klorofil je del zdravil proti hepatitisu [9].

V ljudski medicini

V ljudski medicini se uporabljajo skoraj vsi deli rastline..

Listi:

  • za celjenje ran - posušite in zmeljemo v prašno stanje, v enakih delih zmešamo s poprom in vazelinom. Sestavo nanesite dvakrat na dan.
  • odpoved cirkulacije - 2 žlici. l. listi + kozarec vrele vode, pustite 15 minut. Pijte kozarec trikrat na dan pred obroki.
  • če krvavitev pogosto prihaja iz nosu - 1 žlica. l. + kozarec vroče vode. Kuhamo 10 minut, odcedimo. Pijte 1 žlico. približno 5-krat na dan.
  • da se znebite protina in revme - 1 žlica. l. suhi listi + kozarec vroče vode, vztrajajte na toplem, pustite eno uro. Pijte 1 žlico. l. 4-krat na dan.
  • za lajšanje bolečin - listi koprive + lubje rakitovca (v razmerju 1 proti 1). 8 gr. mešanica + liter vroče vode, namakajte v vodni kopeli 10 minut, pustite pol ure. Pijte kozarec 4-krat na dan.
  • s stalnim zaprtjem - listi koprive + rman + krhlika (1 x 1 x 2). Žlico zbiranja prelijemo z 200 ml vroče vode in kuhamo minuto, pustimo pol ure. 14 dni zapored pijte 1 kozarec pred spanjem.
  • da se znebimo hemoroidov - listi koprive + origano + krhlika (1 x 1 x 1). 1 žlica zmes kuhamo v enem in pol kozarcih vroče vode in segrevamo 5 minut. Pustite 4 ure. Vzemite pol kozarca trikrat na dan [9].

Koren:

  • pri kašljanju narežemo na majhne koščke in jih skuhamo v sladkorju. Pijte 10 gr. večkrat na dan [9].
  • za drisko, zvišano telesno temperaturo, patologije prebavil, menstrualne nepravilnosti - uporablja se tinktura koprive. Zanjo jemljejo 2 žlici. l. koprive korenine v zdrobljeni obliki in pomešane z 0,5 l. vodko, nato pustite en teden. Pijte trikrat na dan po 30 kapljic.
  • z radikulitisom, bolečino v sklepih, furunkulozo - tinkturo. Zanjo jemljejo 2 žlici. l. zdrobljen in zmešan z 0,5 l. vodko, nato pustite en teden. Obrišite boleča ali prizadeta območja [8].

Svež sok:

  • kopriva pri bolečih in močnih menstruacijah - popijte 10 gramov. na dan med menstruacijo;
  • z erozijo materničnega vratu - navlažite tampon v soku koprive (čez noč 2-3 tedne); [devet]
  • za vrenje, akne ali druge izpuščaje - vzemite 1 žlico. dan do okrevanja. [8]

Rože:

  • pri kašljanju - ščepec + 2 žlici. vroče vode, pustite 1 uro. Pijte kot čaj [8].

Semena:

  • z impotenco - 1 žlica. l. semena se zmeljejo z banano (vzemite žlico enkrat na dan);
  • za preprečevanje zunajmaternične nosečnosti - uporabite 1-3 g semen v čisti obliki enkrat na dan, dokler tveganje ni izključeno [11].

V orientalski medicini

Podatke o uporabi kopriv v vzhodnih državah lahko najdete v indotibetanskih razpravah "Vai-durya-onbo" in "Dun-be". V korejski medicini se listi koprive uporabljajo za hude krvavitve iz maternice ali želodca. Uporabljajo se tudi za zdravljenje hemoroidov z vnetnim procesom v debelem črevesu..

Lokalno se uporablja za razjede, ki jih povzročajo trofične motnje v tkivih, pa tudi za rane za pospešitev regeneracije in razkuževanja. Kopriva je tu priljubljena kot zdravilo proti izpadanju las. Tudi koprive pogosto uporabljajo na Japonskem, v Indoneziji in na Kitajskem..

V znanstvenih raziskavah

Koristne lastnosti koprive že dolgo preučujejo. Znanost pozna temeljne raziskave rastline profesorja S. Ya Sokolova. leta 1969, disertacija o zdravilnih lastnostih te rastline Soshnikove OV (2006) [20].

Antioksidativne lastnosti koprive so odkrili v znanstvenem delu Rohita Bishta in njegovih soavtorjev. V študiji na podganah so ugotovili koristne dejavnike vpliva koprive na Parkinsonovo bolezen [12].

Skupina znanstvenikov iz Pakistana, ki so jo sestavljali: Rakhil Qayum, Hafiz Misbah-ud-Din Qamar, Shamima Khan, Umme Salma, Taus Khan, Abdul Jabbar) je septembra 2016 objavila znanstveno objavo o vplivu koprive na zdravljenje hipertenzije. Kot rezultat študije in dajanja zdravil na osnovi koprive podganam je bilo ugotovljeno sproščanje žilnih sten in znižanje krvnega tlaka pri poskusnih živalih [13].

Dober rezultat je dala tudi uporaba zdravil na osnovi koprive pri Alzheimerjevi bolezni [14,19]. Trenutno britanski profesor Ray Harwood dela na vprašanju praktične uporabe koprive kot naravne (rastlinske) vlaknine..

V kulinariki in dietetiki

Zaradi bogate sestave koprive je pomemben sestavni del prehrane. Kopriva vsebuje veliko beljakovin, zaradi česar jo lahko uvrstimo med rastline, ki jih imenujemo "rastlinsko meso" [8].

Kopriva je najbolj koristna zgodaj spomladi. V tem času listi koprive vsebujejo več vitamina C kot plodovi ribeza ali limone. Kopriva vsebuje več vitamina A kot korenje.

Mladi listi rastline se uporabljajo za solate, zeljno juho, boršč. Omake pripravljamo iz listov koprive, fermentiramo, nasolimo, enolončnice, kotlete, nadeve za pite, iz njih pripravimo cmoke, pripravimo vse vrste čajev. Koprivo najdemo v nekaterih vinih, likerjih, pivu.

Rastlina se pogosto uporablja v dietetiki kot sredstvo za čiščenje telesa in zmanjšanje celotne telesne teže. Kopriva še posebej dobro pomaga, če človek zaradi motenj v delu črevesja pridobi odvečno težo in je nagnjen tudi k kopičenju toksinov in toksinov. Sveže koprive solate pomagajo normalizirati prebavila.

Ker kopriva deluje močno diuretično, z njeno pomočjo enostavno odstranimo odvečno tekočino iz telesa, se znebimo edema in odvečnih kilogramov.

Koprivni čaji pomagajo zmanjšati apetit. Za to se cvetovi koprive posušijo in na njihovi osnovi skuhajo čaj [9]. Pomirjujoč učinek teh čajev je pomemben tudi za splošno zdravje telesa. Protimikrobne lastnosti koprive se uporabljajo za podaljšanje roka uporabnosti živil [8].

V kozmetologiji

Odvar koprive lahko uporabimo za čiščenje kože obraza pred aknami. Koprive odvare se uporabljajo tudi pri furunkulozi, izpuščajih in drugih kožnih težavah..

Kopriva za lase je eno najučinkovitejših načinov za obnovo in krepitev lasnih mešičkov.

Tu je nekaj ljudskih zdravil:

  • Za spodbujanje rasti in sijaja las - listi (100 gr.) V zdrobljeni obliki + pol kozarca kisa + pol kozarca vode. Kuhajte pol ure. Vtrite v kožo. Uporabljajte dvakrat - trikrat na teden.
  • Pri prhljaju, plešavosti - pripravite infuzijo koprive (1 žlica listov + 1 skodelica vrele vode, pustite 1,5 ure in odcedite). Uporabite enkrat na teden.

Izpiranje s koprivami je dobro za boj proti zgodnjim sivim lasem, seboroični bolezni in drugim težavam z lasmi.

Druge uporabe

V cvetličarstvu se infuzija koprive uporablja za boj proti listnim ušem in za preprečevanje pepelnice.

Prej se je ta rastlina aktivno uporabljala za tkanje. Iz koprive so izdelovali vlakna, iz katerih so šivali jadra, močne vrečke, vreče itd. V 19. stoletju sta Hanti in Mansi iz koprive izdelovala tkanine in šivala oblačila. Na Japonskem so iz koprivnih pasov izdelovali samurajske oklepe, oblačila in tudi iz tega vlakna so pogosto izdelovali tetivo..

Danes je le v Jugoslaviji velika industrijska proizvodnja koprive - cheviot [15]. Na ozemlju držav SND je tudi majhno število majhnih podjetij družinskega tipa, ki se ukvarjajo s proizvodnjo vložkov, pasov, koprivnih šalov in drugih garderobnih predmetov..

Obrat se pogosto uporablja v farmacevtski, živilski in parfumski industriji [11]. V trgovinah pogosto najdete krepilni šampon "Kopriva".

V živinoreji koprivo dodajamo v krmo za domače živali in perutnino. Pripravljen je z vitaminsko moko, silažo, briketi, koncentrati, granulami, ki se uporabljajo kot zelena hrana na pari.

Nekonvencionalna uporaba

Od nekdaj se kopriva uporablja kot talisman. Verjeli so, da če bi preprogo kopriv položili pred vhod v hišo, bi zlo obšlo to hišo. Verjeli so, da bodo listi kopriv, skriti pod vložki v čevljih, rešili njihovega lastnika pred temnimi silami.

Listi koprive, položeni v kotu otroške sobe, so otroku pomagali obvladovati vse strahove, izboljšali spanje in zdravje. Soba je bila zaplinjena z vejicami kopriv, da bi odstranili zlo oko in škodo. S koprivino metlo so iz hiše pometali vse zle duhove.

Verjeli so, da je koprivin amulet sposoben povečati pozitivne lastnosti značaja - pogum, pobudo, poštenost in vzdržljivost, da zaščiti življenje bojevnika. Kot amulet so uporabili suh koprivin list. Glavna stvar je, da liste bodoči lastnik amuleta zbira sam.

Zanimiva dejstva

Kopriva je legendarna rastlina. Med ljudmi obstaja zgodba, da je Bog koprive dodelil zbadajočim dlačicam, da bi z njimi zdravil ljudi in živali..

  • V mnogih delih ljudske umetnosti najdemo koprive. Pesmi, pregovori in reki, pravljice, uganke izražajo celotno bistvo te goreče rastline. V ljudski umetnosti koprivo primerjajo s čebelo, osejo, vrelo vodo, ognjem itd. Konec koncev je glavna značilna lastnost kopriv "goreti, žgati", "pikati".
  • Zanimivo je, da v starodavni ljudski kulturi obstaja pesem, v kateri so koprive opisane kot talisman. Zaščitne lastnosti koprive so opisane v nekaterih pravljicah. Na primer, junakinja Andersenove pravljice "Divji labodi", da bi rešila brate pred urokom, je srajce tkala iz kopriv.
  • Na grbu stare ruske vasi Krapivna (okrožje Shchekino, regija Tula) lahko vidite podobo te legendarne rastline. Od leta 2012 tu poteka vsakoletni "Festival kopriv". Tu lahko vsakdo okusi izvrstne jedi iz te neverjetne rastline, kupi ročno izdelane predmete iz koprivnih vlaken, se udeleži mojstrskih tečajev.
  • Leta 2004 je Združeno kraljestvo gostilo nacionalni teden spoštovanja koprive. Cilj je popularizirati koristne lastnosti te rastline.

Nevarne lastnosti koprive in kontraindikacije

Ko se dotakne stebla, človek občuti pekoč občutek in bolečino, zato lahko pride do kemičnega opekline s koprivami. Običajno nelagodje hitro mine, v nekaterih primerih pa lahko povzroči alergijsko reakcijo.

Opekline koprive običajno ne predstavljajo posebne nevarnosti za človeka, razen opekline eksotičnega drevesa koprive ferox.

Kontraindikacije za uporabo

Glavne točke pri uporabi koprive kot zdravila so kontraindicirane:

  • če ima človek visoko strjevanje krvi, bo uživanje koprive povzročilo nastanek krvnih strdkov [16]. Zato je rastlina kontraindicirana pri krčnih žilah, tromboflebitisu, aterosklerozi;
  • v primeru odpovedi ledvic in srca [17];
  • s posamezno nestrpnostjo in kožnimi alergijami. V tem primeru opeklina koprive povzroča veliko težav in dolgo ne mine;
  • med nosečnostjo (zlasti v zadnjih mesecih) - kopriva lahko povzroči prezgodnji porod [8];
  • s krvavitvami, ki jih povzročajo polipi, ciste, tumorji jajčnikov in maternice;
  • s starostnimi pegami na koži in pegami (občutljivost kože na sončno svetlobo se poveča) [18].

Pozor!

  • koprive ni priporočljivo nabirati v bližini cest in odlagališč smeti. Rastlina absorbira veliko količino škodljivih snovi;
  • nevarna je tudi nepravilna priprava kopriv. Za surovo uporabo moramo koprive popariti z vrelo vodo..

Na tej ilustraciji smo zbrali najpomembnejše točke o koristih in možnih nevarnostih koprive in zelo vam bomo hvaležni, če boste sliko delili na družbenih omrežjih s povezavo do naše strani:

Botanični opis

Je trajno zelišče iz družine kopriv. Razširjen je v Evropi in Aziji, Afriki in Avstraliji, v Severni Ameriki. Najdemo ga na ozemlju držav SND, Indije, Kitajske, Japonske, ZDA in Velike Britanije [1].

izvor imena

Ljudje koprivo imenujejo na preprost način: "zhiguchka", "zhigilivka", "sting", "zhigalka". Mnenje jezikoslovcev o etimologiji besede ni enoznačno. Prvi verjamejo, da beseda "kopriva" prihaja iz staroslovanske "kopriva" ali "kropiva".

Predpostavlja se, da ima to ime skupne korenine s srbohrvaškim imenom krȍp (vrela voda) ali poljski ukrop in pomeni "krma za govedo, obdelana z vrelo vodo." Drugi so prepričani, da obstaja besedna zveza z besedo "koprina" [2]. To pomeni, da gre za obrat za proizvodnjo tkanin.

Zaradi velike količine vitaminov in hranil je kopriva ena najpogosteje uporabljenih rastlin v uradni in ljudski medicini, dietetiki in kozmetologiji..

Danes obstaja več kot 50 sort kopriv. Na ozemlju držav SND so najpogostejši:

  1. 1 Kopriva je zdravilna rastlina z veliko vitamini in minerali. Je večletna rastlina, visoka 1,5–1,7 m. Steblo in listi so pokriti z ostrimi, a krhkimi iglicami, ki vsebujejo mravljično kislino. Zato ga dotik pogosto spremljajo opekline..
  2. 2 Kopriva (enodomna) je po svojih uporabnih lastnostih in videzu podobna dvodomni sorti. V višino pa zraste največ 50 cm, poleg tega je enoletnica.
  3. 3 Jagnjetina - bele koprive ali "gluhe", pogoste na robovih gozdne cone. Za razliko od prejšnje vrste ima jagnjetina zelo privlačne bele cvetove in je odlična medonosna rastlina. Ta vrsta kopriv nima pikic. Posušene cvetove koprive uporabljamo za pripravo zdravilnih čajev, kot zdravilo pri zdravljenju alergij in bolezni prebavil.
  4. 4 Konopljina kopriva običajno raste v območju pasu v obliki velikih grmov. Ta sorta je razkosala izrezljane liste in ima goreče dlake. Velja za plevelno rastlino, ki raste ob cestah. Višina rastline od 1,5 do 2,4 metra. Steblo in koren konopljine koprive se uporabljata za preprečevanje in zdravljenje malignih novotvorb [3].
  5. 5 Kijevska kopriva po videzu spominja na dvodomno koprivo. Njegova višina, za razliko od dvodomnih, ne presega 1,2 metra. Zunaj Ukrajine raste v zahodni in vzhodni Evropi ter v Palestini. Naveden je v Rdečih knjigah Voroneške in Lipetske regije Ruske federacije ter Republike Belorusije. Kijevsko koprivo strogo varujejo ustrezni organi za varstvo okolja v državah, kot so Madžarska in Češka [4].

Kljub precej široki razširjenosti je kopriva uvrščena v Rdeče knjige regionalnega pomena, na primer v regijah Voronezh in Lipetsk v Ruski federaciji. Koprive strogo varujejo ustrezni organi za varstvo okolja v državah, kot so Belorusija, Madžarska in Češka [4].

Videz rastline je približno enak. Če opišete koprivo z vidika botanike, dobite naslednjo značilnost:

  • Steblo: pokončno, z žlebovi in ​​dlačicami; dolžina - od 15 do 35 cm.
  • Listi so temno zelene barve, kapljičast list z zobmi, dolg od 2 do 10 cm;
  • Rože so samotne ali v obliki socvetja; staminate ali pestič. Običajno ima rastlina od 6 do 12 prašnikov in slabši jajčnik.
  • Sadje je lahko v obliki oreščka ali kapsule, ki vsebuje semena koprive [5].

Obstajajo enoletne in trajne vrste kopriv, enodomne in dvodomne, zdravilne in plevelne, varne in celo življenjsko nevarne (avstralska kopriva).

Pogoji gojenja

Da bi gojili koprivo, ji moramo zagotoviti optimalne pogoje, med katerimi so glavni:

  • Plodna tla - ne težka, srednje vlažna, brez peska in gline.
  • Senčno območje, saj rastlina najbolje uspeva v odsotnosti sončne svetlobe.
  • Ph tal naj bo približno 5,6.

Za hitro rast rastlin je priporočljivo, da semena kopriv v zemljo potopite za 1,5 cm. Setev je pozno jesen ali zgodnja pomlad, saj posajena semena dajo prve poganjke v mesecu, ko je temperatura zraka vsaj + 8 ° С.

Pomembno je, da posejano površino potresemo z gnojilom: šoto ali humusom.

Zaželeno je vzdrževati optimalno vsebnost vlage v zemlji do prvega sončnega vzhoda [6]. Pri zgoščevanju je treba sadike redčiti, tako da so mlade rastline med seboj oddaljene 5 cm. Za normalno rast in razvoj rastlin moramo tla vzdrževati vlažnost. Toda ne dovolite, da se razmoči. V nasprotnem primeru je možno propadanje korenin..

Močnostni tokokrog

Ljubitelji kopriv so običajni metulji urtikarije (Aglais urticae) iz družine Nymphalidae. Prehranjujejo se predvsem s poganjki mlade rastline..

Tudi gosenice pavov imajo raje koprive kot vse druge rastline. Navadni kobilice z veseljem jedo koprive.

Na Britanskih otokih so v iztrebkih jelenov lopatarjev (Dama dama) in srake (Pica pica) našli seme koprive. Parazitska rastlina European dodder se hrani tudi s sokom te rastline.

Video

Medtem ko nam lekarniške verige ponujajo veliko število zdravil dvomljive kakovosti, imamo možnost dobiti zdravje po najnižji ceni in z največjim učinkom. Za to uporabite okusen in zdrav koprivin sok.

  1. Wikipedia, vir
  2. Wikislovar, vir
  3. Vrste kopriv: pekoča, gluha in druge, vir
  4. Kijevska kopriva, vir
  5. Kopriva, vir
  6. Gojenje kopriv, vir
  7. Nacionalna podatkovna baza hranil za standardno referenčno izdajo 28, vir
  8. G. V. Lavrenova Lavrenov V. Enciklopedija zdravilnih rastlin. 1. zvezek.
  9. Grodzinsky A.M. "Likarski roslini"
  10. Koristne in zdravilne lastnosti koprive, vir
  11. Kopriva, vir
  12. Z antioksidanti bogata frakcija urtike dioice posredovanje reševanja striatalnih mitooksidativnih poškodb pri vedenju, ki ga povzroča MPTP. vir
  13. Mehanizmi, na katerih temeljijo antihipertenzivne lastnosti Urtica dioica, vir
  14. Avicenna J Biotechnol Med. 2016 julij-september; 8 (3): 120-125.
  15. Tkanje, vir
  16. Kopriva in njene koristne lastnosti, vir
  17. Koristi in škoda koprivnega čaja za človeško telo, vir
  18. Akhmetov R.B. "Premagaj travo"
  19. Nevroprotektivni učinki zeliščnega izvlečka na model podgan sporadične Alzheimerjeve bolezni, vir
  20. Cyberleninka, vir

Brez našega predhodnega pisnega soglasja je prepovedana uporaba kakršnih koli materialov..

Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe katerega koli recepta, nasveta ali diete in tudi ne jamči, da vam bodo navedeni podatki pomagali ali škodovali osebno. Bodite previdni in se vedno posvetujte z ustreznim zdravnikom!