Prehrana za cistitis

Cistitis je nalezljivo - vnetni proces v mehurju, za katerega je značilna disfunkcija tega organa in bolečinski sindrom, ko je njegova votlina prazna. Značilnosti te patologije so tudi moten urin, pogosti pozivi po praznjenju mehurja in v nekaterih primerih krvni strdki pri uriniranju. Pogosto je vzrok cistitisa urolitiaza in vdor infekcijskega sredstva v sečnico.

  • Lubenica s cistitisom
  • Kontraindikacije
  • Lubenica s cistitisom
  • Limona za cistitis
  • Ali je mogoče pomaranče s cistitisom
  • Katero sadje bo koristno za cistitis
  • Katerega sadja ni mogoče uporabiti za cistitis
  • Zaključek

Nasvet urologa: »Najprej bi rad povedal, da je nemogoče uporabljati močna zdravila brez zdravniškega recepta. Zelo dobro pomaga pri preprečevanju bolezni. Preberi več "

Izzivalni dejavniki vključujejo:

  • intenzivna hipotermija;
  • bolezen urolitiaze;
  • hormonske motnje;
  • pretiran psiho-čustveni stres;
  • zmanjšanje zaščitnih lastnosti imunskega sistema;
  • aktivna dejavnost pogojno patogene mikroflore telesa;
  • zunanji dejavniki (domače poškodbe ali mehanske poškodbe zaradi operacije).

Za učinkovito zdravljenje cistitisa je pomembno ne le upoštevati vsa priporočila lečečega zdravnika in pravočasno jemati ustrezna zdravila, temveč tudi upoštevati pravilno prehrano. Biološke lastnosti nekaterih izdelkov dražijo organe genitourinarnega sistema, kar lahko poslabša simptome te patologije.

Zato se jim v času zdravljenja vzdržujte. Prednost je treba dati hrani rastlinskega izvora - zelenjavi in ​​sadju, a tudi tu obstajajo nekatere omejitve. Za učinkovito zdravljenje in hitro okrevanje morate ugotoviti, kakšno sadje lahko uporabljate pri cistitisu.

Lubenica s cistitisom

Lubenica je veliko jagodičje s sestavo, bogato z uporabnimi mikroelementi. Za opredelitev njegovih čudežnih terapevtskih lastnosti je dovolj našteti ključne snovi, ki ga sestavljajo:

  1. Magnezij. Ta element aktivno spodbuja ne samo presnovne procese, temveč blagodejno vpliva na kardiovaskularni sistem, ožilje in centralni živčni sistem. Za zagotovitev dnevne vrednosti je dovolj, da pojeste le 150 gramov lubenice;
  2. Železo. Ta jagoda vsebuje visoko koncentracijo te snovi, zato je arbah pogosto predpisan kot kompleksna terapija za slabokrvnost;
  3. Folna kislina. Ta element lahko imenujemo močan naravni antiseptik. Ta snov telesu daje neprecenljive terapevtske koristi. Z zadostno količino folne kisline koža pridobi zdrav odtenek, lasje se okrepijo in črevesna mikroflora se normalizira. Poleg tega folna kislina lajša vnetje sluznice ust, želodca in mehurja;
  4. Alkalijske. Bistveni element za normalno delovanje genitourinarnega sistema.

Pomembno je vedeti, da je 90% lubenice voda, kar pojasnjuje njene dobre diuretične lastnosti. Poleg tega je lubenica bogata s pomembnimi vitamini in minerali, kar spodbuja imunski sistem..

Vodilni strokovnjaki priporočajo uživanje lubenice v primerni količini za poslabšanje kroničnega cistitisa in kot profilakso.

S prekomerno uporabo lubenice v akutnem obdobju cistitisa je mogoče poslabšati trenutne simptome in manifestacije alergijskih reakcij.

Da bi se temu izognili, je priporočljivo upoštevati določena pravila:

  • lubenica mora biti zrela (vendar ne prezrela) in sveža;
  • dnevna stopnja ne sme presegati 400 gramov jagodičja in ta del mora biti enakomerno razporejen v 3-4 odmerke;
  • najbolje je jesti lubenico 2 uri pred obroki, da ne preobremenite prebavnega trakta;
  • prepovedano je jesti lubenico s soljo zaradi njene sposobnosti, da vsebuje tekočino.

Pomembno je vedeti, da prekomerno uživanje lubenice resno obremenjuje ledvice..

Kontraindikacije

Kljub številnim prednostim in terapevtskim lastnostim lubenice je pri nekaterih boleznih uporaba tega jagodičja kontraindicirana:

  • odpoved srca;
  • nastanek ledvičnih kamnov;
  • diabetes;
  • ascites;
  • driska;
  • pogoste alergijske manifestacije (posamezno);
  • kronični patološki procesi v trebušni slinavki.

V primeru akutnega cistitisa je lubenico priporočljivo uporabljati samo skupaj z zdravili. Glavni antibiotiki pri zdravljenju te patologije so:

  • Rulid;
  • Monural;
  • Nitroksolin;
  • Nolitsin.

Pomembno! Ta zdravila se razlikujejo po sestavi. Predpisovanje določenega zdravila je 100% prednost lečečega zdravnika. Tudi z diagnozo je treba od bolnika opraviti urinski test za podroben bakteriološki pregled..

Urolog: če se želite znebiti cistitisa, da se ne vrne, ga morate samo raztopiti Preberi več »

Ta metoda določa patogena in njegovo občutljivost na aktivne snovi. Brez takšnega postopka je nemogoče imenovanje pravilnega in učinkovitega zdravljenja..

Lubenica s cistitisom

Nenehno naraščajoč pritisk maternice na mehur in zmanjšane funkcije imunskega sistema so naravne manifestacije pri vsaki ženski med nosečnostjo. Na žalost. Ti dejavniki izzovejo razvoj cistitisa. Zato je treba v tem obdobju posebno pozornost nameniti preprečevanju te patologije. Za to je pomembno upoštevati režim pitja (vsaj 1,5 litra na dan).

Dnevni vnos lubenice med nosečnostjo ne sme presegati 200 gramov, enakomerno razporejenih v več odmerkov. Pred tem je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, saj lahko kemična sestava lubenice v ozadju sprememb hormonske ravni povzroči motnje v prebavnem traktu.

Limona za cistitis

Ali se limona lahko uporablja pri cistitisu? Vprašanje je precej zapleteno in kontroverzno. Vse je odvisno od individualnih značilnosti organizma in nekaterih dejavnikov, ki spremljajo patološki proces, zato lahko le izkušen strokovnjak nanjo nedvoumno odgovori, ko bolnik opravi celovit pregled.

Ta citrusi so za mnoge najljubši dodatek čaju ali gurmanski začimbi. Limone za cistitis lahko uživate le po posvetovanju s strokovnjakom. Če je vzrok vnetja mehurja patogena mikroflora, potem je priporočljivo uporabljati hrano z visoko vsebnostjo vitamina C kot kompleksno terapijo..

Kislo okolje škodljivo vpliva na škodljive mikroorganizme. Pomembno je, da pred spanjem popijete kozarec vode s svežim limoninim sokom. Tablete vitamina C so priporočljive tudi ves dan. Limonin čaj za cistitis je treba uživati ​​brez sladkorja.

Pomembno je razumeti, da če je cistitis povzročil draženje sluznice sečnice, uporaba agrumov ni priporočljiva, saj bo to povzročilo močan sindrom bolečine pri uriniranju.

Ali je mogoče pomaranče s cistitisom

KAJ PRAVI ZDRAVNIK?

Doktor medicine, zasluženi doktor Ruske federacije in častni član Ruske akademije znanosti, Anton Vasiliev:

»Že vrsto let zdravim bolezni genitourinarnega sistema. Po statističnih podatkih ministrstva za zdravje cistitis v 60% primerov postane kroničen..

Glavna napaka je odlašanje! Čim prej se začne zdravljenje cistitisa, tem bolje. Obstaja zdravilo, ki je priporočljivo za samozdravljenje in preprečevanje cistitisa doma, saj mnogi bolniki zaradi pomanjkanja časa ali sramu ne poiščejo pomoči. To je Ureferon. Je najbolj vsestranski. Nima sintetičnih sestavin, njegov učinek je blag, a opazen po prvem dnevu uporabe. Lajša vnetja, krepi stene mehurja, njegovo sluznico, obnavlja splošno imunost. Ustreza tako ženskam kot moškim. Za moške bo na voljo tudi prijeten bonus - povečana moč. "

Kemična sestava tega citrusa je zelo podobna limoni, zato je njegova uporaba v akutni fazi bolezni odvisna od povzročitelja patologije in številnih fizioloških dejavnikov. Ni priporočljivo jesti pomaranč brez posveta z zdravnikom. Visoka koncentracija vitamina C v tem sadju lahko prinese ne samo koristi, ampak tudi škodo.

Katero sadje bo koristno za cistitis

Da bi telesu zagotovili potrebne elemente v sledovih, je pomembno razumeti, katero sadje lahko uporabimo pri cistitisu in katero je treba nekaj časa zavreči. Plodovi z dobrim terapevtskim učinkom za to patologijo vključujejo:

  • hruške;
  • jabolka;
  • nekaj agrumov (če ni kontraindikacij).

Dnevno prehrano dopolnite tudi z zelenjavo, kot so:

  • belo zelje;
  • korenček;
  • kumare;
  • bučke;
  • špinača;
  • buča.

Katerega sadja ni mogoče uporabiti za cistitis

  • limone;
  • pomaranče;
  • ananas;
  • melona;
  • breskve.

Limone in pomaranče niso prepovedane, vendar lahko v določenih okoliščinah sluznici povzročijo nepopravljivo škodo. Dražilni učinek visoke kislosti ovira celjenje prizadetih tkiv. Zato se je bolje pred uporabo posvetovati s svojim zdravnikom..

Zaključek

Odvisno od etiologije bolezni so lahko agrumi tako koristni kot škodljivi. Na primer, voda z limono za cistitis je pogosto predpisana za lajšanje simptomov. Kislo okolje preprečuje razmnoževanje patogenih mikroorganizmov v mehurju, zato je v prvih dveh dneh zdravljenja priporočljivo čim več piti tekočino z limoninim sokom. To praviloma poslabša sindrom bolečine med uriniranjem, hkrati pa ima ustrezen terapevtski učinek..

Nujno je, da se v nobenem primeru ne ukvarjate s samozdravljenjem. Diagnozo in ustrezen terapevtski potek lahko na podlagi objektivnih podatkov celovitega pregleda in ugotovljenega patogena predpiše le usposobljeni strokovnjak..

Prav tako je dolžan svetovati glede prehrane. Zato je vprašanje "kakšno sadje lahko jemo s cistitisom v določenem primeru" smiselno in primerno, da se po pregledu vpraša zdravnika. To je odvisno od posameznih značilnosti genitourinarnega sistema in s tem povezanih dejavnikov patološkega procesa.

Samoaktivnost se lahko spremeni v kronični potek bolezni s pogostimi stopnjami poslabšanja. Za zdravljenje kroničnega cistitisa bo potreben daljši in bolj radikalen potek zdravljenja.

"Prehrana pri cistitisu, prehrana in izbira izdelkov (meni)"

3 komentarji

Mnoge ženske v različnih življenjskih obdobjih se pri uriniranju soočajo z neprijetnimi občutki. V takih situacijah urologi po ultrazvočnih in laboratorijskih preiskavah praviloma diagnosticirajo cistitis - vnetje mehurja. Kaj je ta bolezen in kako lahko dieta pomaga ženski s cistitisom? Informacije, ki sem jih zbral, vam bodo dale odgovor na ta vprašanja..

Pravočasno in takojšnje zdravljenje cistitisa pomaga ne le znebiti se zelo neprijetnih simptomov, temveč tudi preprečiti pojav zapletov na ledvicah, pri katerih se okužba širi navzgor in lahko povzroči pielonefritis. Razvoj vnetnih procesov v mehurju v kateri koli starosti lahko povzročijo različni neugodni dejavniki, tako nalezljivi kot neinfekcijski..

Zakaj potrebujete dieto za cistitis??

Zdravniki se sklicujejo na glavne vzroke za cistitis: mehanske poškodbe sluznice mehurja in sečnice, na primer pri namestitvi katetra, hipovitaminoza, hormonska odpoved, podhladitev spodnjega dela trupa (noge, zadnjica, križ) in celotnega telesa, kronično zaprtje, stagnacija venske krvi v medenično območje, sedeči način življenja (telesna neaktivnost).

V prisotnosti vnetnega procesa v mehurju in kanalih, ki ga ne spremlja odpoved ledvic, morajo zdravniki poleg zdravljenja z zdravili predpisati tudi medicinsko hrano, imenovano tabela št. 7b po Pevznerju, to je prehrana za poslabšanje cistitisa. Ista prehrana je priporočljiva pri kroničnih boleznih mehurja, pri katerih bolnik med uriniranjem doživlja nenehno nelagodje..

Uspešno zdravljenje cistitisa vključuje ne le jemanje žensk nekaterih zdravil, vključno z antibiotiki, antispazmodiki, homeopatijo, zeliščnimi pripravki, ki imajo diuretični učinek, temveč tudi izključitev iz prehrane tistih živil in jedi, ki dražijo sluznico mehurja in sečil in ustvarjajo dodaten stres na ledvice in celoten izločevalni sistem.

Poleg izogibanja živilom, ki so nevarna za mehur, prehrana pri zdravljenju cistitisa pri ženskah vključuje lahka, naravna in zdrava živila, ki imajo protivnetne, protimikrobne in diuretične lastnosti. Nekatera živila pomagajo normalizirati sestavo urina, odpraviti krvavitve, se znebiti pogostih potovanj v stranišče "majhnih" in bolečin v spodnjem delu trebuha, zmanjšati pekoč občutek in druge boleče občutke, ki spremljajo proces uriniranja.

Prepovedana in dovoljena živila za cistitis

Če se v akutni fazi držite stroge diete za kronični cistitis, potem se proces oslabitve vnetnega procesa znatno pospeši. Zato bodite pozorni na seznam dovoljenih in prepovedanih živil ter načine kulinarične obdelave pripravljene hrane..

Kaj lahko storimo s cistitisomKaj ni mogoče storiti s cistitisom
1. Pijače. Sadne pijače iz jagodičja, kompoti iz svežega in suhega sadja, sokovi iz svežega sadja in zelenjave, ustekleničena mineralna voda iz kalcijevega klorida, talina in izvirska voda, zeliščni čaji, mate čaj, šibek zeleni čaj, infuzija šipka in rakitovke, medved in koruzna svila.Gazirane pijače, brezalkoholne pijače, kola, močan črni čaj, kava, kakav, alkohol, paradižnikov sok, juhe.
2. Meso in perutnina. Teletina, puran, piščanec, pusto svinjsko meso, govedina (v omejenih količinah). Jedi na pari samo s kuhanjem, dušenjem ali pečenjem v pečici.Klobase, vse vrste konzerv, prekajeno meso. Močne mesne juhe. Stranski proizvodi (ledvice, jetra, vranica, srce itd.).
3. Ribe. Vse vrste rib in morskih sadežev v kuhani, dušeni in pečeni obliki (v omejenih količinah).Nasoljene, prekajene, vložene ribe in morski sadeži, ovni, konzervirane ribe. Ribje juhe.
4. Mlečni izdelki. Mleko, kefir, fermentirano pečeno mleko, kisla smetana z nizko vsebnostjo maščob, katyk, jogurt, acidophilus, Narine z nizko vsebnostjo maščob, neslan sir (v omejenih količinah).Maščobni mlečni izdelki, slani siri.
5. Žita. Vse vrste žit, katera koli žita, otrobi, vlaknine.
6. Sadje in jagodičevje. Vse sadje, razen prepovedanega, je sveže ali pečeno, zlasti lubenice, hruške, granatno jabolko, pa tudi kompoti, žele iz njih. Sadne pijače iz brusnic in brusnic.Kislo sadje in jagodičevje (vsi agrumi, kivi, kosmulje).
7. Zelenjava. Vsa zelenjava, razen prepovedane, je surova, kuhana, dušena in pečena, zlasti bučke, zelje, kumare, buča. Sveže iztisnjeni zelenjavni sokovi (buče, kumare).Česen, gobe, čebula, hren, gorčica, zelena, paradižnik, redkev, vodna kreša, redkev, kislica, beluši, stročnice. Vložena, soljena, konzervirana zelenjava. Krompir - omejeno.
8. Pekarski izdelki. Dnevno bel, polnozrnat kruh, prepečenec.Rženi kruh, sveži zvitki, pecivo in pecivo.
9. Sladice. Suho sadje, marmelada, žele, oreški (ne več kot peščica na dan).Čokolade, sladkarije, pecivo, pecivo, rafinirani sladkor in izdelki z veliko količino.
10. Sol in začimbe. Količina soli ne sme presegati 7 g na dan, ob upoštevanju natrija v končnih izdelkih. Sveže ali posušeno listnato zeleno (špinača, peteršilj, koper).Vse vrste pekočih začimb in začimb, kečap, majoneza, kis, sojina omaka.
11. Maščobe. Prednost imajo rastlinska olja (bučno, oreško, pšenični kalčki, soja, laneno seme). Na dan lahko pojeste največ eno žličko masla, ki ga dodate žitaricam in glavnim jedem.Svinjska mast, jedilno olje, margarina, mast.

Dietni meni in prehranske značilnosti

Kaj lahko in česa ne moremo jesti s cistitisom

Hranjenje s cistitisom je zaželeno v delnih delih, pogosto (4-5 krat na dan). Upoštevajte režim pitja (od 2 do 2,5 litra tekočine na dan) z dodatkom mineralne vode. Voda telesu pomaga, da se hitro znebi bakterij in toksinov, ki jih uničijo zdravila.

Na podlagi seznama dovoljenih izdelkov lahko ustvarite popoln meni za svojo prehrano. Tu je nekaj vzorčnih diet, ki so jih za en dan pripravili izkušeni strokovnjaki za prehrano:

  1. Zajtrk. Ovseni kosmiči na vodi. Sendvič iz rezine polnozrnatega kruha in neslanega sira. Čaj iz listov brusnice.
  2. Prigrizek. Pečena hruška.
  3. Kosilo. Vegetarijanski borš, kuhani brstični ohrovt, parjene polpete iz fileja ščuke, suho sadje in rozin kompot.
  4. Popoldanska malica. Rezine buč, pečene na kefirju, kozarec pijače iz cikorije z medom in posnetim mlekom.
  5. Večerja. Vinaigrette (namesto vloženih ali vloženih, uporabite sveže kumare), začinjene z oljem grozdnih pečk, kuhanim puranjevim filejem, brusničnim sokom.

Po navedbah urologov v primeru cistitisa diete pomagajo v kratkem času obnoviti telo in preprečiti prehod v kronično obliko. Priporočljivo pa je, da se dalj časa držite terapevtske in profilaktične prehrane..

Izogibajte se nezdravi hrani, ki negativno vpliva na mehur in izločalni sistem, telo pa bo nemoteno delovalo skozi vse življenje. Dobro vam zdravje!

Dieta za cistitis

Splošna pravila

Cistitis je vnetje sluznice mehurja, ki ga pogosto spremlja vnetje sluznice sečnice (uretritis). Za bolezen je značilno boleče in pogosto uriniranje, bolečine v spodnjem delu trebuha. Hkrati je urin moten in včasih krvav. V hujših primerih se lahko temperatura dvigne in lahko pride do razpršenih bolečin v trebuhu. Predpisano je protivnetno zdravljenje (antibiotiki, uroseptiki), predpogoj za zdravljenje pa je spoštovanje pravilne prehrane.

Kakšna prehrana je predpisana za cistitis? Glavne točke prehrane so odstranjevanje dražilnega učinka snovi na sluznico sečil, varčevanje sluznice in povečano izločanje urina - uživani izdelki morajo imeti diuretični učinek. Da bi povečali izločanje urina, je priporočljivo piti tudi 2 litra tekočine na dan. Zelenjava, bogata z eteričnimi olji, močnimi juhami, začimbami in živili z visoko vsebnostjo oksalne kisline in njenih soli, je izključena iz prehrane..

Dieta za akutni cistitis

Pri akutnem cistitisu se predpiše počitek v postelji in upoštevajo zdravniški predpisi.

Prehrana vključuje:

  • zelenjava in sadje z diuretičnim učinkom (lubenice, bučke, kumare, buče), decoctions diuretičnih zelišč (medvedja ušesa, dresnik, koruzna svila, zbiranje diuretikov);
  • sadni napitki in sokovi iz brusnice in brusnice z antiseptičnimi in protivnetnimi učinki. Brusnični protocianidini delujejo protimikrobno;
  • prve dni s hudo zastrupitvijo (zvišana telesna temperatura, mrzlica, splošno slabo počutje) je priporočljivo opustiti proteinsko hrano (meso, mlečni izdelki) in preiti na vegetarijansko hrano - pire iz zelenjave in sadja, pečena jabolka, sadni in zelenjavni sokovi;
  • klorid-kalcijeva voda;
  • šibek zeleni čaj brez sladkorja;
  • puste vrste mesa in rib (količina beljakovin je v fiziološki normi);
  • mleko, mlečni izdelki, skuta, neslan sir;
  • polnozrnati otrobi in žita;
  • olivno olje.

Izdelke je treba izključiti:

  • vsebuje bistvene snovi (peteršilj, zelena, redkev, česen, čebula, bazilika, redkev,
    pekoče začimbe in omake (hren, gorčica, majoneza, kečap);
  • koncentrirane juhe, bogate z ekstrakti - ribe, gobe in meso;
  • kislo sadje in zelenjava (paradižnik in paradižnikov sok, limona), razen brusnic;
  • nasoljene, vložene, vložene;
  • sladke slaščice in sladkor;
  • omejevanje soli;
  • ki vsebujejo umetna barvila;
  • z visoko vsebnostjo oksalne kisline (kislica, špinača);
  • alkoholne pijače, sladke gazirane pijače, močan čaj in kava.

Prehrana se prilagodi, če se pri ponavljajočih se preiskavah urina odkrijejo soli (oksalati ali fosfati) in se pH urina spremeni. Pri zakisanju urina (pH 4,6-5,8) je priporočljiva dieta št. 6, pri alkalizaciji pa dieta št. 14.

Izguba soli sečne kisline (urati) je povezana z zmanjšanjem pH urina. Glavni mehanizem njihovega razvoja je pretiran vnos purina iz rib, mesa in perutnine. Najučinkovitejše zdravljenje v tem primeru je predpisovanje prehrane, podobne prehrani za protin. Izključitev jeter, ledvic, juhe iz prehrane, omejitev mesa, rib, perutnine in maščob normalizira pH urina.

Ko se v urinu pojavijo oksalati, je priporočljivo zmanjšati vnos maščob in živil z visoko vsebnostjo oksalne kisline: kislica, špinača, korenje, krompir, pesa, fižol, peteršilj, rabarbara, paradižnik, jagode, pomaranče, rdeče grozdje, grenivke, listnate zelenice, brusnični sok, kakav, zeleni fižol, robide, fige, kosmulje, malinov sok, čaj. V prehrano bi morali vključiti živila, bogata z magnezijem - polnozrnat kruh, žita. Magnezijeve soli vežejo oksalate v črevesju in zmanjšajo njihovo absorpcijo.

Do obarjanja slabo topnih soli kalcijevega fosfata pride, ko se ravnotežje premakne na alkalno stran. Alkalizacijo povzročajo mleko in vsi mlečni izdelki, sladko jagodičevje in sadje, stročnice, krompir in številna zelenjava (razen zelenega graha, buč, gob) ter sadni in zelenjavni sokovi. Izključiti jih je treba, prednost pa je treba dati mesu, ribam, jajcem, žitaricam, kislim jagodam (rdeči ribez, brusnice), medu. Dovoljene so mesne in ribje juhe, od pijač - čaj, kava, šipkova juha.

Dieta za kronični cistitis

Če je akutni cistitis pravilno in pravočasno zdravljen, potem pride do popolnega okrevanja. Iz nekega razloga se pojavi kronična oblika bolezni, ki se nagiba k periodičnemu poslabšanju. V tem primeru morate nenehno spremljati svojo prehrano..

  • s kroničnim cistitisom boste morali trajno opustiti (ali bistveno omejiti) začinjene jedi, začimbe in začimbe. Precej omejite prehrano prekajenega mesa in ribjih izdelkov, ocvrte hrane, vsaj v obdobjih poslabšanja;
  • omejiti zelenjavo z dražilnimi učinki: čebula, česen, redkev, kislica, hren, peteršilj, redkev. Uporabljajte jih vsaj glede na vaše počutje. Morda se bo ta seznam razširil z drugo zelenjavo in sadjem, ki bo povzročilo draženje in poslabšanje bolezni;
  • izključite živila z barvili in konzervansi, nadomestki sladkorja, zamrznjeni polizdelki s konzervansi;
  • dajte prednost naravni hrani, predvsem kuhani, dušeni ali pečeni;
  • redno uživajte sadne sokove, kompote in sadne pijače;
  • upoštevajte režim pitja (1,5-2 litra tekočine);
  • občasno izvajati preventivne tečaje jemanja decoctions diuretičnih zelišč;
  • izogibajte se zaprtju, tako da uživate veliko zelenjave z grobimi vlakninami, žitaricami, otrobi in polnozrnatim kruhom;
  • omejite vnos alkohola.

Pomembno je, da ne dovolite podhladitve, okrepite imunski sistem in ne kršite prehrane.

Prehrana pri cistitisu pri ženskah

Praviloma imajo ženske pogosto cistitis in to je razloženo z anatomskimi značilnostmi strukture sečnih organov. Pri ženskah je sečnica krajša in širša kot pri moških, kar ustvarja ugodnejše pogoje za vstop okužbe v mehur. K temu ni prišteto tudi skrbno upoštevanje osebne higiene ali, nasprotno, pretirano navdušenje nad izdelki za intimno nego in pogosta podhladitev. Prav tako je treba opozoriti na prisotnost neinfektivnih dejavnikov - pomanjkanje hormona v menopavzi. Prehrana se ne razlikuje od zgornjih, njena osnovna načela pa so ohranjena in jih je treba upoštevati.

Pri ledvičnih boleznih - pielonefritisu (vnetju medenice in čašice ledvic) in intersticijskem nefritisu - je potreben strožji pristop k zdravljenju in prehrani. Za te bolezni je predpisana tabela zdravljenja št. 7 in njene sorte. Pri teh boleznih se krvni tlak pogosto zviša in pojavijo se edemi, zato mora prehranska terapija zaščititi ledvice, pomagati zmanjšati edem in pritisk. Tabela 7 se razlikuje glede na omejitev beljakovin (od 20 g do 80 g na dan), odvisno od bolnikovega stanja, stopnje bolezni in delovanja ledvic. Posebnosti te preglednice so znatne omejitve soli (od 1,5 g do 6 g) in vnosa tekočine (od 0,7 do 1,1 l). Uporaba natrijevih (slanih) mineralnih vod ni dovoljena. V nasprotnem primeru so splošna načela prehrane podobna..

Dovoljeni izdelki

Juhe kuhamo v zelenjavni juhi. Dovoljene so juhe iz kislega zelja, zelenjavne in žitne juhe. Začinite jih s kislo smetano ali maslom, izključite pa vse začimbe in zelišča.

Pusto meso (običajno piščančje, goveje) se uporablja za pripravo drugih jedi. Kuhati ga je treba, dušiti z malo vode ali peči. Dovoljeni zeljni zvitki (vendar brez paradižnikove omake), polnjene bučke, mesne enolončnice iz kuhanega mesa z zelenjavo in testeninami. Puste ribe kuhamo ali pečemo z mlečno ali kislo omako.
Kot prilogo lahko uporabite vsa žita in vse testenine. Kaša je kuhana v vodi, lahko uporabite krupeniki (enolončnice) s skuto, sadnim pilafom. Iz mlečnih izdelkov je dovoljeno mleko, kislo mleko, jogurt in nekisla skuta. Dovoljeno 1 kuhano jajce na dan. Dovoljeno je veliko zelenjave, ki jo lahko kuhamo, dušimo, naredimo zelenjavne kotlete v pečici. Dušene zelenjave ne morete dodajati začimb (lahko uporabite kislo smetano ali smetano).

Dovoljeno je zrelo sladko sadje in jagodičevje, pire krompir in žele iz njih, želeji in kompoti brez sladkorja. Med je dovoljen in med pijačami - odvod šipka, sokovi iz sladkega sadja, šibka kava in zeleni čaj, decokcije brusnic, brusnic, sadne pijače iz teh jagod.

Prehrana pri cistitisu: kaj lahko in česa ne jemo?

Za zdravljenje cistitisa ni posebne dietetične hrane, vendar zdravniki priporočajo uživanje hrane določene sestave in začasno omejitev prehrane v akutni fazi bolezni.

Dieta velja za enega celovitih ukrepov za zdravljenje vnetja mehurja. Če med boleznijo bolnik ne more jemati zdravil, na primer v obdobju rojenja otroka, mu uporaba izdelkov določene skupine pomaga, da se spopade s simptomi bolezni in ne gre v bolnišnico. Poglejmo, katera hrana se ne sme jesti s cistitisom in katera bo koristila zdravju..

Kakšen učinek ima hrana na mehur

Hrana, ki jo človek uživa, je lahko koristna in škodljiva. V trenutku vstopa v črevesje razpadejo.

Če je telo zdravo in črevesje deluje pravilno, bo posledično dobilo potrebna hranila, ostanki pa se bodo izločili skozi črevesje in sečni sistem..

Omeniti velja, da bo telo dobilo hranila le, če bo hrana pravilno pripravljena. Če hrano cvrete, kadite ali konzervirate, se v njej tvorijo telesno škodljive snovi - rakotvorne snovi. Zdravemu telesu ne bodo škodovale, saj se zlahka izločijo in bolnik lahko znatno trpi.

S cistitisom se epitelij začne spreminjati. Kronična oblika bolezni povzroči okvaro tkiva, pojav gnoja, gubanje sten sečnine. Telo nima lastne obrambe, da bi zagotovilo zaščito pred okužbami in dražilnimi snovmi v urinu, kar je postala hrana.

V tem primeru prehranska prehrana pomaga zaščititi epitel pred vplivom dražilnih snovi v živilih. Omeniti velja, da obstajajo izdelki, ki jih že dolgo imenujejo zdravilni. To pomaga razložiti, zakaj je kakovostna oskrba tako tesno povezana z vnosom hrane..

Katere hrane ni mogoče jesti

Neželeno je jesti obroke in izdelke, ki jih zaradi slabe sestave in načina kuhanja ne priporoča niti zdrav človek. Ti izdelki so:

  • Izdelki za hitro prehrano (čips, cheeseburgerji, hrenovke);
  • Soda;
  • Prepečenci z začimbami;
  • Preveč "pekoče" omake;
  • Torte, peciva z masleno kremo;
  • Konzervirana hrana;
  • Hrana iz ocvrtega ali prekajenega mesa in rib.

Kako ravnati z alkoholom pri cistitisu

Vse alkoholne pijače, zlasti pivo, močno dražijo mehur in vplivajo tudi na živčne končiče, povezane z hrbtenjačo. Zato pri zdravljenju vnetij mehurja ne smemo uživati ​​vsega alkohola, ki vključuje tinkture, balzame, konjake, koktajle. Kot terapija tudi ta sredstva niso priporočljiva..

Pomembno! Tudi v majhnih količinah, in sicer en ali dva kozarca, je pivo strogo prepovedano..

Poleg alkohola ne smete piti:

  • Pijače, ki vsebujejo kofein;
  • Močan zeleni ali črni čaj;
  • Mineralna voda, pa tudi sokovi s prisotnostjo plinov;
  • Kompoti, ki vsebujejo konzervanse.

Pijače, ki vsebujejo kofein in konzervanse, dražijo stene sečnine, kar je pri cistitisu zelo nezaželeno. V času zdravljenja se je vredno tudi posloviti od kave.

Ali je mogoče jesti meso in ribe z vnetjem

Tisti, ki verjamejo, da je nemogoče jesti meso in ribe s cistitisom, se globoko motijo. Meso vsebuje holesterol in koristne aminokisline, ki so tako potrebne za obnovo epitelijske plasti mehurja. Prepovedano jesti samo mastno meso, zaseko, prekajene klobase, kebabe. To je posledica dejstva, da so pripravljeni na nesprejemljiv način za zdravljenje sečil..

Pomembno! Bolje je, da ne jedo jagnjetine in svinjine s cistitisom.

Kot način kuhanja mesa se uporablja kuhanje.

Kako ravnati z omakami in začimbami?

Vsak ljubitelj kuhanja želi, da je njegova jed všeč drugim. V ta namen uporablja omake in začimbe, ki naredijo hrano veliko bolj okusno. Toda v primeru cistitisa ni priporočljivo uporabljati nečesa, kar samo okrepi vnetni proces..

V času priprave majoneze se uporabljajo izdelki, ki za cistitis niso sprejemljivi: konzervansi, rastlinsko olje in jajca. Temu primerno bi morali tisti, ki radi jedo hrano z dodatkom omak in začimb, omejiti apetit..

Tudi s soljo morate biti previdni. Uživati ​​morate največ 15 gramov (žlic) na dan. Ta stopnja velja za zdrave ledvice. Vendar ga je treba izračunati pri kuhanju izdelkov, v katerih je natrijev klorid že prisoten. Načeloma navedena norma soli zadostuje za en dan, da ne škoduje zdravju..

Ali lahko jeste sladkarije

Dieta za vnetje mehurja je sestavljena iz velikih količin sadja. V skladu s tem lahko tisti, ki radi jedo sladkarije, namesto tega jedo sadje. Če ste popolnoma "nevzdržni", potem pojejte nekaj rezin sadne marmelade.

Pomembno! Vedno natančno preberite, kaj je vključeno. Neželeno je jemati izdelke s sladili, ki jih pogosto najdemo v kremnih pecivih in pekovskih izdelkih.

Čokolada in sladkarije so strogo prepovedani, ker lahko njihova uporaba povzroči ponovitev bolezni.

Mleko: ali je mogoče ali ne?

Če ni težav s črevesjem, potem lahko jeste polnomastno mleko, kuhate kašo v mleku, pa tudi juhe. Za nekaj časa bi morali pozabiti na kefir, trdi sir, jogurt in fermentirano pečeno mleko.

Kruh: kar je boljše za cistitis?

Pri cistitisu je treba iz prehrane izključiti črni kruh, na primer "Borodinsky", rž in izdelke iz moke. Posebno pozornost je treba nameniti, tudi v prehrani, kruhu, "zdravniku", "belemu" kruhu, pa tudi "dietetičnemu".

Kakšno sadje ni dovoljeno

Naslednje vrste sadja dražijo mehur:

  • Breskve;
  • Avokado;
  • Grozdje;
  • Limone in pomaranče;
  • Jabolka;
  • Banane.

Pomembno! Zgornjega sadja ne smete jesti v surovi obliki, pa tudi v obliki sokov in kompotov.

Zelenjava in začimbe, ki se jim je treba izogniti pri okužbah mehurja:

  • Paradižnik;
  • Zelena solata;
  • Hren;
  • Čebula;
  • Redkev;
  • Beluši;
  • Česen;
  • Stročnice.

Kaj je dovoljeno jesti s cistitisom

Obstaja veliko živil, ki jih lahko jeste pri okužbah mehurja. Na jedilniku naj ne bodo le jedi, bogate s hranili, temveč tudi sadne pijače in zeliščni čaji.

Običajno zdravniki pri cistitisu pacientom svetujejo, naj pijejo veliko tekočine, tako da lahko v jedilnik dneva dodate sok rakitovca in brusnice..

Namesto svojih najljubših sladkarij lahko jeste med. Običajno ga dodajajo žitaricam, čajem in decokcijam. Blagodejne snovi, ki jih vsebuje med, povečajo imunske sile telesa, zaradi česar zdravljenje poteka veliko hitreje.

Meso lahko uporabljamo samo kuhano. Pri nakupu je treba biti pozoren na perutnino, teletino in govedino z nizko vsebnostjo maščob..

Kaj lahko jeste s cistitisom iz sadja in zelenjave

Z dieto lahko jeste nekislo sadje, in sicer: slive, hruške in lubenice. Lubenica in melona imata izrazit diuretični učinek, glede uporabe melone pa se vseeno posvetujte s svojim zdravnikom.

Pomembno! Med nutricionisti še vedno potekajo razprave o koristih melone za cistitis, saj poleg pozitivnega učinka negativno vpliva na epitel..

Med zdravljenjem lahko kuhate jedi iz: buče, zelja, pese, korenja in bučk.

Priporočljivo je uporabljati zeleno, špinačo in šparglje.

Katere mlečne izdelke lahko jeste

Pri cistitisu je priporočljivo uporabljati skuto, blagi sir, mleko in kislo smetano. Najbolj kalorične so mlečne kaše, pa tudi juhe z mlekom z rezanci.

Kako jesti pri akutnem cistitisu

Dieta za akutni cistitis je namenjena izpiranju sečil, da se iz epitelijskih celic odstranijo patogeni mikroorganizmi in ostanki.

S prvimi znaki cistitisa bi morali začeti piti čim več tekočine. Njegova dnevna stopnja mora biti vsaj dva litra, če ni kontraindikacij v obliki srčnega edema in hipertenzije.

  • Sadne pijače iz brusnic in brusnic;
  • Mineralna voda brez plina;
  • Zeleni čaj ni močna pijača;
  • Zeliščni čaji;
  • Kissels in sadni kompoti, ki so dovoljeni pri cistitisu.

V vsakodnevni prehrani mora biti prisotna naslednja zelenjava, ki je odličen "diuretik": bučke, špinača, korenje, kumare v obliki solate in rdeča pesa.

Lubenico lahko uporabite kot odličen diuretik. Po želji lahko čajem in žitaricam dodate žličko medu..

V prvem in 2-1 dneh morate pozabiti na ribe in meso, lahko jeste skuto in sir. V naslednjih dneh se seznam dovoljenih izdelkov precej poveča, kar vključuje mlečne in mesne izdelke. Diete je treba upoštevati več tednov.

Kako jesti pri kroničnem cistitisu

Spremembe se pojavijo pri kroničnem vnetju mehurja, ki ga lahko ustavimo s prehrano.

Med poslabšanjem bolezni je vredno jesti enako hrano kot v akutni fazi. Hrana mora vsebovati sestavine, ki pomagajo povečati imunsko moč.

Bolnik, ki ima kronično obliko bolezni, mora jesti več sadja in zelenjave, bodite pozorni na žita, zlasti riž. Riž običajno absorbira škodljive snovi iz telesa. Med zdravljenjem kroničnega cistitisa morate pozabiti na cigarete, alkoholne pijače, začinjeno in mastno hrano.

Pomembno! Med terapijo morate skrbeti za črevesje. Za čiščenje so primerni korenje, svež kefir, suhe slive in kuhana pesa..

Piti je treba čim več sadnih napitkov iz brusnic in brusnic, pa tudi juhe iz divje vrtnice. Enkrat na šest mesecev - vzemite decokcije zdravilnih zelišč. Če želite povečati dnevni vnos kalorij, morate kuhati testeninske jedi, pa tudi kuhano ali dušeno meso..

Kakšna je posebnost prehrane pri cistitisu

Dietna hrana za cistitis ima svojo subtilnost. Mehur je tesno povezan z ledvicami, katerih delo je podvrženo cirkadianemu ritmu. Najbolj aktivno delajo zjutraj in popoldne, zvečer in ponoči pa počivajo.

V skladu s tem mora prehranska hrana za vnetje mehurja temeljiti na osnovnem pravilu: visokokalorična hrana zjutraj in lahka hrana popoldan. Če ima bolnik kamne, se mora odreči kavi, mesu, siru, močnemu čaju in čokoladi. Ker se vnetje mehurja pojavi zaradi okužbe, je treba piti čim več tekočine. Na dan morate zaužiti vsaj dva litra navadne vode ali decokcije zelišč in sadnih napitkov.

Zaključek

Prehrana velja za enako pomemben dejavnik v izidu zdravljenja vnetja mehurja. V skladu s tem je nemogoče popolnoma zavrniti jemanje zdravil, vendar je mogoče pospešiti okrevanje.

Če se torej začnete držati diete, se bo vaše počutje znatno izboljšalo. Vendar je treba omeniti, da je treba, da se cistitis spet "ne bi presenetil", po okrevanju upoštevati prehrano..

Po koncu terapije se je vredno postopoma vrniti k običajni hrani. In kar je najpomembneje, potrebno je jemati predpisana zdravila pravočasno in v skladu s priporočili zdravnika..

Glavno bistvo. Za vnetje mehurja kot take ni posebne diete. Dietna hrana ima neposreden učinek na epitelijsko plast in jo obnavlja. Prepovedano jesti hitro prehrano, sladkarije, prepečenec z dodanimi začimbami, ocvrto in prekajeno hrano, konzervirano hrano in piti gazirane pijače. Poleg tega je med zdravljenjem treba pozabiti na alkoholne pijače, omake in začimbe, kislo sadje, močan čaj in kavo. Lahko jeste kuhano meso s cistitisom, jedi dodajate med, pijete sadne napitke iz brusnice in rakitovca.

Dieta za cistitis

Vsebina članka:

Cistitis je vnetje mehurja, ki ga pogosto spremlja uretritis. To je resna motnja, ki povzroča neprijetne simptome in bistveno poslabša človekovo zdravje. Da bi dosegli dobre rezultate pri zdravljenju bolezni, morate dosledno upoštevati zdravnikova priporočila. Nujna je posebna prehrana.

Kaj je cistitis

Po statističnih podatkih 20-40% žensk redno trpi zaradi različnih vrst cistitisa. 10% jih ima kronično obliko bolezni. Ta bolezen moških praktično ne prizadene. Imajo ga le v 0,5% primerov. To je posledica anatomskih značilnosti moškega telesa..

Cistitis je splošno ime za vnetje mehurja. Bolezen je akutna in kronična, primarna in sekundarna.

Akutna oblika cistitisa se pogosto kombinira z uretritisom. Gre za vnetje sečnice. Pri ženskah je veliko krajši kot pri moških. Zaradi tega okužba hitreje vstopi v mehur. Hkrati je velikost ženskega mehurja bistveno večja od moškega. Zato stranišče obiskujejo manj pogosto. To vodi do dejstva, da so patogeni mikroorganizmi dlje v mehurju..

Povzročitelji bolezni so običajno pogoste črevesne bakterije. Tudi predstavniki kožne mikroflore lahko privedejo do bolezni. Skupina tveganja za razvoj bolezni vključuje ljudi z oslabljeno imunostjo..

Vzroki za cistitis so tudi naslednji:

  • mikrotrauma;
  • hormonsko neravnovesje;
  • pomanjkanje vitaminov;
  • kršitev pravil osebne higiene;
  • uživanje začinjene hrane;
  • alkoholne pijače.

Bolezen pogosto spremlja uretritis. Zanj je značilna podobna klinična slika. To bolezen najpogosteje povzročajo različne genitalne okužbe - mikoplazma, klamidija, ureaplazma.

Sekundarni cistitis je povezan s patologijami mehurja, bližnjih organov in drugih kroničnih lezij reproduktivnega sistema. Da bi se izognili pojavu takšnih težav, morate spremljati svoje zdravje in nadzorovati stanje imunskega sistema..

Načela prehrane pri cistitisu

Da bi zdravljenje patologije dalo rezultate, se morate držati posebne prehrane..

Tak sistem oskrbe z električno energijo mora biti usmerjen v reševanje naslednjih nalog:

  1. Zmanjšanje simptomov zastrupitve s telesom. Zdravniki pogosto priporočajo večdnevno uživanje vegetarijanske prehrane. V tem primeru morate povečati količino porabljene tekočine. Pomembna je tudi prehrana po korakih..
  2. Ustavitev razmnoževanja patogenih mikroorganizmov. V ta namen je vredno jesti jagode, ki vsebujejo veliko količino benzojske in hipurne kisline..
  3. Odprava draženja sluznice mehurja. Če želite to narediti, morate izključiti vsako hrano, ki deluje dražilno..
  4. Zmanjšana izguba kristalov. Glede na parametre kislosti urina bo pravilna prehrana pomagala preprečiti izgubo kamnov določene sestave..
  5. Izboljšanje sanitarnih sposobnosti antibiotikov. Alkalinizacija urina pomaga povečati učinkovitost sulfonamidov.

Da bi dosegli rešitev naštetih nalog, se moramo držati naslednjih prehranskih načel za cistitis:

  • jejte hrano, ki ima diuretične lastnosti;
  • omejite vnos soli;
  • izključite začinjeno hrano;
  • dajte prednost prehrani z minimalno količino beljakovin;
  • zmanjšati količino maščob v prehrani;
  • izogibajte se uporabi sladkorja in njegovih analogov;
  • jejte hrano, da preprečite zaprtje;
  • dajte prednost nežnim načinom kuhanja - ne smete jesti ocvrte hrane, kumaric, konzerviranja.

Pri kroničnem cistitisu mora biti prehrana usmerjena k stabilizaciji človeškega stanja in preprečevanju ponovitve bolezni.

Osnova prehrane naj bo velika količina rastlinske hrane. Pomaga očistiti telo toksinov. Ti izdelki vključujejo zelje, bučo, korenje. Koristno je tudi jesti žita, hruške, peteršilj. Za okrepitev imunskega sistema vsak dan pojejte pest pinjol.

Za popolno izpiranje sečil je potrebna zadostna količina tekočine. Za to je vredno uživati ​​nesladkane brezalkoholne pijače. Skupna količina tekočine mora biti vsaj 2 litra na dan. Pri kroničnem cistitisu je koristno uporabljati zeliščna zdravila.

Značilnosti prehrane pri cistitisu

Oglejmo si podrobneje značilnosti prehrane za cistitis:

  1. Pijte veliko tekočine, skupna količina mora biti vsaj 2 litra na dan.
  2. Redno pijte šibek zeleni čaj. Piti morate vsaj 3-5 skodelic pijače na dan.
  3. Pogosto so sadje, jagodičevje in zelenjava, ki vsebujejo veliko tekočine, lubenice, melone in kumare so popolne. Prav tako je dovoljeno jesti jagode, zeleno, brusnice.
  4. Pijte posebne poparke. Za njihovo pripravo zmešajte enake dele listov ribeza, jagod in breze. Po tem 1 žlico sestavka prelijemo z 1 skodelico vrele vode. Nato posodo pokrijemo in pustimo 1 uro. Končni izdelek precedite. Trikrat na dan ga je treba piti po pol kozarca. To je treba storiti 30 minut pred obroki. Z infuzijo se je treba zdraviti 2-3 mesece.
  5. Za uporabo sveže stisnjenih sokov je treba jemati takšna sredstva, ko se pojavijo prvi simptomi patologije. Uporaba sokov zagotavlja izrazit diuretik in izboljšuje zdravje. Prvi dan je vredno vzeti majhno količino sokov. Postopoma se ta količina poveča na 1 kozarec na dan..

Da bi pospešili proces zdravljenja, morate zaužiti veliko vitaminov..

V ta namen so v prehrano vključeni naslednji čaji:

  1. V enakih delih zmešajte liste rakitovca in jagod. Nato je treba 1 žlico sestavka preliti z 1 skodelico vrele vode in infundirati 30 minut. Pijte filtriran izdelek 1 kozarec na dan. Priporočljivo je, da to storite pol ure pred obroki. Piti morate 2-3 krat na dan. Potek terapije je 1-2 meseca.
  2. V enakih delih združite jagode divje vrtnice, črni ribez, gorski pepel. Vzemite enako količino rdeče ropine in gozdnih jagod. Vse sestavine zmeljemo. 2 žlici zbirke prelijemo s 300 ml vrele vode. Zdravilo vztrajajte 6-8 ur. Filtriran izdelek vzemite po 125 ml na dan. To je treba storiti pol ure pred obroki 2-krat na dan. Potek terapije je 1-2 meseca.

Dieta za cistitis pri moških

Zaradi anatomskih lastnosti moški veliko redkeje naletijo na vnetja mehurja. Z razvojem te patologije pa se morajo vsekakor držati posebne prehrane. Dieto mora izbrati zdravnik.

Prehrana pri cistitisu pri moških običajno vključuje fermentirane mlečne izdelke, polnozrnati kruh, otrobe. Lahko jeste tudi melone in buče. Upoštevanje režima pitja ni majhnega pomena..

Da bi si čim hitreje opomogli, morate pri pripravi diete upoštevati naslednje značilnosti:

  • jejte veliko hrane z vitamini in minerali;
  • čez dan naj bodo vsaj 3 obroki;
  • jejte delno majhne porcije;
  • izogibajte se prenajedanju, saj to negativno vpliva na delo prebavnih organov;
  • pravilno kuhati hrano - vredno je dati prednost vrenju, dušenju in pečenju;
  • vsekakor se odpovejte alkoholu - takšne pijače izzovejo akutno vnetje;
  • omejite uživanje enostavnih ogljikovih hidratov - zlasti sladkorja in pekovskih izdelkov;
  • jejte hrano z diuretičnim učinkom;
  • odreči se škodljivi hrani in hitri hrani.

Dovoljena in prepovedana živila na dieti za cistitis

Pri cistitisu mora prehrana temeljiti na mlečnih in rastlinskih izdelkih. Vsebovati morajo optimalno kombinacijo beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov..

Dovoljena hrana na dieti s cistitisom:

  • velika količina sveže zelenjave;
  • kuhana pesa;
  • lokalno sadje;
  • mlečni izdelki;
  • kuhane ribe in meso;
  • zelenjavne juhe;
  • žita.

Prepovedana hrana na dieti s cistitisom je naslednja:

  • prekajeno meso, marinade, kumarice;
  • začinjene jedi in začimbe, začimbe, vključno s čebulo, česnom, hrenom;
  • pekovski izdelki;
  • maščobni ali slani siri;
  • sladkarije;
  • kakav, kava in močan čaj.

Prehrana pri cistitisu pri ženskah in moških ima številne omejitve. Najprej zdravniki svetujejo popolno odpravo alkohola. Ne smete piti močnega čaja, gaziranih pijač, kave. Izzovejo draženje sluznice mehurja. Če želite popestriti režim pitja, lahko uporabite mineralno vodo. Vendar mora biti brez plina.

Strokovnjaki svetujejo, da se odpovemo citrusovim sokom. Ne prispevajo k hitremu okrevanju telesa. Prepovedati je treba sokove pomaranče, limone, grenivke.

V tem primeru imajo sadne pijače veliko korist. Narejene naj bodo z brusnicami in brusnicami. Alkalno okolje zmanjšuje aktivnost patogenih mikroorganizmov. Sestava brusnic vsebuje aktivne sestavine, ki preprečujejo pritrditev bakterij na sluznico..

Dietne kontraindikacije za cistitis

Alkohol, močan čaj, kava so kontraindicirani na dieti za cistitis. V jedilnik ne smete vključiti pekočih začimb, prekajenega mesa, konzervirane hrane. Kisla hrana, ocvrta hrana, kumarice so prepovedane..

Zdravniki ljudem s to diagnozo prepovedujejo uživanje bogatih juh na osnovi rib, mesa ali gob. Kontraindikacije vključujejo katero koli hrano, ki vključuje umetna barvila ali draži sluznico sečil. Vključuje hren, česen, čebulo, redkev. Prepovedani so tudi paradižnik in sok iz njih, zelena, kislo sadje in jagodičevje. Iz istega razloga se izogibajte zeleni solati in cvetači..

Dietni meni za cistitis

Približen prehranski meni za cistitis je naslednji:

  1. Zajtrk - lahko vključuje ajdo ali ovseno kašo. Kašo je priporočljivo kuhati v mleku. Prav tako je sprejemljivo jesti jajce ali omleto. Od pijač je primeren čaj z dodatkom mleka, svežega soka ali sadne pijače.
  2. Drugi zajtrk - odlična možnost bi bila solata na osnovi zelja in korenja. Napolniti ga je treba z rastlinskim oljem. Lahko pijete tudi odvod šipka.
  3. Kosilo - dobra možnost bi bila zelenjavna juha iz kaše. Prav tako lahko pripravite pečen krompir s piščančjimi prsi ali kuhano ribo in zelenjavo. Sadni mousse je primeren kot sladica. Med pijačami bo idealna rešitev sadna pijača.
  4. Popoldanski prigrizek - koristno je piti ovseno juho.
  5. Večerja - lahko je sestavljena iz pudinga ali skute. Med pijačami je sadna pijača popolna.
  6. Ponoči - priporočljivo je piti šipkovo juho.

Pitje vode in drugih zdravih pijač je priporočljivo ne samo ob obrokih. To se naredi tudi med obroki. To bo pomagalo hitreje se znebiti patogenih bakterij..

Pregledi nutricionistov o prehrani pri cistitisu

Glede na številne preglede nutricionistov pravilno izbrana prehrana pomaga znebiti cistitisa:

  1. Elena Valerievna: “Pri cistitisu je nujno izključiti kakršne koli dražilne izdelke. Najprej vključujejo pekočo zelenjavo in začimbe. Tudi alkohol je prepovedan. To bo bistveno pospešilo postopek zdravljenja. ".
  2. Aleksej Viktorovič: »Vedno predpišem mlečno-zelenjavno prehrano pri cistitisu. Ta prehranski sistem pomaga pri čimprejšnjem okrevanju. Ne zanemarjajte zeliščnih zdravil. Napitek iz brusnic in brusnic hitro očisti mehur ".

Z razvojem cistitisa je nujno slediti dieti. Da bi dosegli dobre rezultate pri zdravljenju bolezni, je treba popolnoma odpraviti dražilno hrano in dati prednost mlečni in rastlinski hrani..